17/05/2026
Ze eet een citroen zonder moeite.
Geen reactie. Geen zuur gezicht. Niets.
Tot ik in mijn vingers knip. ⚡️
In één seconde verandert haar hele ervaring. Je ziet haar gezicht vertrekken zodra haar brein ineens registreert: *dit is zuur*.
En toch…
“Slaap… happen.”
En ze eet gewoon weer verder alsof het een zoete snack is.
Dit is geen trucje. Dit is een live demonstratie van hoe ons brein werkt. We reageren namelijk zelden puur op de objectieve werkelijkheid. We reageren op de manier waarop die werkelijkheid intern wordt waargenomen, gefilterd en beleefd.
Eenzelfde gebeurtenis of situatie kan spanning oproepen, angst, verdriet… of compleet neutraal aanvoelen.
Niet omdat de wereld om je heen verandert.
Maar omdat de *ervaring* ervan verandert.
Echte verandering ontstaat daarom vaak niet door eindeloos te analyseren wat er mis is. Het ontstaat wanneer je ineens iets totaal anders begint te ervaren in exact dezelfde werkelijkheid.
Welke filter staat er bij jou aan vandaag? En wat nou als je die filter zou kunnen aanpassen?
Www.hypnosepraktijkzeeland.nl