28/05/2026
Los neurotransmisores influyen
en tu estado de ánimo.
🧠 Sustancias como la serotonina, dopamina y otros neurotransmisores participan en cómo te sientes, piensas y respondes emocionalmente.
🌱 Hábitos como una alimentación equilibrada, el descanso y el ejercicio físico pueden contribuir positivamente al bienestar mental.
✨ Cuidar tu cuerpo
también es cuidar tu mente.
Pequeñas acciones sostenidas
pueden generar grandes cambios a largo plazo.
Ps. Priscila Cayo
Psicoterapia | Neuropsicología
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