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Obstetra Lucero Garro 👩🏻‍⚕️❤️

28/05/2026

🤍 CALCIO EN LA GESTACIÓN 🤰🏻

El calcio es un mineral fundamental durante el embarazo, ya que contribuye al adecuado desarrollo del bebé y ayuda a proteger la salud materna.

📌 Según la Norma Técnica Materna del MINSA:
La gestante debe recibir 2 g (2000 mg) de calcio al día desde las 20 semanas hasta el parto.

¿Por qué es importante?
✔️ Contribuye a la formación y mineralización de huesos y dientes del bebé.
✔️ Ayuda a mantener la salud ósea de la madre.
✔️ Contribuye a disminuir el riesgo de preeclampsia y otros trastornos hipertensivos del embarazo.

¿Cómo se recomienda tomarlo?
✅ Preferiblemente después de las comidas.
✅ Con agua.

⚠️ No tomar junto con sulfato ferroso, ya que disminuye la absorción del hierro.

⏰ Se recomienda dejar aproximadamente 2 horas de diferencia entre ambos suplementos.

👩🏻‍⚕️ Toda suplementación debe ser indicada por un profesional de salud.

✨ En NOVA VIDA CONSULTORIO OBSTÉTRICO promovemos una gestación saludable, informada y segura para mamá y bebé. 🤍

24/05/2026

🤰✨ SULFATO FERROSO + ÁCIDO FÓLICO EN EL EMBARAZO

Durante el embarazo aumentan las necesidades de hierro para la madre y el bebé. Por ello, el Ministerio de Salud del Perú (MINSA) recomienda la suplementación preventiva con sulfato ferroso y ácido fólico a partir de las 14 semanas de gestación.

🩸 ¿Por qué es importante el sulfato ferroso?

- Ayuda a prevenir y tratar la anemia.
- Favorece una adecuada oxigenación para mamá y bebé.
- Disminuye el cansancio, debilidad y mareos.
- Contribuye al adecuado crecimiento y desarrollo fetal.
- Ayuda a reducir el riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer.

💊 Recomendaciones importantes

📌 Tomarlo según indicación del profesional de salud.
📌 Preferentemente con agua o jugos ricos en vitamina C.
📌 Evitar consumirlo junto con café, té o leche, ya que disminuyen la absorción del hierro.

⚠️ Algunas gestantes pueden presentar náuseas, estreñimiento o heces oscuras, efectos frecuentes durante la suplementación con hierro.

👩‍⚕️ Recuerda:
Aunque la gestante tenga una buena alimentación, durante el embarazo los requerimientos de hierro aumentan, por eso la suplementación es importante para prevenir anemia y proteger la salud materna y fetal.

✨ En NOVA VIDA CONSULTORIO OBSTÉTRICO promovemos una maternidad saludable, segura e informada, brindando orientación y acompañamiento durante cada etapa del embarazo.

22/05/2026

🌸 22 de Mayo – Día Internacional del Clítoris

¿Qué es el clítoris?

Es un órgano del aparato ge***al femenino relacionado principalmente con la sensibilidad y el placer sexual femenino.

🔹 Posee más de 8,000 terminaciones nerviosas sensitivas.
🔹 Gran parte de su estructura es interna.
🔹 Está formado por tejido eréctil.
🔹 Forma parte de la salud sexual integral femenina.
🔹 La educación sexual basada en evidencia científica ayuda a prevenir mitos y desinformación.

✨ Conocer nuestro cuerpo también es salud, autocuidado y bienestar.

NOVA VIDA CONSULTORIO OBSTÉTRICO
• Salud femenina • Educación • Prevención

22/05/2026

🤰💚 ÁCIDO FÓLICO EN EL EMBARAZO

¿Qué es?
El ácido fólico es una vitamina del complejo B esencial durante el embarazo, ya que participa en la formación y desarrollo saludable del bebé.

Beneficios
✅ Ayuda a prevenir defectos del tubo neural, como espina bífida.
✅ Favorece el adecuado desarrollo del cerebro y médula espinal del bebé.
✅ Contribuye en la formación de glóbulos rojos.
✅ Ayuda a prevenir anemia durante la gestación.

¿Cuándo debe tomarse?
📌 Idealmente desde antes del embarazo.
📌 Durante el primer trimestre de gestación según indicación profesional.
📌 Desde las 14 semanas, generalmente se complementa con hierro + ácido fólico, según recomendaciones del MINSA.

