Jael Tenorio

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CEO de mi Familia® | Salud Mental Corporativa 360 | Psicóloga | Especialista en Talento🎓| Speaker | Podcaster🎙️
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12/08/2026

🧡 Desde CEO de mi Familia® estamos llegando a padres, organizaciones y comunidades educativas, compartiendo herramientas prácticas para fortalecer vínculos, gestionar emociones y acompañar mejor a nuestros hijos.

Cada encuentro nos está confirmando algo: cuando un padre se siente acompañado, la transformación también está llegando a la familia 🙌🏼

🏫 ¿Tu colegio está buscando acompañar mejor a sus familias?

🏢 ¿Tu empresa está buscando fortalecer el bienestar familiar de sus colaboradores?

Estamos llevando este trabajo a más comunidades. Conversemos 📩

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Prevenia Salud, un proyecto que integra Salud Ocupacional, Salud Mental y Bienestar Corporativo para acompañar a las org...
10/08/2026

Prevenia Salud, un proyecto que integra Salud Ocupacional, Salud Mental y Bienestar Corporativo para acompañar a las organizaciones desde la prevención 🩺🧠🤝

22/07/2026

🚫 Las actividades de bienestar no son el problema. Hacerlas sin estrategia, sí.

Muchas empresas organizan talleres, campañas y celebraciones con la mejor intención 💜

Pero cuando esas acciones no nacen de un diagnóstico ni responden a las verdaderas necesidades de la organización, su efecto suele durar muy poco.

El bienestar no se construye llenando el calendario de actividades. Se construye entendiendo qué está afectando realmente a las personas y actuando con criterio.

🌱 Las actividades pueden motivar por un día. Una estrategia puede transformar una organización.

¿Tu empresa está haciendo actividades… o está construyendo bienestar?

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🚫 Antes de prohibir Roblox... hazte esta pregunta.¿Tu hijo está buscando solo un juego... o algo que el juego le está of...
17/07/2026

🚫 Antes de prohibir Roblox... hazte esta pregunta.

¿Tu hijo está buscando solo un juego... o algo que el juego le está ofreciendo?

Muchas veces no se trata de la pantalla.

Se trata del vacío que esa pantalla está llenando.

En este carrusel te comparto una mirada diferente como psicóloga y especialista en Paternidad Efectiva.

💛 Porque prevenir no es solo controlar.
También es conectar.

👉🏼 Desliza hasta el final.

16/07/2026

🚨 El bienestar organizacional no se construye con actividades. Se construye con cultura.

Muchas organizaciones invierten en talleres, campañas y celebraciones. Y aunque estas acciones pueden generar momentos positivos, por sí solas no transforman la experiencia de las personas.

El verdadero bienestar se refleja en el liderazgo, la comunicación, el reconocimiento y la forma en que se toman decisiones cada día. 🌱

💜 Cuando el bienestar forma parte de la estrategia, deja de ser una actividad y se convierte en una ventaja para toda la organización.

❓**¿En tu empresa el bienestar depende del calendario… o de la cultura?**

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15/07/2026

𝐋𝐚 𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐧𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐚𝐮𝐥𝐚. 𝐓𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐬𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐞𝐜𝐞 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚ñ𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚 𝐥𝐚𝐬 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐬🧡

En 𝐂𝐄𝐎 𝐝𝐞 𝐌𝐢 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚®️ creemos que cuando un colegio invierte en sus padres, también invierte en el bienestar, el aprendizaje y el futuro de sus estudiantes.

Mi equipo y yo estamos listos para acompañar a instituciones educativas con conferencias, talleres y programas diseñados para fortalecer la crianza, la comunicación familiar y el bienestar emocional.

Porque detrás de cada estudiante que florece, hay una familia que también necesita herramientas para crecer.

📩 Si deseas llevar CEO de Mi Familia®️ a tu colegio o institución educativa, será un gusto conversar contigo.

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13/07/2026

¿Sabes qué he descubierto después de trabajar con cientos de padres?

❌ Los padres no necesitan más tips.

Necesitan un espacio donde puedan decir:
“Esto también me pasa a mí.”

😬 Las redes sociales pueden inspirarte.
Un reel puede hacerte reflexionar.
Un libro puede darte ideas.

Pero cuando llega un berrinche, la culpa, el cansancio o la sensación de no saber qué hacer…

👉🏼 Lo que realmente transforma es tener a alguien que te acompañe, responda tus dudas y camine contigo.

🧡 Por eso nacieron los Círculos de Crianza de CEO de mi Familia®

Un espacio en vivo, práctico y cercano, donde aprendemos, compartimos experiencias y encontramos herramientas reales para criar con más calma, seguridad y conexión.

Porque no necesitamos padres perfectos… necesitamos padres acompañados.

📩 Si quieres más información, escríbeme “CÍRCULO” por interno y te cuento cómo participar.

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El partido que nos tuvo al borde del asiento…⚽🧠Más allá del marcador, hubo algo que captó mi atención como psicóloga.🥅 L...
08/07/2026

El partido que nos tuvo al borde del asiento…⚽🧠

Más allá del marcador, hubo algo que captó mi atención como psicóloga.

🥅 La presión.
🥅 Las decisiones en segundos.
🥅 Los errores.
🥅 Las reacciones.

Y me hizo pensar en algo que vivimos todos los días, aunque no estemos dentro de una cancha.

🏢 En el trabajo también enfrentamos momentos en los que sentimos que no podemos fallar: una presentación, una negociación o una conversación difícil.

🧠 Desde la neurociencia sabemos que, cuando el cerebro percibe una amenaza, prioriza la supervivencia antes que el razonamiento. Por eso, bajo presión podemos reaccionar impulsivamente, bloquear nuestra mente o tomar decisiones de las que después nos arrepentimos.

La fortaleza mental no consiste en evitar la presión.

⚽ Consiste en aprender a regular nuestras emociones para responder con mayor claridad, incluso en los momentos más desafiantes.

🩵 Por eso la salud mental no solo impacta nuestro bienestar; también influye en el liderazgo, la toma de decisiones, el trabajo en equipo y el desempeño dentro de las organizaciones.

¿Recuerdas una situación en la que la presión cambió por completo tu forma de actuar o decidir?

𝐂𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐥𝐞𝐠𝐢𝐨 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐞𝐜𝐞 𝐚 𝐥𝐚𝐬 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐬, 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐞𝐜𝐞 𝐞𝐥 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 ✨Cada encuentro con madres y ...
07/07/2026

𝐂𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐥𝐞𝐠𝐢𝐨 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐞𝐜𝐞 𝐚 𝐥𝐚𝐬 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐬, 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐞𝐜𝐞 𝐞𝐥 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 ✨

Cada encuentro con madres y padres reafirma el propósito de 𝐂𝐄𝐎 𝐝𝐞 𝐦𝐢 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚®: brindar herramientas que fortalezcan la comunicación, el vínculo y la crianza efectiva.

Creo profundamente que cuando la escuela y la familia trabajan como un solo equipo, el impacto trasciende las aulas y llega al hogar.

Gracias a cada comunidad educativa por abrir estos espacios de aprendizaje y crecimiento para sus familias.

📚 Si te gustaría llevar 𝐂𝐄𝐎 𝐝𝐞 𝐦𝐢 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚® a tu colegio y fortalecer a tu comunidad de padres, será un gusto conversar. Escríbeme por mensaje directo 📩

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