Public Health Concern Nepal

14/08/2026

अब सजिलै घरबाटै आफ्नो परिवारको स्वास्थ्य बीमा गर्नसकिने !eportal.hib.gov.np 👇️

14/08/2026

🚨 बिहान उठेर भुइँमा गोडा टेक्दा कुर्कुच्चा वा औँला दुख्छ? 🛑🦶

यो केवल सामान्य थकान वा दुखाइ मात्र नहुन सक्छ! कुर्कुच्चा र गोडाका औँला दुख्नुका पछाडि प्लान्टार फासाइटिस (Plantar Fasciitis), युरिक एसिड (Uric Acid), कुर्कुच्चाको हड्डी बढ्नु वा नसा च्यापिने जस्ता गम्भीर कारणहरू हुन सक्छन्।

६० सेकेन्डको यो भिडियोमा गोडा दुख्ने ५ मुख्य कारण र तिनका लक्षणहरू सजिलै बुझ्नुहोस्!

📌 जनस्वास्थ्य र हाडजोर्नी तथा नसा सम्बन्धी भरपर्दो जानकारीका लागि जनस्वास्थ्य सरोकार नेपाल लाई Follow र यो चेतनामूलक भिडियो Share गर्नुहोस्।

14/08/2026

बीपी कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान (BPKIHS) मा १३५ जना स्टाफ नर्स पदका लागि रिक्त पद खुलेको छ।
Total Staff Nurse Seat: 135😍
Apply online with in 21 days.
For exam preparation study pdf notes, WhatsApp: 9802791247

14/08/2026

Ministry of Health and Population-Nepal ले मानव शरीर जलन (उपचार तथा पुनर्स्थापना) सम्बन्धमा व्यवस्था गर्न बनेको विधेयकमा विधायन ऐन, 2081 को दफा ६ बमोजिम सर्वसाधारणको राय/सुझावका लागि प्रकाशन गरिएको सूचना गरेको छ 👇

14/08/2026

🚨 नसा च्यापिँदा शल्यक्रिया (Operation) नै गर्नुपर्छ भन्ने भ्रममा हुनुहुन्छ? 🛑🦴

कम्मर, गर्दन वा गोडातिर नसा सन्सनाउने र दुख्ने समस्या (Sciatica / Nerve Compression) ले सताएको छ भने आत्तिनु पर्दैन! ९०% भन्दा बढी केसमा सही फिजियोथेरापी, लक्षित व्यायाम र पोस्चर सुधारबाट बिना अप्रेशन यो निको हुन्छ।

६० सेकेन्डको यो भिडियोमा नसा च्यापिने समस्या शल्यक्रिया नगरी निको पार्ने ५ वैज्ञानिक उपायहरू जान्नुहोस्।

📌 जनस्वास्थ्य र हाडजोर्नी तथा नसा सम्बन्धी भरपर्दो जानकारीका लागि जनस्वास्थ्य सरोकार नेपाल लाई Follow र यो चेतनामूलक भिडियो Share गर्नुहोस्।

13/08/2026

विशेष अलर्टः

⚠️ आकस्मिक बाढी तथा गेग्रान बहाव चेतावनी ⚠️

आज रातीदेखि भोलिसम्म उच्च सतर्कता अपनाऔँ।

पूर्वानुमानअनुसार आज राति र भोलि विभिन्न नदी तथा खोलानालामा आकस्मिक बाढी, गेग्रान बहाव (Debris Flow) तथा जल सतह बढ्ने सम्भावना रहेकाले सम्बन्धित जिल्लाका बासिन्दा तथा यात्रुहरूलाई उच्च सतर्कता अपनाउन अनुरोध गरिएको छ।

🔴 तत्काल लागू हुने गरी भोलि बिहानसम्म आकस्मिक बाढी/गेग्रान बहावको उच्च जोखिम:

गोरखा, लमजुङ, तनहुँ, कास्की, स्याङ्जा, पर्वत, म्याग्दी, बागलुङ, रोल्पा, प्युठान तथा आसपासका जिल्लाहरू।

🔴 मध्यरातपछि भोलिसम्म उच्च जोखिम हुने जिल्लाहरू:
रुकुम पूर्व, रुकुम पश्चिम, सल्यान, दाङ, जाजरकोट, सुर्खेत, दैलेख तथा आसपासका जिल्लाहरू।

🟠 सावधानी अपनाउनुपर्ने जिल्लाहरू:
काठमाडौं उपत्यका, सिन्धुपाल्चोक, नुवाकोट, रसुवा, धादिङ, चितवन र नवलपरासी।

🌊 भोलि र पर्सिका लागि बाढी चेतावनी:
नारायणी नदी तथा यसका प्रमुख उपजलाधारहरू- त्रिशूली, बूढीगण्डकी, मर्स्याङ्दी, मादी, सेती, कालीगण्डकी र यी नदीका सबै उपजलाधारहरूमा बाढीको जोखिम रहेकोले सतर्क रहनुहोस्।

