25/01/2026
EL FRACASO COMO IDENTIDAD (Experiencia Terapéutica)
La oferta de trabajo parecía perfecta. Horario flexible, libertad creativa, sueldo decente. Nolan había enviado su solicitud con una mezcla de esperanza y cautela. Sabía que no debía entusiasmarse demasiado. Pero no pudo evitarlo.
Pasaron los días... Y ninguna respuesta.
Entonces llegó un correo electrónico muy cortés. Agradeciéndole su tiempo. Pero no.
Una oleada de calor le subió al pecho. No era tristeza. Ni ira. Sino algo más pesado. Vergüenza. Cerró la computadora portátil.
Caminó hacia el espejo. Y la voz llegó. Silenciosa y precisa.
«Por supuesto. Siempre fallas».
No lloró. No gritó. Simplemente... se hundió. Como si esa frase no fuera un pensamiento, sino una confirmación.
En la sesión, deshizo el sentimiento. Lo escuchó sin interrupción.
«No era por el trabajo», dijo él. «Se trataba de lo que significaba el 'no'. O lo que yo hice que significara».
Le comento. «El fracaso duele más cuando afecta a la identidad. Cuando no sólo dice 'esto no funcionó', sino 'estás equivocado'».
Exploraramos su línea temporal. La escuela. Sus primeros proyectos como trabajador autónomo. Sus relaciones. Cada vez que algo terminaba o no funcionaba, lo interiorizaba, no como una situación, sino como una afirmación sobre sí mismo.
«Has fusionado la experiencia con la autoestima», expliqué.
«Así que no sólo siento que he fracasado», susurró Nolan. «Siento que soy un fracasado». Me quedo callada un momento. Luego habló despacio:
«¿Y si te dijera que el fracaso no es una identidad? Es un acontecimiento. Una lección. Un momento. Nada más». Él no respondió. Pero algo en su postura cambió.
Esa noche, sacó viejos cuadernos. Notas de proyectos anteriores. Reseñas. Ideas. Los leyó sin el viejo filtro. Y ahí estaba: esfuerzo, no sólo error. Creatividad, no sólo caos.
Empezó a reescribir uno de esos proyectos, no para tener éxito. Sólo para volver a conectar.
Ejercicio que le asigné:
• Escribe la frase: «Yo no soy mis fracasos».
• Luego haz una lista de cinco cosas que hayas intentado en el pasado y que no salieron como habías planeado. Al lado de cada una, escribe lo que aprendiste o cómo creciste.
Afirmaciones:
• «El fracaso es un capítulo, no mi título».
• «Honro mis intentos, no sólo mis resultados».
• «Crezco a través de lo que no sale según lo planeado»
Para Los Terapeutas de Esquemas o de TCC Integrativa:
¿Qué Esquemas y Modos puedes identificar en esta experiencia?
Dr. Edgar Rodríguez V.
Director de ITEP www.esquemasperu.com
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