Lunes 09:00 - 19:00 Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 13:00

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Ana Castillo Psicóloga

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Ana Castillo Psicóloga

Soy Ana Castillo Duque, psicóloga colegiada con experiencia en salud emocional infantil, orientación vocacional y trabajo con familias.

Brindo atención terapéutica con enfoque humano, ético y empático, guiando a cada persona hacia un desarrollo emocional Soy Ana Cecilia Castillo Duque, psicóloga colegiada con vocación de servicio y amplia experiencia en la atención emocional de niños, adolescentes y familias. Mi labor integra la intervención terapéutica, la orientación vocacional, la terapia familiar y la formación académica como

docente de nivel superior. Además, cuento con experiencia como profesora de niños con EBE (Educación Básica Especial), lo que me ha permitido trabajar desde un enfoque inclusivo y respetuoso con la diversidad. Desde mi consultorio, ofrezco un espacio seguro y empático, donde uno de mis enfoques principales es la estimulación temprana, orientada a fortalecer las áreas motriz, cognitiva, sensorial, socioemocional y del lenguaje en la primera infancia. Trabajo con compromiso, ética y calidez, acompañando a cada persona en su proceso hacia el bienestar emocional y el desarrollo integral.

10/09/2025

𝟭𝟬 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 | 𝗗𝗶́𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗦𝘂𝗶𝗰𝗶𝗱𝗶𝗼

💛 𝗛𝗮𝗯𝗹𝗮𝗿 𝘀𝗮𝗹𝘃𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮𝘀.

Hoy recordamos que el suicidio se puede prevenir y que pedir ayuda es un acto de valentía.
Señales de alerta que no debemos ignorar
🌼Aislamiento súbito o pérdida de interés.
🌼Frases de desesperanza o de querer “desaparecer”.
🌼Cambios marcados en el sueño, apetito o conducta.
🌼Despedidas inusuales o entrega de pertenencias.

Si notas varias señales al mismo tiempo, acércate y acompaña: escuchar sin juzgar puede marcar la diferencia.

Qué puedes hacer hoy

💛Pregunta directamente y con calma cómo se siente esa persona.
💛Escucha y valida (“no estás solo/a, gracias por contármelo”).
💛Ayuda a buscar apoyo profesional y no la dejes sola si hay riesgo.

Recursos en Perú (gratuitos y 24/7)
🫂Línea 113 Salud (opción 5: Salud Mental) – orientación y contención. También por WhatsApp/Telegram: 955 557 000 / 952 842 623.
🫂Emergencia médica SAMU: 106 (si hay riesgo inmediato).
🫂Policía Nacional: 105 (situaciones de peligro).

🌱 En 𝗔𝗻𝗮 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹𝗼 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗮 ofrecemos atención ética, empática y basada en evidencia para niños, adolescentes y familias. La ayuda profesional complementa, no reemplaza, la atención de emergencia.

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁𝗼
📍 𝗨𝗿𝗯. 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 𝗥𝗼𝘀𝗮 𝗖𝗼𝘂𝗻𝘁𝗿𝘆 𝗖𝗹𝘂𝗯, 𝗧𝗼𝗿𝗿𝗲 𝟴, 𝗗𝗽𝘁𝗼. 𝟭𝟬𝟭 – 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹𝗮, 𝗣𝗶𝘂𝗿𝗮
📲 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽: 𝟵𝟯𝟮 𝟭𝟱𝟱 𝟱𝟬𝟮

09/09/2025

🌐✨ 𝗧𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗮𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗮𝗹 𝗮𝗹𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗰𝗹𝗶𝗰.

En el 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗟𝗶𝗰. 𝗔𝗻𝗮 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹𝗼 te ofrecemos un espacio seguro y empático desde la comodidad de tu hogar 🏡💻.