📢 सर्वसाधारणका लागि अनुरोध:
• नदी, खोला तथा तटीय क्षेत्रमा अनावश्यक रूपमा नजानुहोस्।
• रातिको समयमा खोला/नदी तर्ने वा जोखिमपूर्ण यात्रा नगर्नुहोस्।
• बाढी, पहिरो तथा गेग्रान बहाव आउन सक्ने स्थानमा बसोबास गर्नेहरूले आवश्यक सतर्कता अपनाउनुहोस्।
• जल सतह बढेको वा बाढी आएको अवस्थामा पुल, कल्भर्ट तथा खोल्सा पार गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
• स्थानीय प्रशासन तथा सम्बन्धित निकायको सूचना र चेतावनीलाई निरन्तर पछ्याउनुहोस्।
• जोखिममा रहेका समुदायले समयमै सुरक्षित स्थानतर्फ सर्न तयार रहनुहोस्।

सतर्क रहौँ, सुरक्षित रहौँ🙏
Source:
https://www.facebook.com/share/p/198MbrRtY5/

13/08/2026

Good News:
स्वास्थ्य सेवा विभागको नियमित खरिद प्रक्रियाअन्तर्गत सर्पदंशको उपचारमा प्रयोग हुने ८ हजार २ सय भायल भ्याक्सिन (ASVS) बिहिबार साँझ ५ बजे टेकुस्थित केन्द्रीय भ्याक्सिन स्टोरमा प्राप्त भएको छ।
सआथै, रेबिजविरुद्ध प्रयोग हुने १७ हजार ६ सय भायल रेबिज इम्युनोग्लोबुलिन (eRIG) समेत केन्द्रीय भ्याक्सिन स्टोरमा प्राप्त भएको हो।

13/08/2026

सार्वजनिक खरीद अनुगमन कार्यालय (PPMO) ले निर्माण कार्य (Works) तथा मालसामान (Goods) सँग सम्बन्धित ७ वटा Standard Bidding Document (SBD) संशोधन तथा परिमार्जन गरेको छ। यस अघि सूचना प्रकाशन भई बोलपत्र खोल्न बाँकी रहेका ठेक्काहरुको पनि यसै बमोजिम संशोधन गरि Bid Addendum गर्नुपर्ने हुन्छ ।


1- Goods- NCB- 1S1E: https://ppmo.gov.np/content/13369/sbd-for-procurement-of-goods-ncb-1s1e/

2- Goods- NCB- 1S2E: https://ppmo.gov.np/content/13368/sbd-for-procurement-of-goods-ncb-1s2e/

3- Goods- IBC- 1S2E: https://ppmo.gov.np/content/13367/sbd-for-procurement-of-goods-icb-two-envelope-revised-on-12-august-/.....................................................................................................................................
-
1- Works- NCB- 1S1E: https://ppmo.gov.np/content/13364/procurements-of-ncb-works--single-stage--single-envelope/

2- Works- NCB- 1S2E: https://ppmo.gov.np/content/13365/procurements-of-ncb-works--single-stage--two-envelope/

3- Works- IBC- 1S2E: https://ppmo.gov.np/content/13363/sbd-for-procurement-of-works-icb-two-envelope-revised-on-12-august/......................................................................................................................................
- Design & Build:
1- Works- NCB- 1S2E: https://ppmo.gov.np/category/design-and-construction-agreement/......................................................................................................................................

Powered by GIWMS | DOIT

13/08/2026

🚨 युरिक एसिड बढ्दा गल्तीले पनि नखानुहोस् यी ५ कुरा! 🦶💥

धेरैजसो मानिसहरू युरिक एसिड बढ्दा दाल वा हरियो सागसब्जी मात्र बारिरहेका हुन्छन्, जुन पूर्ण रूपमा सत्य होइन! युरिक एसिड बढाउने मुख्य कारक प्युरिन (Purine) हो, जुन केही विशेष खानेकुरामा अत्यधिक पाइन्छ।

६० सेकेन्डको यो भिडियोमा युरिक एसिडका बिरामीले त्याग्नै पर्ने ५ मुख्य खानेकुराहरू जान्नुहोस्!

📌 जनस्वास्थ्य र खानपान सम्बन्धी भरपर्दो जानकारीका लागि जनस्वास्थ्य सरोकार नेपाल लाई Follow र यो चेतनामूलक भिडियो Share गर्नुहोस्।

13/08/2026

निजामती विधेयक २ महिना भित्रै ल्याउने तयारी 😱
विधेयक हुबहुसरकारले दुई महिना भित्र निजामती विधेयक ल्याउने तयारी गरिरहेको छ, जसले यदि व्यावहारिक रूपमा पास भयो भने ७ हजार कर्मचारीलाई बिदाइ गर्नुपर्नेछ।