Helhetlige Helse - Biopat Anette Åkerlund

Hjem
Norge
Sandnes
Helhetlige Helse - Biopat Anette Åkerlund

🔬Biopati-naturmedisinsk analyse og behandlingsmetode.👩🏼‍⚕️Hjelper til endring for bedre helse.

21/04/2026

🌿Kostholdsrådene er i endring….i hvert fall i USA som jeg håper er en begynnelse.

Selv om jeg tenker kosthold alltid bør tilpasses den enkelte, siden alder, helsestatus og aktivitetsnivå påvirker hva som er optimalt. Men uavhengig av det håper jeg vi ser et skifte.

Jeg håper de norske kostholdsrådene følger etter med mer fokus på hel mat, matvarekvalitet og mindre ultraprosessert mat.

Legg gjerne igjen et 💚 hvis du også ønsker en endring.
•
•
•

21/04/2026

🌿Kostholdsrådene er i endring….i hvert fall i USA som jeg håper er en begynnelse.

Selv om jeg mener at kosthold må spesialtilpasses hver enkel da alder, helsestatus, aktivitetsnivå mm. vil påvirker hva som er optimalt for hver enkelt håper jeg det skjer et skifte.

Jeg håper de Norske kostholdsrådene vil komme etter med mer fokus på mer hel mat, kvalitet og mindre ultraproserert mat.

Legg gjerne igjen et 💚om du også ønsker et skifte.
•
•
•

10/11/2025

💡 Visste du at stress kan påvirke blodsukkeret ditt nesten like mye som et kakestykke?

Når vi blir stresset, frigjør kroppen stresshormonene kortisol og adrenalin.
De ber leveren slippe ut ekstra sukker i blodet, energi til å kjempe eller flykte.

Veldig nyttig hvis vi møter en bjørn 🐻
…men litt mindre nyttig når stresset handler om jobb, e-poster eller forventninger.

Over tid kan dette føre til svingninger i blodsukkeret, søtsug, energidipp og til og med gjøre det vanskeligere å holde en stabil vekt.

Derfor handler god blodsukkerregulering ikke bare om kosthold, men også om stressnivå, søvn og livsstil.

En liten påminnelse til oss alle 💛
Å roe ned, puste og hente seg inn er ikke luksus det er biologi.
•
•
•

Adresse

Rettedalsbakkane 24
Sandnes
4110

Telefon

+4791878677

Nettsted

https://helhetlighelse.bestille.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Helhetlige Helse - Biopat Anette Åkerlund legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.