18/02/2026
Buikmassage, waarom?
Wist je dat veel spanning, stress en onverwerkte emoties zich opslaan in je buik? Angst, boosheid, verdriet of langdurige stress kunnen zich vastzetten als een ‘knoop in je maag’. Je buik is een gevoelig en krachtig centrum van je lichaam, fysiek én emotioneel. Een ontspannen buik zorgt ervoor dat je je meer gegrond voelt, meer in contact komt met je gevoel en met vertrouwen en lef stappen durft te zetten.
Met een zachte, zorgvuldige buikmassage breng je dit gebied weer tot rust. Ik werk met aandacht en weinig druk, omdat de buik kwetsbaar is. Juist die zachtheid zorgt ervoor dat spanning mag smelten en vastgezette energie weer gaat stromen.
Je buik staat in verbinding met belangrijke lichaamssystemen zoals je bloedbanen, lymfestelsel, zenuwen en spieren. Ook speelt de buik een centrale rol in de zogeheten hersen-darm-as. Niet voor niets wordt de buik soms ons ‘tweede brein’ genoemd. Wanneer je buik ontspant, kalmeert vaak ook je hoofd.
DM voor meer info of een afspraak.