👩‍👩‍👦 Trabajamos con todas las edades y necesidades:
✅ Niños
✅ Adolescentes
✅ Jóvenes
✅ Adultos
✅ Parejas
✅ Familias

💥 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝗗𝗘𝗟 𝗠𝗘𝗦
🔹 𝟭 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻: 𝗦/ 𝟱𝟬
🔹 𝗣𝗮𝗾𝘂𝗲𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝟰 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀: 𝗦/ 𝟮𝟱 𝗰/𝘂

📌 𝙇𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙢𝙤𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙚𝙨 𝙫𝙖́𝙡𝙞𝙙𝙖 𝙨𝙤𝙡𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙪𝙣 𝙥𝙖𝙦𝙪𝙚𝙩𝙚. 𝘼𝙡 𝙛𝙞𝙣𝙖𝙡𝙞𝙯𝙖𝙧, 𝙡𝙖𝙨 𝙨𝙞𝙜𝙪𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙨𝙚𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙨𝙚 𝙛𝙖𝙘𝙩𝙪𝙧𝙖𝙣 𝙖𝙡 𝙥𝙧𝙚𝙘𝙞𝙤 𝙧𝙚𝙜𝙪𝙡𝙖𝙧.

📲 Plataformas: Zoom / Google Meet
📍 Urb. Santa Rosa Country Club, Torre 8, Dpto. 101 – Castilla, Piura

📞 Reserva tu cita: 932 155 502

🌱 Cuidar tu salud mental es un acto de amor propio. Da hoy el primer paso hacia tu bienestar.

08/09/2025

“𝗦𝗲𝗻̃𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝗿” 🚨💡

El suicidio no aparece de un momento a otro. Existen señales de alerta que, si aprendemos a reconocer, nos permiten intervenir a tiempo:

🔎 Algunas señales comunes:

✅Hablar de querer morir o sentirse una carga
✅Aislarse de familiares y amigos
✅Cambios drásticos en el estado de ánimo
✅Conductas de riesgo o descuido en su autocuidado
✅Despedirse de manera inusual

🧠 Reconocer estas señales y hablarlas con empatía es clave para salvar vidas. Nunca ignores un pedido de ayuda, aunque parezca pequeño.

✨ 𝗥𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮: 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻̃𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗴𝘂𝗶́𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗻𝘇𝗮 𝘆 𝗹𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗻𝘇𝗮.

📍 Ana Castillo Psicóloga
Urb. Santa Rosa Country Club, Torre 8, Dpto. 101 – Castilla, Piura
📲 Agenda tu cita: 932 155 502

05/09/2025

✨ 𝗔 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗳𝗮́𝗰𝗶𝗹 𝗵𝗮𝗯𝗹𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗺𝗼𝘀… 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗽𝗲𝘀𝗲 𝗮𝘂́𝗻 𝗺𝗮́𝘀.
Si últimamente sientes que te aíslas, que tus pensamientos te agobian o que las emociones te sobrepasan, recuerda: no tienes que enfrentarlo solo(a). 💙

En nuestro consultorio encontrarás un espacio de escucha activa, comprensión y acompañamiento profesional para trabajar juntos en tu bienestar emocional. 🌱

💬 𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹: 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝘆 𝗿𝗲𝗰𝗶𝗯𝗲 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮.

📲 Agenda tu cita: 932 155 502
📍 Urb. Santa Rosa Country Club, Torre 8, Dpto. 101 – Castilla, Piura

Porque tu salud mental importa, y dar el primer paso puede cambiar tu vida. 💛

03/09/2025

“𝗛𝗔𝗕𝗟𝗔𝗥 𝗦𝗔𝗟𝗩𝗔 𝗩𝗜𝗗𝗔𝗦” 🧡🧠

Cada año, miles de personas en el mundo pierden la vida por suicidio. Detrás de cada caso hay sufrimiento, silencios y emociones que no fueron expresadas.

