Mohds Life style

  • Home
  • Mohds Life style

Mohds Life style اساعدك للوصول للصحة المستدامة
للاستفسار على الواتسب Wa +96879336698
رابط البرنامج الصحي
https://ufeelgreat.com/omn/en/c/MOHAMMED-ALMAHRUQI

09/09/2026

اسبوع مع مقاومة الانسولين
استمتع واستفيد وافيد
شارك الفيديو

#الكلسترول

28/08/2026

كيف اعرف اذا كنت مصاب بمقاومه الانسولين

#الخليج

27/08/2026

تخلص من مقاومه الانسولين واضبط مستويات السكري
عن طريق برنامج الصحة المستدامة
ملاحظة :
يتوفر هذا البرنامج في
*دول الخليج واوربا
غير متوفر في باقي الدول العربية حتى الان

#الخليج

خطوات عملية لتحسين حساسية الجسم للانسولين #عُمان  #الانسولين      #سكري
22/08/2026

خطوات عملية لتحسين حساسية الجسم للانسولين

#عُمان #الانسولين #سكري

11/08/2026

أكبر خرافة عن مقاومة الأنسولين؟ 👀
«إذا وزني طبيعي… مستحيل تكون عندي مقاومة أنسولين!»

الحقيقة أن زيادة الوزن عامل خطر مهم، لكنها ليست العامل الوحيد.

قد يكون وزن الشخص ضمن الطبيعي ومع ذلك توجد عوامل أخرى مرتبطة بزيادة احتمالية مقاومة الأنسولين، مثل قلة النشاط البدني، التاريخ العائلي، وبعض الحالات الصحية.

لذلك لا تجعل الميزان وحده هو الحكم على صحتك الأيضية.

الأهم هو الصورة الكاملة: نمط حياتك، عوامل الخطورة، ونتائج الفحوصات المناسبة عند الحاجة.

📌 غدًا ننتقل من المعلومة إلى التطبيق: خطوات عملية تساعد على تحسين حساسية الجسم للأنسولين

#عُمان #قطر

الفاكهة حلوة المذاق… إذًا مريض السكري لازم يخاف منها؟الموضوع مو بهذه البساطة.بدل ما نصنّف الفواكه إلى «مسموحة وممنوعة»، ...
09/08/2026

الفاكهة حلوة المذاق… إذًا مريض السكري لازم يخاف منها؟

الموضوع مو بهذه البساطة.

بدل ما نصنّف الفواكه إلى «مسموحة وممنوعة»، الأهم نفهم 3 أشياء:

🍓 النوع
✋ الكمية
⏰ وكيف تتناسب مع خطة الأكل واستجابة سكر الدم

حتى نفس الفاكهة قد يكون تأثيرها مختلفًا بحسب الحصة وما يؤكل معها واستجابة الشخص.

في شرحت لك الفكرة بطريقة عملية تساعدك تتخذ خيارات أذكى بدل الحرمان.

📌 احفظ المنشور عشان ترجع له وقت اختيار الفاكهة.

💬 واكتب لي في التعليقات: أي فاكهة أكثر شيء محتار فيها؟

#سكري

07/08/2026

ذا كان جسمك يصنع الأنسولين… فلماذا قد يبقى السكر مرتفعًا؟ 🤔

لأن وجود الأنسولين وحده لا يعني أن الخلايا تستجيب له بالشكل المطلوب.

عندما تقل استجابة الخلايا للأنسولين، يحتاج الجسم إلى بذل مجهود أكبر للمحافظة على مستوى السكر، وهنا ندخل في موضوع مهم جدًا: مقاومة الأنسولين.

والأهم؟ قد تبدأ هذه التغيرات قبل أن يلاحظ الشخص مشكلة واضحة.

هذا الأسبوع راح نفهم مقاومة الأنسولين خطوة بخطوة:
ما هي؟ لماذا تحدث؟ وكيف ننتبه لها؟ وما العادات التي تساعد على تحسين حساسية الأنسولين؟

📌 احفظ الفيديو وتابع السلسلة، لأن منشور الغد راح يشرح لك ببساطة: لماذا تبدأ الخلايا أصلًا في مقاومة الأنسولين؟

05/08/2026

اذا مستعد تضبط معدل السكر
تواصل معي مباشره على الواتسب +96879336698
ملاحظه: هذا البرنامج متوفر فقط في دولا الخليج وأوربا وامريكا

03/08/2026

لا تفوتك سلسله السكري ارجع للفيديوهات السابقة
واذا معاك اي استفسار تواصل معاي على الواتسب

02/08/2026

ايش اكثر سوال محيرنك عن مرض السكري

Address

الخوض شارع مزون - رقم المبنى 528 رقم الشارع 43

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mohds Life style posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share