Psicolibera Pisco

31/10/2026

Atención psicológica lunes , cita disponible 3pm y 4pm. agenda de cita al whatssap 936 574 095 - 902 663 110

17/10/2026

10/10/2026

🌿 DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL
10 de octubre
💙 Cuidar tu salud mental también es cuidar de ti
La salud mental es parte de nuestro bienestar y merece la misma atención que nuestra salud física.
✨ Hablar de lo que sientes no te hace débil.
✨ Pedir ayuda no significa que hayas fracasado.
✨ Cuidarte también es poner límites y darte tiempo.
✨ No tienes que afrontar todo a solas.
🌱 Recuerda:
Tu bienestar emocional importa.
Escucharte, comprenderte y buscar apoyo puede ser el primer paso para sentirte mejor.
Hoy, pregúntate:
💭 ¿Cómo me estoy sintiendo realmente?
💭 ¿Qué necesito en este momento?
💭 ¿A quién puedo pedir apoyo?
PsicoLibera
Bienestar emocional para ti y tu familia
📲 WhatsApp: 902 663 110
Lic. Laura Cornelio – Psicóloga
“Cuidar tu mente también es una forma de quererte.”

09/10/2026

🌿 Cuidar tu mente también es cuidar tu vida.
A veces nos preocupamos tanto por cumplir con nuestras responsabilidades, atender a nuestra familia y resolver los problemas de cada día, que olvidamos algo muy importante: también necesitamos cuidar de nosotros mismos. 💙
La salud mental no significa estar felices todo el tiempo ni vivir sin dificultades. Significa aprender a reconocer nuestras emociones, afrontar los desafíos, establecer límites saludables y pedir ayuda cuando la necesitamos.
📲 En PsicoLibera promovemos el bienestar emocional y la importancia de cuidar nuestra salud mental.
👩⚕️ Lic. Laura Cornelio | Psicóloga
📱 WhatsApp: 902 663 110
💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿qué pequeña acción realizas para cuidar tu salud mental?