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Psicóloga Lorena Gilardi Magnan

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Psicóloga Lorena Gilardi Magnan

Psicóloga Clínica - psicoterapeuta Cognitiva conductual

17/06/2026

A veces soy todista 🫪😂

04/06/2026

Cada paciente y sus cosas 😂

❤️

29/05/2026

🤣

19/05/2026

A veces adaptarnos tanto para encajar termina alejándonos de quiénes realmente somos. 💫

No es raro cambiar según el contexto; el problema aparece cuando sentimos que tenemos que actuar todo el tiempo para ser aceptados.

En este video hablo sobre el “camaleón social”, la necesidad de ajustarnos constantemente a los demás y cómo eso puede afectar nuestra identidad, energía y bienestar emocional.

Aprender a relacionarnos sin perder nuestra autenticidad también es parte de la salud mental. 🤍

14/05/2026

Quedarte en una relación solo porque “ya llevas mucho tiempo” es confundir lealtad con inercia.

Tu bienestar presente no puede ser rehén de tus años pasados.

💬 ¿Te identificas?

08/05/2026

¿Seguridad económica o base segura emocional?** 🧠

El concepto del “hombre proveedor” ha vuelto al debate público, pero detrás de la superficie económica existen dinámicas psicológicas profundas. Desde la búsqueda de un apego seguro hasta el riesgo de caer en relaciones transaccionales, este rol impacta la salud mental de ambos.

No se trata solo de quién cubre los gastos, sino de entender el costo emocional de delegar el control o de condicionar el valor personal a la capacidad de generar. Al final, si no hay provisión emocional mutua, ninguna cuenta estará realmente en azul. 📊✨

¿Qué opinas sobre este equilibrio en la pareja? Te leo en los comentarios. 👇

Parejas LorenaPsicologa

30/04/2026

¡Feliz día del Psicólogo! 🎓✨

Hoy celebro mi profesión con el corazón lleno de gratitud. Gracias a cada persona que ha pasado por mi consulta por enseñarme tanto sobre la resiliencia humana.

Ser psicóloga es mi pasión y mi compromiso con ustedes sigue creciendo día a día. Sigamos derribando estigmas y priorizando nuestra paz mental. 🌿🤍

¿Qué es lo que más valoras de tu proceso de salud mental? Te leo en los comentarios. 👇

18/04/2026

Hoy vivimos un escenario marcado por la incertidumbre: resultados ajustados, cuestionamientos al proceso electoral y una fuerte polarización social. La tensión no es solo política, también es emocional.

Cuando el entorno se percibe inestable, es natural que aumenten la irritabilidad, la ansiedad y la necesidad de defender nuestras posturas. Sin darnos cuenta, muchas conversaciones dejan de ser intercambios de ideas y se convierten en espacios de confrontación.

Aprender a comunicarnos desde el respeto, reconocer nuestros propios límites y saber cuándo detener una conversación no es indiferencia: es cuidado emocional.

Decidí hacer este post porque sé que no es fácil sostener conversaciones en medio de tanta tensión. A veces, más que tener la razón, lo que necesitamos es aprender a cuidarnos también en cómo hablamos y nos vinculamos con otros. 💛

02/04/2026

🩵 Aceptar la neurodiversidad es entender que no existe una única forma “correcta” de procesar el mundo, de sentir o de comunicarnos. El espectro autista nos recuerda que la mente humana es vasta, diversa y profundamente singular.

Hoy, 2 de abril, el llamado no es solo a la “concientización”, sino a la aceptación real. Esa que nace cuando dejamos de lado las expectativas de uniformidad y empezamos a construir puentes basados en el respeto y la escucha activa.

Como sociedad, nuestro mayor reto es flexibilizar nuestros entornos y nuestras miradas para que cada persona, con su ritmo y su esencia, encuentre un lugar donde pertenecer con dignidad.

Menos prejuicios, más empatía. 🧩✨

02/04/2026

Existe una diferencia enorme entre reconocer que tu contexto es difícil y usarlo como excusa permanente para no actuar. 👀

Hablemos de la narrativa que usas para explicar por qué no avanzas.

No para culparte. Para devolverte el poder sobre tu propia vida.

💬 ¿Estás listo/a para esta conversación?

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