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Cibele Cavalcante Proença - Psicóloga

Casa
Peru
Lima
Cibele Cavalcante Proença - Psicóloga

Atendimento em Psicologia Clínica e Constelação Familiar Sistêmicas.

28/01/2026

Janeiro Branco nos lembra que saúde mental importa todos os dias.
Cuidar da mente é um ato de amor-próprio. 🤍🧠
BemEstarEmocional Psicóloga

20/09/2025

Comunidade Rio da Casca. Ação implementada pela enfermeira Rosa da prefeitura de Chapada, e apoiada pela BPW de Chapada. 💛
.rosa

24/08/2025

Agosto lilás 💜

15/07/2025

Retiro de auto conhecimento com Paula Bacelli/ 2025

31/05/2025

Workshop de Constelação Sistêmica com Cavalos

03/06/2024

Você marcou todos ou maioria? Que tal conversarmos sobre isso? 💜

Agende sua consulta, link disponível na bio!

14/05/2024

Seu lar era muito “caótico” onde as pessoas brigavam o tempo todo?

Se sim! Você não consegue se lembrar porque estava congelada ou dissociada.

Isso é um tipo de proteção, mas o corpo lembra o que a mente escondeu quando você sente os seguintes “sintomas”:

Sustos fáceis, sempre com a sensação de que algo ruim vai acontecer, dificuldade dr confiar nas pessoas.

Eu posso te ajudar! Vamos marcar uma consulta para conversarmos melhor sobre isso?

12/05/2024

Feliz dia das mães 💖

07/05/2024

Pequenos hábitos no seu dia a dia podem te ajudar a controlar a ansiedade. Confira as dicas que separei pra vocês abaixo:

Siga uma dieta saudável: Invista em alimentos ricos em ômega-3, pois o nutriente ajuda a reduzir os níveis de estresse, deixando a mente mais leve e saudável.

Faça exercícios de respiração: A respiração profunda ajuda a ativar o sistema nervoso parassimpático, estimulando o relaxamento. Para isso, basta respirar profundamente pelo nariz, enchendo os pulmões completamente de ar, crescendo a barriga e expirando pela boca.

Pratique algum exercício físico: A atividade física é um dos melhores jeitos de liberar a endorfina, hormônio responsável pela sensação de prazer, ajudando a aliviar o estresse e a ansiedade.

Preze por uma boa noite de sono!

Essas pequenas mudanças na sua rotina podem te ajudar e muito! 🤍

24/04/2024

Ajudando você a se encontrar! 💜

Dirección

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Lima

Página web

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