Doctors Hub Nepal

Doctors Hub Nepal We at Doctor’s Hub understand that not everyone has the time or inclination to contact a doctor.
(4)

Doctor’s Hub is your comprehensive online healthcare service provider on a mission to provide personalized, accessible, and affordable healthcare services to each and every individual. We believe that every individual has a right to instant and affordable access to a board-certified doctor, whenever and wherever needed. Our user-friendly doctor/patient interface allows you to get medical consultat

ions and order any prescription from the comfort of your own home. We are a round-the-clock, 24/7 virtual healthcare service that offers access to board-certified doctors and licensed psychologists through a smartphone, tablet, or computer.

29/07/2026

उमेर ढल्किँदैमा जीवनको उत्साह घट्न दिनु हुँदैन !

वरिष्ठ ग्यास्ट्रो विशेषज्ञ डा. सुनिल कुमार शर्मा ढकालका अनुसार बुढ्यौली उमेरमा पनि नयाँ-नयाँ कुराहरू सिक्ने, नयाँ गतिविधिमा संलग्न हुने र सक्रिय रहने गर्नाले मस्तिष्क र शरीर ऊर्जावान् रहन्छ, जसले प्रत्यक्ष रूपमा मानिसको आयु बढाउन (Longevity) मद्दत गर्छ।

लामो र स्वस्थ जीवन जिउने वैज्ञानिक तरिका र उपयोगी सुझावहरूका लागि भिडियो पूरा हेर्नुहोस्!
Episode: https://youtu.be/h68IASBlLAw

, , , , , ,

28/07/2026

के तपाईं पनि नित्य कर्म ढिलो गर्ने वा दिसा रोक्ने बानी पार्नुभएको छ? वा रातो मासु (Red Meat) को सेवन धेरै गर्नुहुन्छ?

डाक्टर साब डा. सुनिल कुमार शर्मा ढकाल अनुसार नेपालमा ठूलो आन्द्रा र मलद्वारको क्यान्सर तीव्र रूपमा बढ्नुमा यी दुई मुख्य जीवनशैली सम्बन्धी कारणहरू जिम्मेवार छन्।

समयमै सजग बनौं र स्वस्थ जीवनशैली अपनाऔं!

Doctors Hub Nepal

Guest: Dr. Sunil Kumar Sharma Dhakal

थप स्वास्थ्य जानकारी र विशेषज्ञ सल्लाहका लागि हामीलाई Follow / Subscribe गर्नुहोस्!
https://youtube.com/?si=6cIqxNai1U1KnX2H

27/07/2026

के तपाईं पनि सधैँ डाइनिङ टेबल वा ओछ्यानमा बसेर खाना खानुहुन्छ?

वरिष्ठ ग्यास्ट्रो विशेषज्ञ डा. सुनिल कुमार शर्मा ढकालका अनुसार भुइँमा पलेँटी कसेर बसेर खाना खाँदा पाचन प्रक्रिया (Digestion) धेरै गुणा प्रभावकारी हुन्छ। यसले पेटको स्वास्थ्य सुधार गर्नुका साथै शरीरलाई सधैँ चुस्त र स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ।

25/07/2026

सार्वजनिक ठाउँमा पाद आउने समस्याले तपाईंलाई कहिल्यै अप्ठ्यारोमा पारेको छ?

वरिष्ठ ग्यास्ट्रो विशेषज्ञ डा. सुनिल कुमार शर्मा ढकालका अनुसार धेरै ग्यास आउनुमा केवल खानेकुरा मात्र नभई अत्यधिक चिन्ता (Nervousness) र मानसिक तनावको पनि ठूलो हात हुन्छ।

22/07/2026

क्यान्सर उपचार र अनुसन्धान पछाडिको 'कालो सत्य' के हो ?

वरिष्ठ ग्यास्ट्रो विशेषज्ञ डा. सुनिल कुमार शर्मा ढकालले यस भिडियोमा ठूला औषधि कम्पनीहरू (Big Pharma), अमेरिकी स्वास्थ्य राजनीति र क्यान्सर अनुसन्धानका भित्री रहस्यहरूबारे खुला रूपमा छलफल गर्नुभएको छ। साथै, पूर्वीय चिकित्सा र प्राकृतिक जीवनशैलीले कसरी नयाँ आशा दिइरहेको छ भन्नेबारे महत्त्वपूर्ण जानकारी प्रस्तुत गर्नुभएको छ।

19/07/2026

आँप प्रेमीहरूले यो भिडियो तुरुन्तै हेर्नुहोला!

