27/08/2026
𝐇𝐯𝐨𝐫𝐟𝐨𝐫 𝐠𝐣𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐧𝐨𝐞𝐧 𝐦ø𝐧𝐬𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐠? 🌼
Noen reaksjoner kan være vanskelige å forstå når vi bare ser dem isolert. Kanskje trekker du deg unna når noen kommer for nær. Kanskje blir det vanskelig å si nei. Eller du havner i de samme situasjonene igjen og igjen.
Ofte handler det om noe mer. Slike mønstre kan ha sammenheng med erfaringer, relasjoner og måter å tilpasse seg på, utviklet over tid.
Vi bruker relasjonskonstellasjoner for å utforske, konkret og erfaringsnært. Ikke for å plassere skyld, men for å skape større forståelse for hvordan mønstre kan oppstå, og hvordan nye erfaringer kan bli mulige.
Metoden er en sentral del av psykosomatisk traumeterapi hos oss, og inngår i en praksis der kropp, relasjon og erfaring forstås som en helhet.
Noen ganger blir det vi ikke har klart å se alene, tydeligere når vi ser det i relasjon. 💜