Miguel Higinio - Asesor de Salud

01/08/2026

Mantente un paso adelante con un despistaje oncológico. Porque prevenir también es una forma de protegerte.

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31/07/2026

🪑 Estar sentado todo el día es una de las actividades que no se sienten pero qué más afectan a la salud

Inclusive aunque hagas una hora de ejercicio pero si pasas mucho tiempo sentado, es una práctica que afecta la salud

Lo que siempre recomiendo ese cada hora te pongas un recordatorio para levantarte y hacer pausas activas por lo menos de 3. a cinco minutos

Es una estrategia sencilla y fácil de aplicar que puede protegerte de manera significativa así es que tienes que estar sentada o sentado la mayor parte del día

30/07/2026

¿Sabías que el cáncer gastrointestinal ya no es "cosa de adultos mayores"? 🩺💡

Seguramente has escuchado que "somos lo que comemos", pero la ciencia actual nos muestra algo más profundo: nuestro entorno, el estrés, los ultraprocesados y nuestro estilo de vida moderno están cambiando la forma en que nuestro cuerpo responde, incluso antes de los 50 años.

El cáncer gastrointestinal de inicio temprano es una realidad que estamos viendo con más frecuencia. Pero hay una buena noticia: entender tu biología es el primer paso para protegerte.

No se trata de vivir con miedo, sino de estar informados y atentos a las señales que, a veces, ignoramos por nuestra rutina diaria:

⚠️ ¿Has notado cambios persistentes en tus hábitos intestinales?
⚠️ ¿Sientes dolor abdominal inexplicable o cansancio constante?
⚠️ ¿Hay antecedentes familiares que no hemos revisado a tiempo?

Si tienes menos de 50 años, este mensaje es para ti y para tu familia. Un diagnóstico temprano no solo detecta una enfermedad; cambia el destino de una vida y la tranquilidad de tus seres queridos.

La medicina actual nos permite personalizar tu cuidado. No esperes a que el cuerpo grite; escucha sus susurros ahora.

¿Tienes dudas sobre tus factores de riesgo o antecedentes familiares? Hagamos una valoración personalizada y tomemos el control de tu salud juntos.

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"Un diagnóstico temprano cambia vidas."

30/07/2026

Nuestros especialistas están listos para acompañarte en esta lucha contra el Cáncer. 🩺✨

¡No esperes a que sea demasiado tarde!

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¡Tu salud es nuestra prioridad! 💙

28/07/2026

Las manos de nuestros especialistas están hechas para cuidar, innovar y construir un Perú más saludable. En estas Fiestas Patrias, celebramos la pasión y el orgullo de estar siempre para ti.

¡Felices Fiestas Patrias!

27/07/2026

¿Sabías que las recomendaciones actuales sugieren iniciar el chequeo preventivo de cáncer colorrectal a partir de los 45 años? 🚨👀

Aunque cada vez más personas menores de 50 años se realizan las pruebas de detección, la brecha de acceso sigue siendo un desafío, especialmente entre hombres y familias de menores ingresos. 📉

💡 Datos clave que debes tomar en cuenta:

🎯 Prevenir es clave: Las pruebas de detección permiten identificar y remover pólipos antes de que se conviertan en cáncer.

⚠️ Factores de riesgo: El tabaquismo y el sobrepeso incrementan significativamente las probabilidades de desarrollar lesiones.

🧪 Métodos sencillos: Existen opciones no invasivas, como las pruebas en materia f***l (FIT), que facilitan la detección temprana desde casa.

❤️ Cuidar tu salud digestiva y la de tu familia no puede esperar.

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📌 Conoce más detalles de esta importante noticia en el enlace: https://www.medicinaysaludpublica.com/noticias/gastroenterologia/cancer-colorrectal-en-menores-de-50-anos-aumenta-el-tamizaje-pero-persisten-las-desigualdades/30636

🔍¿Está funcionando la recomendación de iniciar el tamizaje del cáncer colorrectal a los 45 años? Estudios muestran avances importantes, pero también revelan brechas que aún limitan el acceso a las pruebas de detección. Detalles: https://ow.ly/TJer50ZstBw

el lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

27/07/2026

Este 27 de julio, por el Día Mundial del Cáncer de Cabeza y Cuello, súmate a la prevención.

Comienza con pequeños pasos: conocer los factores de riesgo, estar atento a las señales y realizarse che

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25/07/2026

Con Oncosalud Pro, accede a una cobertura especializada que te brinda respaldo frente al Cáncer y la tranquilidad de estar preparado para lo que venga. 🛡️

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