20/10/2026
QIGONG FLOW – finn flyten i din egen kropp.
Vi beveger oss med årstidene og jobber med mobilitet, styrke og balanse..🍂
Qigong Flow kombinerer rolige, qigong-inspirerte bevegelser med øvelser for fleksibilitet, kjernemuskulatur og kroppsbevissthet.
✨ Mobilitet og bevegelighet
✨ Balanse og styrke
✨ Pust og avspenning
✨ Kroppsbevissthet og mestring
✨ Energi og fellesskap
Her er det rom for alle kropper og dagsformer, helt uten prestasjonspress. Du trenger ingen forkunnskaper!
45 minutter med bevegelse, pust og påfyll.
💛 Pris: 200 kr per gang
💛 Klippekort: 3 ganger for 500 kr / 6 ganger for 1 000 kr
📅 Kommende timer:
* Uke 43- fredag kl 12.00
* Uke 45 – tirsdag kl. 17.00
* Uke 47 – fredag kl. 12.00
📍 Herli Fondet, Crøgerlia 32, Porsgrunn
Påmelding: Vipps ønsket beløp #10022, og merk betalingen med ønsket uke/tid og navnet ditt - påmeldingen er bindende.
🌿 Velkommen akkurat som du er! Se mindre