Flow-in Coaching

Flow-in Coaching Flow-in je leven en flow-in je liefde! Leer hoe je vrij kunt zijn! Overflowing! Corona proof locatie

01/06/2026

Heb je 2 minuten voor jezelf?

Druk op play, adem mee en laat je systeem even zakken.

Een paar bewuste ademhalingen helpen je zenuwstelsel tot rust te komen, geven je meer focus en maken ruimte in je hoofd en lichaam.

Het zit niet in grote veranderingen, maar in kleine keuzes door de dag heen.
Even stoppen. Even ademen. Even herstellen.

Gun jezelf dit micro moment van dagelijks herstel.
Je lichaam en je hoofd werken daarna beter met je mee.

JE BENT HET WAARD MOOI MENS!

Wil je dit niet alleen in 2 minuten ervaren, maar ook echt een reset-moment voor je hoofd en hart in real life?

Op 5, 19 en 23 juni wandelen we een Stiltewandeling.

Geen haast. Geen woorden. Alleen adem, stilte en ruimte om weer te landen in jezelf en bij God.

Als deze 2 minuten je goed doen, dan is dit de volgende stap.

Op diezelfde data kun je ook kiezen voor een Summerwalk Couples of Friends.

WE LOVE verbinding. Doe je mee? 🔥

👉 Kijk op flow-in.nl/Wandeling en plan jouw rust!

31/05/2026

Eerlijk is eerlijk:
ik hou eigenlijk helemaal NIET van wandelen...

En tóch ga ik!
WAAROM?

Omdat wandelen bijzonder kostbaar wordt als je het met iemand doet.

En dat is precies wat we gaan doen!

We trekken de prachtige natuur van de Kwade Hoek in Stellendam in voor een paar heel bijzondere wandelingen.

Of je nu kiest voor een gezellige FRIENDS walk,
een verbindende COUPLE wandeling voor je relatie,
óf een krachtige STILTEWANDELING om jezelf en God te ontmoeten: er is een plek voor jou!

AGENDA EN DATA
Zet deze data direct in je agenda:

Vrijdag 5 juni om 19:45 uur
Sfeervolle avondwandeling!

Vrijdag 19 juni om 10:00 uur
Heerlijk rustig de weekend in!

Dinsdag 23 juni om 09:30 uur
Kom tot rust en ontmoet jezelf en God!

WAAROM IK TOCH GA!
In de stilte wordt mijn chaos zo zichtbaar én als ik dan tot God durf te naderen daarmee, nadat Hij tot Mij. Spreekt Hij en heb ik niets meer te verbergen.
En Zijn liefde is altijd GROTER dan waar ik tegenop zie of durf te hopen. Dat is er ook voor jou!

WAT KUN JE VERWACHTEN?
Voor slechts € 7,50 per persoon loop je mee én krijg je een prachtig, exclusief WANDELBOEKJE naar keuze met pen.

Dit boekje zit vol met:

- Diepe en leuke vragen die je geloof, vriendschap of relatie écht versterken
- Inspirerende bijbelteksten en meditatieopdrachten
- Rustgevende, lichaamsgerichte oefeningen

We wandelen lekker relaxed zo’n 1,5 tot 2 uur door de duinen.

IK WOON TE VER WEG....
Wil je wél wandelen maar woon je te ver weg?
Je kunt het boekje ook los bestellen en een route op een zelfgekozen moment lopen.

TIMING
Wacht niet te lang! De eerste avondwandeling voor koppels en vrienden is al op vrijdag 5 juni.

De plekken zijn beperkt, dus zorg dat je er op tijd bij bent voor deze unieke quality time.

HOE DOE JE MEE?
Reageer met WANDELEN
OF
Stuur mij direct een DM met het woord WANDELEN en de datum waarop je mee wilt doen.
Dan stuur ik meteen jouw link voor wandelboekje en plekje!

Wie neem jij gezellig mee? Tag diegene hieronder!

stiltewandeling

Voel je dat het tijd is om weer stevig te leren staan? 👣🥊Bij Dunamis Boksen draait het niet alleen om stoten… maar juist...
18/05/2026

Voel je dat het tijd is om weer stevig te leren staan? 👣🥊

Bij Dunamis Boksen draait het niet alleen om stoten… maar juist om voetenwerk, balans, focus en innerlijke kracht.
Hoe jij beweegt, bepaalt hoe jij staat in het leven.

Vanuit onze christelijke visie geloven we dat God ons niet gemaakt heeft om geleefd te worden door angst, stress of onrust, maar om stevig, vrij en verbonden te leren bewegen.

Dunamis betekent kracht — de krachtige werking van God van binnenuit. ✨

Tijdens deze clinic trainen we daarom niet alleen je lichaam, maar creëren we ook ruimte voor rust, verbinding, geloof en groei.

