Yoga & Fit by Inge

21/08/2026

Yoga & Fit by Inge ✨ is zoveel meer dan alleen yogahoudingen doen op een yogamat. Het is een plek waar je kunt bewegen en sterker worden, maar ook kunt vertragen, verdiepen en ontspannen.

Daarom vind je er verschillende vormen van yoga, outdoor personal training, privé-yoga, online lessen, meditatie, yoga nidra en soundhealing met klankschalen.

Soms actief, soms zacht. Soms verdiepend en soms precies wat je nodig hebt om even uit de drukte van alledag te stappen.

Of je nu verlangt naar meer rust, ontspanning en vitaliteit, of gewoon naar een moment voor jezelf: je bent van harte welkom.

Yoga & Fit by Inge ✨om te bewegen, te ervaren en te beleven. ✨

10/08/2026

🦙 YOGA TUSSEN DE ALPACA’S 🌿

Dinsdag 1 september is het weer zover: yoga tussen de alpaca’s!

We rollen onze yogamat uit midden in de alpaca weide voor een fijne outdoor yogales. Bewegen, ademen, ontspannen en genieten van het buiten zijn… met ondertussen de leuke, nieuwsgierige alpaca’s om ons heen. 🦙

Voor de yogales nemen we de tijd om kennis te maken met de alpaca’s. Je mag ze voeren en foto’s maken. Na de yoga drinken we samen nog een kop thee met natuurlijk een overheerlijke alpacaranchkoek erbij. ☕🍪

🦙 Outdoor yogales
🌿 Midden in de natuur
🦙 Meet & greet met de alpaca’s
🌿Alpaca’s voeren
☕ Thee met alpacakoek

Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben. Heb je zelf geen yogamat? Geen probleem, ik heb yogamatten die je kunt gebruiken.

📅 Dinsdag 1 september
⏰ 19.00-20.30 uur
📍 Alpaca Ranch d’n Achterhoek

Een fijne avond buiten, even uit de dagelijkse drukte, bewegen, ontspannen én genieten van de alpaca’s.

Wil je erbij zijn? Meld je aan

↪️ https://www.momoyoga.com/yoga-en-fit-by-inge/event/bb22a768-26d5-4d78-9d93-acf275891476

02/08/2026

Ik hoop dat je een fijne zomer hebt en hebt kunt genieten van mooie momenten. ☀️

De deur van Yoga & Fit by Inge staat vanaf 3 augustus weer open en ik kijk ernaar uit om je (weer) te ontmoeten.

Tot snel op de yogamat of in het bos!

💚 Reserveer via Momoyoga of stuur me een bericht 🫶

21/07/2026

Savasana… liggen in het gras, met de ogen open. 🌿

Mijn
Geluksmoment van vandaag🌸.

Het blad en de bloemen. Het spel van het zonlicht. De wind die zacht beweging brengt.

Verwonderen, genieten, ademen in het moment.

Soms is dat precies genoeg.

✨ Wat is jouw geluksmoment vandaag?

18/07/2026

Nieuw! Meridiaan Yoga.

Vanaf maandag 7 september geef ik een nieuwe wekelijkse les Meridiaan Yoga.

Een bijzondere combinatie van bewegen en vertragen, van yin & yang. Een les waarin beweging, adem en aandacht samenkomen en je wordt uitgenodigd om te voelen, te ervaren en te ontdekken hoe jouw levensenergie stroomt.

🗓 Start 7 september
🕙 Maandag 10.00 – 11.15 uur
📍 Lokaal 5 in Silvolde

Nieuwsgierig? Je bent van harte welkom om Meridiaan Yoga zelf te komen ervaren.

Aanmelden kan via de link in mijn bio. 💚

15/07/2026

🦙💚

30/06/2026

Zo zag mijn werkdag er gisteren uit 🌿

Van een privé yogales in het bos, naar outdoor personal trainingen, een privé yogales op een bijzondere plek, onder een prachtige notenboom en als afsluiting een heerlijke outdoor hatha yogales.

Geen werkdag is hetzelfde, en juist dat maakt mijn werk zo bijzonder.

Ieder komt met een eigen doel. Meer kracht, conditie, souplesse, ontspanning of simpelweg weer prettig voelen in het lichaam. Ieder binnen zijn of haar eigen mogelijkheden en op een manier die past bij het lichaam op dat moment.

Samen bewegen brengt vaak meer dan alleen vitaliteit. Het brengt mooie gesprekken, vertrouwen, kwetsbaarheid, regelmatig een lach… en vooral verbinding.

29/06/2026

19/04/2026

Het was vorige week weer heerlijk relaxen en genieten tussen de alpaca's bij Alpaca Ranch d'n Achterhoek.