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Psicóloga Jessica Tejada

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Psicóloga Jessica Tejada

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Psicología/
Psicooncología y Cuidados Paliativos

No tienes que pasar por esto sola/o

Acompañamiento psicológico
Atención a adolescentes (14+) y adultos
Ansiedad • Depresión • Duelo • Enfermedad

Modalidad online/presencial

Citas Programadas x WhatsApp

30/04/2026

Hoy, 30 de abril, celebro con orgullo el Día del Psicólogo 🧠💜

Ser psicóloga no es solo una profesión, es una vocación que implica escuchar con el corazón, acompañar en los momentos más difíciles y creer en la capacidad de cada persona para sanar y reconstruirse.

A lo largo de este camino, he tenido el privilegio de acompañar procesos llenos de dolor, pero también de mucha fortaleza y esperanza. Cada historia me enseña, me transforma y reafirma el sentido de lo que hago.

Hoy quiero saludar a todos mis colegas que ejercen con ética, compromiso y humanidad. Gracias por su labor tan valiosa y por sostener espacios donde otros pueden volver a empezar.

Y gracias a cada persona que ha confiado en mí para acompañar su proceso 🤍

Sigamos promoviendo la salud mental y creando espacios seguros.

— Jessica Tejada
Psicóloga

24/04/2026

💜 ACOMPAÑAR EN LA ADOLESCENCIA… ES TAMBIÉN COMPRENDER LO QUE NO SE DICE

La adolescencia es una etapa donde muchas veces
ni ellos mismos logran entender lo que sienten…
y los padres, aún con amor, pueden sentirse perdidos.

Cuando además en la familia hay una enfermedad como el cáncer,
todo el sistema familiar se ve impactado:

🔹 Cambios de conducta
🔹 Silencios que pesan
🔹 Rebeldía que en realidad es dolor
🔹 Dificultades en el colegio
🔹 Emociones que no encuentran espacio

Desde una mirada sistémica, entendemos que
👉 el comportamiento del adolescente no es el problema,
👉 es una expresión de lo que ocurre en su entorno.

Acompañar no es solo corregir…
es escuchar, contener y dar sentido a lo que están viviendo como familia.

💜 No tienen que atravesarlo solos.
Estoy aquí para acompañarlos con comprensión y herramientas.
🌻⚜️🌻⚜️🌻⚜️💜

13/04/2026

“Cada proceso oncológico se entrelaza con la historia,
los vínculos y las formas de relacionarse.

Nada ocurre de manera aislada.

Acompañar es dar lugar a todo lo que emerge,
no solo a lo que se ve 💜”

13/04/2026

“Hace poco fue el Día de la Psicooncología…
pero el acompañamiento emocional es necesario todos los días.

El cáncer no solo impacta el cuerpo, también la mente y el corazón.
Acompañar en estos procesos es brindar contención, escucha y humanidad.

💛 No estás solo/a.”

08/04/2026

💜 No tienes que pasar por esto sola/o.

Acompaño procesos emocionales en:
Cáncer y familias
Ansiedad • Estrés • Depresión

📲 923 157 813

08/04/2026

La salud mental también es parte de cuidar la vida. 💜

25/03/2026

👉 Cada proceso emocional merece ser acompañado. 💜

08/03/2026

Muchas mujeres están acostumbradas a cuidar, resolver y sostener.

Pero pocas veces se preguntan:
¿Quién me sostiene a mí?

La terapia es un espacio donde puedes hablar, comprender lo que estás viviendo y encontrar nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.

🌿 No tienes que hacerlo todo sola.

📩 Escríbeme para agendar una consulta.

08/03/2026

🌸 Hoy celebramos la fuerza, la sensibilidad y la historia de cada mujer.

Detrás de cada mujer hay experiencias, vínculos y caminos recorridos que también forman parte de quien es hoy.

Que este día sea un recordatorio de que no tenemos que caminar solas.

Acompañarnos también es parte del bienestar.

Ps. Jessica Tejada🪷

08/03/2026

Muchas mujeres atraviesan procesos difíciles intentando seguir cumpliendo sus roles y responsabilidades.

En medio de esos momentos, también es importante recordar que el bienestar emocional merece atención y cuidado.

No tienes que atravesar estos procesos sola.

🌿 Ps. Jessica Tejada
Atención psicológica

01/03/2026

Hoy 1 de marzo, Día de la Cero Discriminación, recordamos que la exclusión no solo afecta a quien la vive, sino que impacta en los vínculos, en las familias y en la salud emocional.🤍

Desde la psicología, sabemos que el respeto, la inclusión y el sentido de pertenencia son factores protectores del bienestar mental.🧠

Promover dignidad y reconocimiento no es solo un valor social, también es cuidado emocional.

Ps. Jessica Tejada⚜️

Dirección

Lima
L18

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