Importante recordar
💊 No automedicarse.
👩‍⚕️ Acudir tempranamente al control prenatal.
🥗 Mantener una alimentación saludable rica en verduras verdes y menestras.

Un adecuado control prenatal ayuda a proteger la salud de mamá y bebé desde las primeras semanas del embarazo ✨

👩‍⚕️ NOVA VIDA CONSULTORIO OBSTÉTRICO Comprometidos con una maternidad saludable y segura.

19/05/2026

🌸 3ra Semana de Mayo: Semana de la Maternidad Saludable, Segura y Voluntaria 🌸

En esta fecha importante, en NOVA VIDA CONSULTORIO OBSTÉTRICO recordamos la importancia de promover el cuidado integral de la mujer durante el embarazo, parto y puerperio, fomentando una maternidad saludable, segura y basada en decisiones informadas.

Toda gestante merece:
💗 Atención prenatal oportuna y de calidad
💗 Un embarazo seguro para mamá y bebé
💗 Información y acompañamiento durante cada etapa
💗 Atención respetuosa y humanizada

Los controles prenatales permiten prevenir y detectar complicaciones a tiempo, cuidando la salud materna y neonatal.

👩‍⚕️ Cuidar a mamá también es cuidar la vida de su bebé.

10/05/2026

10 de Mayo 🌷 Día de la Madre 🌷

Hoy queremos rendir homenaje a todas las mamitas que, con amor infinito, fortaleza y dedicación, dan lo mejor de sí cada día. 💖

Ser madre es abrazar la vida desde el primer latido, cuidar con ternura y amar sin límites. Como obstetra, es un honor acompañar a muchas mujeres en una de las etapas más hermosas de sus vidas: la maternidad. 🤱✨

En este día especial, celebramos a cada mamá que lucha, sueña, protege y entrega su corazón a su familia.

¡Feliz Día de la Madre! 🌸
Con cariño,
NOVA VIDA CONSULTORIO OBSTÉTRICO

01/05/2026

1 de Mayo ¡Feliz Día del Trabajador! 💪

Hoy, en el Día del Trabajador, queremos rendir un sincero homenaje a cada hombre y mujer que, con esfuerzo, responsabilidad y dedicación, trabajan día a día para sacar adelante a sus familias, construir sus sueños y aportar al desarrollo de nuestra sociedad. Su labor, en cada espacio y en cada rol, es valiosa y merece ser reconocida.

No olvides que cuidar tu salud también es parte de seguir avanzando ❤️

En NOVA VIDA Consultorio Obstétrico estamos para acompañarte

24/04/2026

🤰✨ ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN EL EMBARAZO ✨

Muchas veces escuchamos “comer por dos”, pero lo realmente importante es comer mejor, variado y en horarios adecuados. Una buena alimentación ayuda a prevenir la anemia, favorece el crecimiento del bebé y reduce complicaciones.

🥗 Pequeños cambios hacen una gran diferencia:
✔ Incluye alimentos ricos en hierro
✔ Consume frutas y verduras todos los días
✔ No te saltes comidas
✔ Mantente bien hidratada

👩‍⚕️ En NOVA VIDA Consultorio Obstétrico te brindamos orientación personalizada durante tu control prenatal.

📩 Escríbenos para agendar tu consulta.
📲 983 827 767

09/04/2026

🤰VACUNAS DURANTE EL EMBARAZO

La vacunación durante la gestación forma parte esencial del control prenatal, ya que permite proteger la salud de la madre y del recién nacido frente a enfermedades prevenibles.

De acuerdo con las recomendaciones del Ministerio de Salud del Perú, las gestantes deben recibir vacunas específicas como parte de su atención integral. Estas contribuyen a reducir el riesgo de complicaciones y permiten la transferencia de anticuerpos al bebé, brindándole protección durante sus primeros meses de vida.

Las vacunas indicadas durante el embarazo son seguras y su aplicación debe realizarse bajo la evaluación del profesional de salud, de acuerdo con cada caso.

Cumplir con tu esquema de vacunación es parte de un embarazo seguro y saludable. 💜

25/03/2026

🌸🤰 DÍA DEL NIÑO POR NACER 🤰🌸

El amor más grande comienza antes de nacer.

Hoy recordamos que cada latido dentro del vientre materno es vida, esperanza y futuro.

Promovamos el control prenatal y el cuidado integral de mamá y bebé desde el inicio.

💗 Mamá sana, bebé sano.
💖 NOVA VIDA Consultorio Obstétrico

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