Inger Holde Kjesbu - mestring og helse

19/07/2026

Tips til de som ikke ønsker å bruke frysepulver i syltetøyet sitt for å få en litt tykkere konsistens:
Bruk en s.s. med chiafrø pr. kg. bær. Gir ingen ekstra smak, kun fordeler🤗🤗
God bærhøst ønskes dere💖

12/07/2026

Yes!! Sertifisert terapeut innen blomstermedisin! 🤗
Takknemmelig og glad for all lærdom, menneskemøter og muligheter som er blitt gitt gjennom kurset i Dr. Bachs blomstermedisin🌸 Audun Myskja formidlet kunnskapen på en unik måte🙏Blir spennende å ta det i bruk, og formidle dette til mine klienter. Et kjempe verktøy for å kunne styrke de gode egenskapene som ligger i oss, og en mulighet for å svekke det som ikke gagner oss.
Mer informasjon om blomsteressenser kommer etter hvert👍
Var heldig å få omvisning i den utrolig flotte roseparken som Reidun Myskja står ansvarlig for 🌹 En himmel av sanseinntrykk🌺
Glad for at jeg fikk være sammen med dere: Siw Anita Kokås , Heidi Overvik Øverli og Lise Helen Hoelstad Nubdal disse dagene💕💕

22/06/2026

"Beautiful you" er et nytt påfyll i verktøykassa mi. Dette handler om å finne årsaken til over- eller undervekt. Hva hindrer kroppen i å oppnå helsemessig optimalvekt?

Ofte handler det om opplevelser vi har hatt, følelser vi har fått, ervervede holdninger til mat, oss selv eller stress i en eller flere områder i hjernen.

Hvordan ser vi på oss selv, hva tror vi andre tenker om oss, og fungerer hormonenen som de er ment for?

Dette er noe av det vi jobber med i en kinesiologitime knyttet til vekt.

Høres dette interessant ut? Ta kontakt!

Mail: [email protected]
Tlf. 91185052

03/06/2026

Hvordan kan vi øke opp god følelsen i oss?

08/05/2026

Mange lurer på hva kinesiologi er, og hva det er jeg jobber med🙂

Kinesiologi er «et barn av kiropraktikken» og bygger på kunnskap både fra den vestlige og den østlige verden. Kinesiologi er mindre utbredt i Norge enn det er i flere andre land, derfor er det mange som ikke har hørt om det enda.

Uavhengig av landegrenser, jobber vi mot samme mål: Å hjelpe hvert enkelt menneske til å få det beste livet de kan få, ut fra de forutsetningene hvert enkelt menneske har🍀

I kinesiologi arbeider vi med å se på sammenhengen mellom kropp, tanker, følelser og belastninger i hverdagen.

Både enhetsterapi og kinesiologi ser på mennesket som en helhet. Både det mentale, emosjonelle og det fysiske henger sammen. Har vi en ubalanse ett sted påvirker det noe annet også.

Å se på oss selv på denne måten, åpner opp for en annen måte å tenke hverdagshelse på.
Hva har jeg i livet mitt i fortid og nåtid, som gjør at jeg er der jeg er i dag? Hva kan jeg endre på for å komme meg til et bedre sted, få en bedre hverdag?

Jeg brenner for å møte mennesker med trygghet, og støtte dem i prosessen mot mer balanse og livskvalitet.

Dette jobber jeg med!

Ønsker du å vite mer, så ta kontakt✨✨

21/04/2026

I dag vil jeg dele dette verset skrevet av Jacob Riis. Det er til alle dere som føler på motgang, men som står på hver dag for å nå ditt mål🩷🙏
"Se på en steinhugger som hamrer på steinen sin, kanskje hundre ganger, uten at det vises en sprekk.
Men ved det hundrede og første slaget, vil det splittes i to, og i det øyeblikket vet jeg at det ikke var det siste slaget som gjorde det, men alt som hadde skjedd før" ✨✨

13/04/2026

Da er kurset fullt av flotte kursdeltagere👍 Ta kontakt hvis du har lyst til å være med på et senere kurs🤗

12/04/2026

11/03/2026

2 plasser ledig på kurs😊 Ta gjerne kontakt hvis du vil vite mer om kurset🤗

14/01/2026

Hjernen - Kinesiologi - Spennende og interessant ✨✨