15/08/2026
Misschien voel jij het ook… 🤍
Er gebeurt veel in de wereld.
En hoe bewust we ook proberen te leven, we blijven mensen. We worden geraakt. We maken ons zorgen. We voelen verdriet, onrust, boosheid of machteloosheid. Soms weten we het even gewoon niet.
Ik ook.
Juist daarom voelde ik dat het tijd was voor Van Onrust naar Rust.
Geen serie waarin we onze gevoelens proberen weg te mediteren of waarin alles altijd licht en positief moet zijn.
Ik wil ruimte maken voor wat er werkelijk is.
Voor de dagen waarop je sterk bent én voor de dagen waarop het leven je raakt. Voor angst, verdriet en alles wat misschien al veel te lang onder de oppervlakte leeft.
Want ik geloof dat we onze schaduw niet hoeven te ontkennen om het licht te kunnen vinden.
Het licht bevindt zich achter de schaduw in ons hart.
Vandaag deel ik de introductiemeditatie:
🤍 Als de Wereld te Veel Wordt… – Vind Jezelf Terug in de Chaos
Een meditatie die ook voor mij persoonlijk voelt. Misschien juist omdat ik haar niet alleen voor jullie heb gemaakt, maar ergens ook voor mezelf.
Vanaf woensdag begint Van Onrust naar Rust binnen het YouTube- en Spotify-lidmaatschap. Iedere week verschijnt een nieuw deel en maken we samen ruimte voor alles wat gevoeld, gezien en uiteindelijk losgelaten mag worden.
We hoeven deze tijd niet perfect te doorstaan.
We mogen mens zijn.
En misschien kunnen we elkaar onderweg een beetje helpen herinneren waar onze rust gebleven is.
Woensdag beginnen we. 🤍
Liefs,
Natalie*
Beluister op Youtube
https://youtu.be/DVXHFPQdSwI
Beluister op Spotify
https://open.spotify.com/episode/2zYNb1BYOZcveM2YhXHO7b?si=kU0Xazt8SvyYkajwea5CMQ
🌐 Readings, coaching & meer:
https://www.nataliebilodeau.com
📚 Mijn boeken:
https://nataliebilodeau.com/boeken-van-natalie-bilodeau/
**Misschien voel jij het ook…**De onrust in de wereld. De drukte ...