💬 Hablar del suicidio no lo provoca, lo previene.
Dar un espacio seguro para expresar lo que sentimos puede marcar la diferencia.

🧠 Sabemos que:

✅ Escuchar sin juzgar es un primer paso de ayuda
✅ Reconocer señales de alerta (aislamiento, desesperanza, frases de despedida) puede salvar vidas
✅ Buscar ayuda profesional es fundamental para acompañar el dolor y construir alternativas

🌱 𝗥𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮: 𝗡𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼, 𝗽𝗲𝗱𝗶𝗿 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶́𝗮.

📍 Ana Castillo Psicóloga
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30/08/2025

“𝗘𝗻𝘃𝗲𝗷𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗱𝗶𝗴𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹” 🌱💜

El envejecimiento es una etapa natural que puede vivirse con plenitud… siempre que se acompañe emocionalmente.

Muchos adultos mayores enfrentan pérdidas (de seres queridos, de independencia, de roles sociales) que afectan su estado de ánimo y pueden generar aislamiento.

🧠 𝗟𝗮 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶́𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿𝗹𝗲𝘀 𝗮:
✅ Manejar la ansiedad y la tristeza
✅ Fortalecer la autoestima
✅ Encontrar nuevos propósitos de vida
✅ Mantener la conexión con su familia y comunidad

🌟 Acompañar no es solo cuidar el cuerpo, es también atender el corazón y la mente. Porque envejecer con dignidad significa sentirse amado, valorado y acompañado.

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28/08/2025

“𝗘𝗹 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗿 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗼𝘀 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿𝗲𝘀” 👵👴💬

Con la vejez, no solo cambian el cuerpo y la salud física; también cambian las emociones, las relaciones y la manera de ver el mundo.

Muchos adultos mayores experimentan soledad, tristeza o miedo a sentirse una “carga”. Estos sentimientos pueden pasar desapercibidos, pero impactan profundamente en su bienestar.

𝗕𝗿𝗶𝗻𝗱𝗮𝗿 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮, 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻̃𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘆 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲 𝗲𝗹 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻, 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝗮 𝘆 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮.

🌸 Cuidar a nuestros adultos mayores es también reconocer su historia, valorar sus emociones y devolverles con amor lo que nos entregaron.

📍 Ana Castillo Psicóloga
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26/08/2025

🌟 𝗛𝗼𝘆, 𝟮𝟲 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼, 𝗰𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗹 𝗗𝗶́𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗔𝗱𝘂𝗹𝘁𝗼 𝗠𝗮𝘆𝗼𝗿.

Una fecha para honrar su experiencia, sabiduría y el amor que nos han entregado.

👂 Ellos necesitan más que cuidados físicos: necesitan ser escuchados, valorados y sentir que siguen siendo parte activa de nuestra vida.

🧠 Sabemos que:
✅ El acompañamiento emocional reduce la soledad y la depresión
✅ La escucha activa fortalece la autoestima
✅ La conexión familiar y social mejora la calidad de vida

💬 Hoy queremos hacer algo especial:
👉 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗳𝗼𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂 𝗮𝗯𝘂𝗲𝗹𝗶𝘁𝗼 𝗼 𝗮𝗯𝘂𝗲𝗹𝗶𝘁𝗮 𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗮𝗺𝗯𝗼𝘀 𝘆 𝗰𝘂𝗲́𝗻𝘁𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗮́𝘀 𝗮𝗱𝗺𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗹𝗹𝗼𝘀. 💞

Hagamos juntos un homenaje lleno de amor y gratitud.

🌸 Cuidar la salud emocional de nuestros adultos mayores es honrar su vida y agradecer todo lo que nos han dado. 🙏

📍 Ana Castillo Psicóloga
Urb. Santa Rosa Country Club, Torre 8, Dpto. 101 – Castilla, Piura
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Dirección

Santa Rosa Country Club, Torre 8, Dpto. 101 – Castilla
Castilla
20000

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