आँपलाई चाँडै पकाउन प्रयोग गरिने हानिकारक केमिकल्सले गर्दा अहिले धेरैलाई 'Enteritis' (इन्टेस्टाइन स्वेलिङ) र फुड पोइजनिङ भइरहेको छ। डा. सुनिल कुमार शर्मा ढकालका अनुसार बढी मात्रामा आँप खाँदा हाम्रो स्वास्थ्यमा कसरी खेलवाड भइरहेको छ, यो भिडियोमा खुलासा गरिएको छ।

यो महत्वपूर्ण जानकारी आफ्नो परिवार र साथीहरू माझ सेयर गरेर सचेत गराउनुहोस्!
पूरा एपिसोड हेर्न हाम्रो च्यानल Doctors Hub Nepal मा जानुहोस्।

18/07/2026

डोनर (Donor) सेवा रोक्नु समाधान होइन

वरिष्ठ प्रजनन् विशेषज्ञ डा. दीप्ती दास (Dr. Dipti Das) का अनुसार, सरकारले डोनर प्रविधिलाई प्रतिबन्ध लगाउनुको सट्टा एउटा बलियो र व्यवस्थित प्रणाली (Strong Regulatory System) बनाउनु पर्छ। कानुनी अड्चन देखाएर उपचार रोक्दा कयौँ दम्पतीहरू बुढेशकालसम्म आमाबाबु बन्ने सपनाबाट बञ्चित भइरहेका छन्।
https://youtu.be/s7AWppn8DVk

17/07/2026

स्वस्थ रहन महँगो डाइट आवश्यक छैन!

वरिष्ठ चिकित्सक डा. सुनील कुमार शर्मा ढकालका अनुसार हाम्रै रैथाने र दैनिक भान्सामा प्रयोग हुने ५ खानेकुराहरू नै 'Great Foods' हुन्। यदि तपाईँ यी खानेकुरा नियमित खानुहुन्छ भने तपाईँले एउटा उत्कृष्ट 'Healthy Diet' लिइरहनुभएको छ।

दही र बेसारको नियमित प्रयोग
क्वाटी र विभिन्न प्रकारका दालहरू
नेपाली परम्परागत कम नुन-तेल भएको अचार, गुन्द्रुक वा सिन्की
मौसमी फलफूलहरू

के तपाईँ आफ्नो दैनिक खानामा यी कुराहरू समावेश गर्नुहुन्छ? कमेन्टमा भन्नुहोस्! 👇
स्वास्थ्यसम्बन्धी यस्तै भरपर्दो जानकारीका लागि Doctors Hub Nepal लाई Follow र Share गर्नुहोस्।
थप जानकारीका लागि हाम्रो युट्युब च्यानल भिजिट गर्नुहोस्: https://youtube.com/?si=bqanpyhY_QB36Nop

16/07/2026

चटपटे, पानीपुरी र काँचो चाउचाउ धेरै खाने बानी छ? सावधान!

के तपाईंका छोराछोरी वा भाइबहिनी लगातार कब्जियत (Constipation) को समस्याले हैरान छन्?

वरिष्ठ सर्जन Dr. Sunil Kumar Sharma Dhakal का अनुसार अचेल १३ देखि १६ वर्षका बालबालिकाहरूमा कब्जियत, दिसा गर्दा रगत बग्ने, र पाइल्स (Piles/Fissure) जस्ता समस्याहरू ह्वात्तै बढेका छन्।

यसको मुख्य कारण के हो?
❌ चटपटे, पानीपुरी, कुर्कुरे र काँचो चाउचाउ जस्ता जंक फुडको अत्यधिक प्रयोग।
❌ यी खानेकुरामा हुने MSG ले शरीरमा इन्फ्लामेसन र कडा कब्जियत गराउँछ।
❌ हरियो सागसब्जी, फलफूल, दाल र दही खाने बानी हराउँदै जानु।

आफ्नो स्वास्थ्यलाई पहिलो प्राथमिकता दिऔं! घरको स्वस्थ फाइबरयुक्त खाना खाने बानी बसालौं।

तपाईं वा तपाईंको परिवारमा पनि यस्तो समस्या छ भने परामर्शका लागि आजै हामीलाई सम्पर्क (Inbox) गर्नुहोस्!

15/07/2026

समाजले के भन्ला ? डोनरको बच्चालाई कसरी स्वीकार्ला ?

यो महत्त्वपूर्ण र संवेदनशील अन्तर्वार्ता हेर्न तलको लिंकमा क्लिक गर्नुहोस् र समाजमा सचेतना फैलाउन सेयर गर्नुहोस्।
https://youtu.be/s7AWppn8DVk

, , , , , ,

Address

Lalitpur

Telephone

+9779702697027

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctors Hub Nepal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Doctors Hub Nepal:

Shortcuts

Share

Category