GAINS EU

GAINS EU Premium organ supplements from grass-fed Irish cattle - built for energy, focus, and everyday performance.

22/05/2026

Je multivitamine is in een fabriek gemaakt. Je lichaam herkent dat verschil.

04/05/2026

Modern Life. Ancestral Fuel. Keep it Simple.

Vitamine A tekort is een van de meest over het hoofd geziene tekorten — vooral als je denkt dat je genoeg wortels eet. B...
03/05/2026

Vitamine A tekort is een van de meest over het hoofd geziene tekorten — vooral als je denkt dat je genoeg wortels eet. Bètacaroteen uit planten is niet hetzelfde als retinol, en je lichaam zet het slecht om. Het herkennen van deze 7 vroege signalen kan het verschil maken. Als je dit nuttig vond, deel het met iemand die het nodig heeft. Volg voor meer!

02/05/2026

Je voelt je leeg. Mistig. Moe.
Wat als alles wat je over voeding geleerd hebt een leugen is?

Heb je het ooit gemerkt? Je staat in de supermarkt en je telt tien verschillende vleeslabels. Grasgevoerd. Weidegang. Pr...
01/05/2026

Heb je het ooit gemerkt? Je staat in de supermarkt en je telt tien verschillende vleeslabels. Grasgevoerd. Weidegang. Premium. Bio. Boerderij-rund. Het lijkt alsof je een goede keuze maakt — totdat je naar de regels achter die labels kijkt.

Even de werkelijkheid achter de drie meest misleidende:

WEIDEGANG klinkt natuurlijk. De minimum-norm: 120 dagen per jaar, 6 uur per dag buiten. Dat is 4 maanden. De andere 8 maanden staat het rund in de stal.

GRASGEVOERD is in Europa niet gereguleerd. Dat woord op de verpakking betekent letterlijk niets. Een rund dat een paar weken op gras stond en de rest van z'n leven graan en soja kreeg mag zo verkocht worden.

GRAANGEVOERD is in elk geval eerlijk: stalvee, afgemest op concentraatvoer, geen regels voor antibiotica. Voedingsstof-arm vlees, maar in elk geval zonder marketing-bedrog.

Wat ik wel kan onderbouwen: Bord Bia gecertificeerd grasgevoerd Iers. Een onafhankelijk EU-gecertificeerde standaard — gemiddeld 220 weidedagen per jaar, minimaal 90% van het dieet uit gras. De Europese Commissie heeft in de officiële Geographical Indication documentatie bevestigd dat dit vlees aantoonbaar meer ijzer, zink, selenium en vitamine E bevat dan graangevoerd vlees. Geen marketing-claim. Een gemeten verschil.

En over verzadigd vet — dat verhaal hangt nog rond uit de jaren '70. Recente meta-analyses tonen geen consistente link met hartziektes. Je lichaam heeft het nodig voor hormonen, celwanden en hersenfunctie.

Eet vlees. Eet orgaanvlees. Maar kies vlees van runderen die écht een leven hebben gehad.

— Rik

🔗 Link in bio

30/04/2026

Runderlever capsules > 1 week multivitamines slikken.

▪︎ Heemijzer: tot 10x beter opgenomen
▪︎ Retinol: actief, direct bruikbaar
▪︎ B12: de echte vorm, geen cyanocobalamine
▪︎ Geen synthetische rommel, geen vulstoffen

Je lichaam is gemaakt voor voedsel, niet voor lab-replica's.

🔗 Link in bio

29/04/2026

Vergeet je multivitamine.

Echte energie komt niet uit een lab — die komt uit voedsel zoals onze voorouders het aten.

Wist je dit?
30 gram runderlever bevat meer B12, vitamine A (retinol) en heem-ijzer dan welk synthetisch supplement dan ook. En je lichaam neemt het tot 3x beter op dan de gangbare varianten uit een potje. Geen "5% absorptie" zoals bij goedkope ijzerpillen. Dit is bioavailability zoals de natuur het bedoelde.

Het enige probleem?
Bijna niemand wil dagelijks rauwe lever eten.

Daarom hebben we G.A.I.N.S. gemaakt.
100% grasgevoerde Ierse runderorganen. Gevriesdroogd. Verpakt in een capsule. Zonder smaak, zonder gedoe — alleen pure kracht uit de natuur.

Dit is wat je multivitamine probeert te zijn, maar nooit kan worden.

🔗 Link in bio

Je slaapt 8 uur. Je drinkt water. Je sport af en toe. En tóch voel je je leeg.Chronische vermoeidheid heeft zelden iets ...
28/04/2026

Je slaapt 8 uur. Je drinkt water. Je sport af en toe. En tóch voel je je leeg.