X voetenwerk
X samenwerking
X conditie & focus
X plezier en verbinding
X bewegen vanuit kracht en vertrouwen

Geen ervaring nodig. Alleen de bereidheid om in beweging te komen.

Samen ontdekken we hoe echte kracht niet begint in je vuisten… maar bij je basis.

Meer info & aanmelden via de agenda:
flow-in.nl/agenda/power

Soms weet je hoofd niet meer hoe je stil moet worden.Je blijft doorgaan. Zorgen. Denken. Aan staan.Terwijl je lijf eigen...
16/05/2026

Soms weet je hoofd niet meer hoe je stil moet worden.
Je blijft doorgaan. Zorgen. Denken. Aan staan.

Terwijl je lijf eigenlijk al lang fluistert dat het rust nodig heeft.

Aanstaande maandagochtend ben je welkom bij Flow-in Tikva in Sommelsdijk.

Een zachte plek waar vrouwen mogen vertragen, ademen en opnieuw thuiskomen bij zichzelf én bij God.
Geen prestatie. Geen moeten.
Maar bewegen vanuit rust, aandacht en veiligheid.

Bij Flow-in Ministries geloven we dat echte verandering niet begint bij harder werken, maar bij ontmoeting met Jezus. In verbinding.
Vanuit vrede. Vanuit Gods aanwezigheid.
Dat lichaam, ziel en geest samen mogen ontspannen, bewegen en herstellen.

Tijdens de Tikva-les nemen we tijd voor rustige oefeningen, ademhaling, stilte en krachtige Bijbelteksten die hoop en leven brengen.
Veel vrouwen merken na afloop meteen meer ruimte in hun hoofd, zachtheid in hun lijf en rust vanbinnen.

Je bent welkom precies zoals je bent.
Als je gewoon verlangt naar een moment voor jezelf met God.

🌿 Gratis proefles
📍 Sommelsdijk
🕘 Maandagochtend 09.00 uur

Stuur gerust een berichtje als je mee wilt doen of meer info wilt ontvangen waarom Tikva en beter idee is dan yoga!

14/05/2026

Heb je er wel eens over nagedacht hoe het was voor Jezus om Zijn Vader in de Geest weer te ontmoeten in Zijn hemelse huis?
En soort welkom thuis.

Vol verlangen gewacht
Verdragen

Nu
Trots
Blij
Opluchting
Volbracht!

Weer verenigd in goddelijke drie-eenheid.
Met de wetenschap Volmaakt
En tegelijk: bijna helemaal compleet
Want

Jij zal ook bij Ons zijn.
De mens. Jij.
Precies zoals het bedoeld was.
Volledig in harmonie
Bij elkaar
Allemaal

Ik verlang
Ik vier Hem
Ik eer Hem
Vol op aarde
Zoals in de hemel

06/05/2026

Healing Massage...
Doorbraak
Ontspanning
Veiligheid
Inzicht
Focus
Slapen
Pijn verlichting
Liefde
Geluk.

Wil jij dat ook? 3 juni zijn nog 2 spots open

29/04/2026

Lieve moeders.

Met al je kids om je heen. Regel even oppas vrijdagmorgen 1 mei en ga met ons mee!

🌊 Stap in beweging – kom dippen

Soms begint geestelijke groei heel praktisch.
Met een stap. Met een keuze. Met een ademhaling.

Onze dipmomenten zijn precies dat:
een plek waar je leert om door angst heen te bewegen,
je lichaam te leiden in plaats van andersom,
en te ontdekken dat er leven zit aan de andere kant van weerstand.

📅 1 & 27 mei, 18 juni

👉 Meld je aan via: flow-in.nl/dip

28/04/2026

Geestelijk groeien is meer dan alleen Gods woord horen.
Het is worden zoals Jezus, Zijn Liefde en Kracht in je lijf dragen.

Niet DOEN, maar ZIJN.

Beweging is meer dan alleen spieren en gewrichten; het is ook de taal van je ziel, de manier waarop je de kracht van God voelt stromen.

Bij Flow-in geloven we, dat je in elke schop, klap en stretch kunt verbinden met de levende bron van liefde en kracht.

Kom in beweging, en voel hoe je getransformeerd wordt.

Pain into Power
Strenght in your Weakness
Jesus Alone
💪🏽

28 mei Workshop, Pain into Power op het strandje 12p
12 mei dinsdagavond Serie Boks je sterk 4p
18 mei maandagochtend Serie Boks je sterk 4p
Sommelsdijk - Goeree-Overflakkee

Wil je liever dippen of Tikva als stretchvorm proberen? Weet je welkom
Check Flow-in.nl/agenda

Delen is lief ❤️‍🔥

Adres

Kluut 16
Sommelsdijk
3245TC

Openingstijden

Maandag 09:00 - 22:00
Dinsdag 09:00 - 22:00
Woensdag 09:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:00 - 13:00

Telefoon

+31640264128

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Flow-in Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen