Expression by Elene

Nettsted Kontakt praksisen

Expression by Elene ~ Fra stillhet til uttrykk. Menneske først. Her deler jeg små kapitler om det vi lærer, det vi skjuler og det mest levende i oss. 🧡

01/09/2026

Noen ganger må vi først oppdage
hvor mye vi har holdt tilbake.

Så kan noe få litt mer plass.

30/08/2026

Kanskje handler det om å slippe frem mer av det som allerede lever i oss.
Det vi en gang tonet ned.
Det vi holdt tilbake.
Det som fortsatt er der.

27/08/2026

Kanskje vi ikke trenger å bli noen nye.
Kanskje vi bare trenger å gi mer plass til den vi allerede er.
🧡

29/07/2026

Det mest levende i oss blir ikke borte.

Det kan skjules av frykt, tilpasning og gamle historier om hvem vi tror vi må være.

Men det finnes der fortsatt, og venter på å bli møtt.

23/07/2026

Det vi tror om oss selv, kan forme måten vi møter livet på.
Men en tanke er ikke nødvendigvis sann, selv om vi har båret den lenge.

05/07/2026

Noen ganger vet kroppen før ordene gjør det.

Jeg øver på å lytte.

🧡

01/07/2026

Noen ord trenger ikke forklares.

De trenger bare et sted å lande.

🧡

Invisible. That’s how it felt..Each time I softened,each time I swallowed my fire,I disappeared a little more..But the b...
03/10/2025

Invisible. That’s how it felt..

Each time I softened,
each time I swallowed my fire,
I disappeared a little more..

But the body never forgets.
It waits.
It grows quietly under the weight.

Until one day,
you turn toward yourself.

You stay with the tenderness.

And slowly, the invisible
becomes visible again..

🖤
Elene



Sometimes the only way out is in..For anyone who’s ever felt too much.For the ones holding it together.For the part of y...
18/07/2025

Sometimes the only way out is in..

For anyone who’s ever felt too much.
For the ones holding it together.
For the part of you that still believes you have to be strong to be loved.
For the part of me that still needs to be met, too.

How do you survive
when you keep dimming your light?

Full piece on Substack, link in bio.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Adresse

Moss
1532

Nettsted

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Expression by Elene legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Expression by Elene:

Snarveier

Del

Kategori