09/02/2026
En nuestras relaciones, la culpa aparece con frecuencia.
A veces cuando decimos que no ✖️, cuando ponemos límites, cuando necesitamos espacio o cuando empezamos a cuidarnos un poco más.
🧐Pero el amor no se sostiene desde la culpa, se sostiene desde el respeto, el cuidado mutuo y la posibilidad de ser honestos con lo que sentimos y necesitamos.
🌿 Esta semana en Mente SANA queremos reflexionar sobre la culpa y cómo aprender a relacionarnos desde un lugar más sano, con otros y con nosotros mismos.
