Anne Marit Nygård - Lemon and Rose

Anne Marit Nygård - Lemon and Rose For kvinner 40+ som vil ha mer balanse, energi og søvn – med rytmer og naturlige verktøy som virker. For oss er vektnedgang bare en bonus. Hvorfor?

28-dagersdietten Cellreset Original er et komplett totrinns livsstilsprogram for helse og vektreduksjon! 4 måltider om dagen og du går likevel ned i vekt! Det aller viktigste med denne helsekuren er at alle helseparametere normaliseres etter 28 dager med CellRESET. Hormoner, blodtrykk, kolesterol osv. Og det beste av alt - med CellRESET helsekur oppnår du varig resultater. Helsekuren består av et

kostholdsprogram over 28 dager og et næringstilskudd for morgen - middag og kveld - som sikrer at du får i deg nok og riktig næring hver eneste dag. Vi anbefaler alle å fortsette med næringstilskuddene etter 28-dagerskuren. Jo, fordi optimal helse er en aktiv og kontinuerlig prosess! Vi i Team Optimal Helse følger deg tett opp under kuren. Vi har en lukket gruppe for deg som er på kur. I tillegg har vi eget opplegg for alle som følger våre felleskurer - CellRESET Challenge. Disse har oppstart 4-5 ganger per år og gir en enorm motivasjon for å gjennomføre blant de som deltar. Kontakt oss gjerne for mer informasjon om mulighetene eller les mer på våre hjemmesider www.optimerdinhelse.no. Hilsen Anne Marit & Kirsti

Noen ting lærer vi ikke av bøker. Vi lærer dem av livet - og av kroppen vår. ❤️
14/06/2026

Noen ting lærer vi ikke av bøker. Vi lærer dem av livet - og av kroppen vår. ❤️

24/05/2026

3 ting stressede og slitne kvinner oppdager når de begynner å bruke rene eteriske oljer i hverdagen. 🌿

Jeg vet hva det vil si å være den stressede og slitne kvinnen.
Jeg levde sånn i flere tiår. Alltid på. Alltid tilgjengelig. Alltid noen som trengte meg. Jeg bare duret på – og lyttet ikke innover. Kroppen sa fra, men jeg hørte ikke etter.

Jeg var innom så mye🫣. Forkastet det meste. Sjelden noe som virkelig festet seg og ble med videre.

Så oppdaget jeg dette: En liten verktøykasse med dråper som stille og sikkert ble en naturlig del av hverdagen min. For livet, egentlig. 🌿

👉DEN FØRSTE:
Jeg begynte å ta egenomsorg på alvor – ikke fordi jeg fikk mer tid, men fordi noen minutter med oljene hver dag faktisk gjør en forskjell.

👉DEN ANDRE:
Jeg fikk noe å gå til når livet koker. For stress og søvn. For stort og smått.

👉DEN TREDJE:
Jeg klarte å stå mye mer støtt i hverdagsstresset – ikke fordi livet ble enklere, men fordi kropp og sinn får støtte til å håndtere det.

Og det starter med å prøve. 🤍

Nysgjerrig? Les mer i bio eller send meg melding. 👆

Det tok meg mange år å innse at kroppen ikke trenger å presses forbi sine egne grenser. Den trenger å bli hørt – og hjul...
17/04/2026

Det tok meg mange år å innse at kroppen ikke trenger å presses forbi sine egne grenser. Den trenger å bli hørt – og hjulpet. 🌿

Siden da har jeg hatt tre enkle spørsmål jeg stiller meg selv – og fortsatt må minne meg på:

🌱 Gir jeg kroppen det den trenger?
🔥 Reduserer jeg nok av det som tapper?
🤍 Gir jeg den ro til å gjøre jobben sin?

Det er filosofien min. I tre setninger. Ikke mer.

Hvis du kjenner at én av disse svikter – send meg gjerne en melding. Så finner vi ut av verktøyene sammen. 💬

Eteriske oljer blir ofte misforstått.🤔Noen tror det er “alternativt”.Andre tror det er “magisk”.Men egentlig handler det...
25/03/2026

Eteriske oljer blir ofte misforstått.🤔
Noen tror det er “alternativt”.
Andre tror det er “magisk”.

Men egentlig handler det om noe mye mer jordnært…

Den rene plantekraften fra eteriske oljer
har vært brukt av mennesker i tusenvis av år –
for lindring, støtte og balanse.

Forskjellen i dag?
Vi vet mer. Og vi kan velge kvalitet.

For det er nettopp det det handler om:
🌿 ren plantekraft
🌿 uten syntetiske tilsetninger
🌿 som kroppen faktisk kjenner igjen

Og når vi bruker det riktig, opplever jeg at det handler om:

🌿 Å støtte kroppen på en måte kroppen forstår – ikke overstyre den
🌿 Å jobbe med kroppen – ikke mot den
🌿 Å gi den små, riktige signaler over tid

Og det er kanskje akkurat der forskjellen ligger.

For når kroppen får riktig støtte,
kan det skje noe ganske kraftfullt – helt naturlig.

💛 Hvis du er nysgjerrig, men fortsatt litt usikker…
eller bare ønsker å forstå dette bedre:

Jeg har laget et enkelt 90-minutters online videokurs hvor vi går gjennom:

✨ hva eteriske oljer faktisk er
✨ hvordan du bruker dem trygt hjemme
✨ og hvordan du kan komme i gang på en enkel måte

Dette er for deg som vil kjenne etter: Er eteriske oljer noe for meg – eller ikke?

Kommenter OLJEMAGI for mer info 👇🌿

Adresse

Åstadveien 22
Asker
N-1396

Telefon

+4792824583

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Anne Marit Nygård - Lemon and Rose legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Anne Marit Nygård - Lemon and Rose:

Snarveier

Del