Meg_deg_vi

14/05/2026

https://www.megdegvi.no/l/ulik-sexlyst-hos-kvinner-og/
Kanskje du har kjent på dette før, eller står i det akkurat nå.

30/04/2026

https://open.spotify.com/episode/5P5bazJNLuN4bLQU0TwAEy?si=0w8GQ7tbTbuQghjaxz6KJw

Med skrekkblandet fryd hoppet jeg ut i noe ukjent territorium, men man må ut av komfort sonen for å vokse som menneske. Ta deg tid til en lytt hvis du har fri i morgen og nyt en kopp kaffe.

Eikerpodden · Episode

30/04/2026

Av og til må vi ut av komfort sonen for å vokse som menneske og jeg hoppet ut i noe som føles som veldig skummelt. Med skrekkblandet fryd hoppet jeg uti det og stilte til intervju i Eikerpodden. Ta deg en pust i bakken og lytt til mine tips for sommerferien.

https://open.spotify.com/episode/5P5bazJNLuN4bLQU0TwAEy?si=0w8GQ7tbTbuQghjaxz6KJw

Eikerpodden · Episode

16/04/2026

Vi snakker altfor lite om menn og psykisk helse.

Bak mange smil finnes det stillhet, press og tanker som aldri blir delt. Altfor mange menn lærer tidlig at de må “holde det inne”, være sterke og klare seg selv – men det har en pris.

Dette innlegget er ikke bare for menn. Det er for alle oss som har en far, bror, venn, kjæreste eller kollega. Det er for å forstå bedre, bry oss mer, og tørre å spørre: “Hvordan har du det – egentlig?”

Ta deg et par minutter til å lese. Kanskje lærer du noe nytt. Kanskje kjenner du deg igjen. Kanskje kan du være den som gjør en forskjell for noen andre.

Del gjerne videre. Jo flere vi når, jo flere kan føle seg litt mindre alene.

Menn og psykisk helse: Hvorfor er det viktig å sette ord på følelser? Lær hva ekte styrke er, og hvordan åpenhet kan styrke relasjoner.

15/04/2026

Mange venter for lenge. Jo tidligere dere tar tak jo større er sjansen for å snu utviklingen. # @ Meg_deg_vi

12/04/2026

Vet du hva som ødelegger tilliten i et forhold - litt etter litt?

Det er ikke nødvendigvis de store kranglene. Men heller de små løftene som ikke blir holdt.

Jeg lover, jeg skal ta tak i det.
Jeg ska ordne det jeg.
Jeg skal bli flinkere.

En gang kan gå fint, selv to ganger kan gå bra.
Men i det dette begynner å bli et mønster, så begynner det å skje noen hos partner.

Tilliten svekkes,
Tryggheten forsvinner sakte men sikkert.
Før du vet ordet av det, handler det ikke om det som ikke ble gjort - men om følelsen av å ikke bli tatt på alvor.

I et sundt forhold må ord og handling henge sammen.
Ordene mister sin verdi når de ikke holdes.

Spør deg selv:
Er jeg en partner som er til å stoles på? Holder jeg mitt ord, eller glemmer jeg masse og har et mønster hvor jeg lover og ikke leverer?

Trenger du/dere hjelp til å finne svar, så er jeg her for dere.

10/04/2026

Gi forholdet deres den oppmerksomheten det fortjener.

Parforholdet trenger vedlikehold
- akkurat som alt annet som er viktig.

Med Eu -kontroll av parforholdet får dere:

🌟 5 økter a 90 min
🌟Tydelige temaer hver gang
🌟Dypere forståelse av partner
🌟Styrke kommunikasjonen

Dette er ikke bare samtaler - dette er et konkret og effektivt program som gir dere verktøy for å kunne utvikle forholdet videre.

🌟 Små grep. Stor forskjell.

www.megdegvi.no

07/04/2026

Vi sier til menn at de skal være sterke.
Men ikke hva de skal gjøre med alt de føler.

Følelser som ikke får plass, forsvinner ikke.
De blir til sinne. Avstand. Taushet.

Og det stopper ikke der – det påvirker hvordan du ser deg selv, hvordan du møter partneren din, og hvordan du faktisk har det i kroppen… også seksuelt.

Å gå i terapi er ikke svakt.
Det er å ta ansvar for eget liv.

Vi trenger ikke tøffere menn.
Vi trenger ærligere menn.

Jeg er her for deg, jeg skaper det trygge rommet hvor det er trygt å dele.

26/02/2026

Trenger du veiledning, støtte og motivasjon til å gjøre endringer i livet ditt eller ta parforholdet ditt et skritt videre og utvikle dere fra der dere er i dag? Jeg har god erfaring med å veilede, lytte og gi verktøy som du kan bruke i hverdagen med relasjonene dine, partneren din, barna eller kollegaer. Med min kompetanse kan du trykt undre, utforske og snakke om seksualitet, seksuell helse eller bearbeide mønstre du sitter fast i.
www.megdegvi.no tilbyr taushetsplikt, tabu fritt og rommelige samtaler tilpasset akkurat deg og der du er i ditt liv.