Praktijk Spelkracht

01/04/2026

Het brein speelt mee!

Soms lijkt het lastig uit te leggen hoe speltherapie werkt, terwijl ervaren wordt dat het werkt. Afgelopen zaterdag was weer eens een onderbouwde bevesting dat het werkt vanuit het brein en hoe het werkt!!!

Neurale netwerken binnen het stresssysteem functioneren op een niet-talig niveau. Vanuit spel "activieer je nieuwe neuronen", worden neurale netwerken verstevigd. "Inspire to rewire" Dan Siegel: betekenisvolle ervaringen versterken. Dat gebeurt tijdens de speltherapie. Veerkracht versterken vanuit integratie tussen cognitie, gevoel/affect en lichaam door betekenisvolle ervaringen!

En natuurlijk was het weer leuk om collega's en oud mede-studenten te spreken!!!!

Het brein speelt mee! Soms lijkt het lastig uit te leggen hoe speltherapie werkt, terwijl ervaren wordt dat het werkt. Afgelopen zaterdag was weer eens een onderbouwde bevesting dat het werkt vanuit het brein en hoe het werkt!!! Neurale netwerken binnen het stresssysteem functioneren op een niet-tal...

09/07/2025

Ruimte in (durven) nemen en ruimte geven .... met DE HANGMAT

"Oh, wil jij een beetje opzij" "Ik val er bijna uit" "Mag ik ook?" "Kan jij met ogen dicht?" "Zullen we samen als superman/vrouw?" "Wil jij stoppen met wiebelen?" "Mama kom jij erbij?" "Ik leg het kussen op de grond, dan val jij zacht" "Jouw benen zitten in de weg" -> Momentjes in de twee persoons hangmat, tijdens een broer-zus sessie en later met een ouder erbij.

Samen of alleen in de hangmat ... tijdens de sessies reizen we soms, wanneer dit past, naar Zenland, Lefland, Makkieland of toch Paniekland? Ik zet deze landen soms in bij de wat oudere kinderen, zodat zij steeds vaker zich bewust worden van hun voelen en denken bij bepaalde ervaringen. Accent ligt hierbij altijd op het ervaren en beleven, met als uitgangspunt de zintuigelijke ervaringen!!! We maken met de ocean drum golven van de zee en "we liggen aan zee in een handmat ".

Herken jij dit bij jezelf? Voordat je echt goed in de hangmat ligt kun je toch nog wel wat onrust en spanning ervaren. Zo ook wanneer kinderen er alleen of samen met hun broer of zus, vader of moeder, tijdens een sessie in proberen te komen. Wanneer je er helemaal in ligt, kun je ontspannen, maar de ander kan gaan wiebelen. Je kunt er eerst in zitten met steun op de grond, daarna los. Wat vind jij fijn? In welk land zit jij nu? En, jij ook of zit jij in een ander land? .... Je kunt er in vliegen zoals een superman. Je kunt samen in de hangmat, een beetje knellend en wiebelend, rekening houdend met de ruimte die jij inneemt en de soms weinig ruimte die jij dan hebt. Zeg jij daar dan iets van en hoe?

Allemaal mooie aanknopingspunten binnen interventies die toegepast kunnen worden: stimuleren, begrenzen, terug kijken, ingrijpen, afremmen, verwoorden, spiegelen, vertragen etc.....

Een andere interventie is "surfen op zee", samen of alleen in evenwicht met de Wobbel en Ocean Drum. "Lukt het met ogen open .... en misschien ook met ogen dicht?" "Mama, kom jij samen op de plank?" "Hou jij mij vast?" Samen stevig staan !!!

Fijne vakantie allemaal vanuit de hangmat!!! 😉

10/04/2025

Een rugzak vol .... in de buitenspelruimte!

"Een scharrelkind, bestaat dat nog?" Vroeger kon ik als kind uren langs de sloot lopen, over de sloot springen, hutjes bouwen, op mijn rug naar de wolken kijken en verdwijnen in mijn eigen dromenland. Ik was "een scharrelkind", zo heette dat.
Ik geloof dat je buiten tot rust komt en dat de natuur "een helende werking" kan hebben. De natuur biedt ontspanning en je komt tot jezelf.
Daarnaast zie ik de buitenspelkamer als een mooi alternatief om kinderen en hun ouders te laten ervaren hoe fijn het buiten is, ook als tegenhanger van de digitale wereld.

Tijdens de spelsessies brengen we de meeste tijd door in de spelkamer binnen, een afgebakende en veilige ruimte. Wanneer ik merk dat sommige kinderen letterlijk en figuurlijk meer ruimte nodig hebben, gaan we naar buiten.
Wat eerst begon met een moddertafel, goal en sprookjesboom groeide steeds verder uit, mede dankzij de kinderen en ouders.

Graag wil ik met jullie, hieronder, mijn buitenspelruimte delen waar je kunt: hutten bouwen, modderen, darten, boksen, relaxen, emoties oefent, kriebelbeesten zoekt, ontdekken, ordenen, verwerken, je jezelf kunt uiten, luisteren naar de vogels, samen werken, samen spelen, jouw momentje pakt, ontprikkelen, een rustplekje maakt, eens even flink kunt schoppen tegen de bal, oefent met winnen en verliezen, uit kunt razen etc.

"De vleugels hangen klaar om uit te vliegen". Zie jij ze hangen?

03/03/2025