Chronische vermoeidheid heeft zelden iets met slaap te maken. Het komt bijna altijd door tekorten die je energieproductie op celniveau saboteren. Dit zijn de 5 oorzaken die artsen vaak over het hoofd zien.

1. CoQ10-tekort. CoQ10 drijft je mitochondriën aan — de energiefabrieken in élke cel van je lichaam. Zonder voldoende CoQ10 maak je simpelweg minder ATP. Gevolg: elke trap voelt als klimmen.

2. IJzertekort. IJzer bindt zuurstof aan je rode bloedcellen. Te weinig ijzer = minder zuurstof in je spieren en hersenen. Het resultaat is een constante, zeurende vermoeidheid die je niet kunt slapen-uit.

3. Vitamine B12-tekort. B12 is essentieel voor de myelineschede om je zenuwen. Zonder genoeg B12 raken zenuwsignalen vertraagd. Dat voelt als een mistige, onconcentreerde moeheid — vooral in de ochtend.

4. Schildklier onder-functie. Je schildklier regelt je stofwisseling en daarmee je energieproductie. Jodium, seleen en vitamine A zijn essentieel voor optimale schildklierwerking. Tekort? Je systeem loopt op laag tempo.

5. Bijnier-uitputting. Chronische stress put je bijnieren uit. Je cortisolritme raakt omgedraaid: laag wanneer je wakker wilt worden, hoog wanneer je wilt slapen. Moe én klaarwakker tegelijk.

Runderhart is een van de rijkste natuurlijke bronnen van CoQ10. Runderlever levert ijzer, B12 en vitamine A in hoog-opneembare vorm. Samen voeden ze het fundament van je energie.

Ontdek meer op Gains.eu.

Lever → 2.471% van je dagelijkse B12. Biefstuk? 25%.Lever → 42x meer vitamine A dan ribeye.Hart → 65x meer CoQ10 dan spi...
27/04/2026

Lever → 2.471% van je dagelijkse B12. Biefstuk? 25%.
Lever → 42x meer vitamine A dan ribeye.
Hart → 65x meer CoQ10 dan spiervlees.
Milt → de rijkste biobeschikbare heem-ijzerbron die bestaat.

Dr. Weston A. Price documenteerde dat inheemse diëten 10x meer vetoplosbare vitamines bevatten dan moderne voeding.

Jij eet het minst voedzame deel van het dier. En noemt het "gezond".

Wij brengen terug wat onze voorouders al wisten. 100% grass-fed Iers orgaanvlees. Geen vulstoffen. Puur voedsel.

🔗 gains.eu — link in bio

Je darmen zijn stil — tot ze het niet meer zijn.70% van je immuunsysteem zit in je darmen. 90% van je serotonine, je bel...
26/04/2026

Je darmen zijn stil — tot ze het niet meer zijn.

70% van je immuunsysteem zit in je darmen. 90% van je serotonine, je belangrijkste geluks-hormoon, wordt daar geproduceerd. Als je darmen ontregeld raken, voel je het niet alleen in je buik. Je voelt het in je energie, je humeur, en je huid.

Deze 5 tekenen negeren mensen te lang:

1. Opgeblazen gevoel na elke maaltijd. Dit wijst vaak op SIBO (bacteriële overgroei in de dunne darm) of een zwakke maagzuurproductie. Je voedsel fermenteert in plaats van verteert.

2. Huidproblemen bij volwassenen. Acne, eczeem en rosacea zijn zelden alleen huidproblemen. Ze zijn een spiegel van wat er in je darmen gebeurt.

3. Energie-crashes na eten. Als je na elke maaltijd een dutje nodig hebt, is je darmwand mogelijk ontstoken. Je lichaam zet dan meer energie in op verdediging dan op opname.

4. Humeurschommelingen zonder aanwijsbare reden. 90% van je serotonine wordt in je darmen gemaakt — een onrustige darm betekent een onrustig brein.

5. Een groeiende lijst voedselintoleranties. Als je steeds meer voedingsmiddelen niet verdraagt, is je darmwand waarschijnlijk doorlaatbaar geworden (leaky gut).

Darmgezondheid herstellen begint bij de juiste voedingsstoffen: vitamine A voor je slijmvliezen, B12 voor je zenuwcellen, zink voor het sluiten van de darmwand. Allemaal natuurlijk aanwezig in runderlever.

Ontdek meer op Gains.eu.

Adres

Roermond

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer GAINS EU nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar GAINS EU:

Delen