Delphine - Sophrologie & Coaching de vie

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Delphine - Sophrologie & Coaching de vie

Installée à Raiatea, au cœur de la Polynésie, j’ai créé un espace d’accompagnement où la nature devient un miroir, un guide, un allié.

Sophrologie | Coaching de vie | Constellations Familiales et systémiques | Formatrice Intelligence émotionnelle et relationnelle | Accompagnement individuel et de groupes depuis 17 ans | Séances à Raiatea ou en visio-conférence à distance J'accompagne celles et ceux qui sentent l’appel à revenir à eux-mêmes, trouver leur juste place dans leur vie personnelle (couple, famille) ou professionnelle af

in d'incarner une version d'eux-mêmes plus alignée et épanouie. Je propose des séances de coaching en lien avec le corps, l'accueil des émotions, la prise de conscience des croyances… et de ce qui demande à se transformer.

✨ Je vous accompagne :
🌺 En présentiel, dans un cadre naturel, sur les hauteurs du mont Temehani, pour des séances de reconnexion à soi.
🌐 À distance, en visio, pour un accompagnement tout aussi puissant où que vous soyez. Dans chaque séance, je mêle l’écoute et des outils thérapeutiques et symboliques afin de vous guider à votre rythme vers plus de clarté, d’alignement, et de liberté intérieure.

🌱 Se remettre en mouvement. Se relier à son corps.
Écouter ce qui veut changer. Et s’autoriser à être pleinement soi. C’est ce voyage que je vous propose. Et si vous êtes prêt.e à l’embarquer, je suis là, à vos côtés. Mes outils de prédilection :
- Coaching de vie
- Sophrologie
- Régulation émotionnelle (méthode TIPÏ)
- Communication relationnelle (méthode ESPERE)
- CNV

09/09/2026

Bye bye beautiful Bora 🌴
Merci pour votre accueil chaleureux et pour votre confiance 🙏
Je repars le cœur nourri de ces belles rencontres et les yeux plein de bleu de ce lagon si spécial 🌊
À très vite 💫

03/09/2026

✨ Gratitude immense pour cette magnifique journée de constellations familiales du 31 août. 🙏🌿

Une journée riche en rencontres, en émotions, en prises de conscience… et en beaux moments de partage. 🤍

Sortir de sa zone de confort 😅, faire confiance à ce qui se présente… et se rappeler, à la fin de la journée, pourquoi ces moments sont si précieux.

Merci à ce merveilleux groupe pour votre confiance, votre présence et tout ce que nous avons partagé. ✨

02/09/2026

✨ Encore une journée magique… ✨🌿

Les jours qui précèdent une journée de constellations ont toujours une saveur particulière… Parce que cet outil est puissant, profond, engageant, et qu’on ne sait jamais vraiment à l’avance ce qui va émerger.

Et puis le jour J arrive.

Les personnes se rencontrent, le groupe se forme, les histoires se déposent… et très vite, quelque chose se crée. Des liens, des résonances, des émotions, des prises de conscience… et surtout de magnifiques rencontres humaines. 🤍

Et quel merveilleux groupe nous avons eu la chance de former ce jour-là ! 🌺
Un groupe généreux et engagé, où chacun, à sa manière, a contribué à ce qui s’est vécu. Merci à vous tous pour votre présence, votre confiance, votre écoute et cette belle énergie collective.

C’est probablement ce qui me touche le plus à chaque fois : voir des personnes qui ne se connaissaient pas quelques heures auparavant s’écouter, se soutenir, se reconnaître parfois dans l’histoire de l’autre et avancer ensemble avec tellement de bienveillance.

Alors, quelques jours après cette magnifique journée du 31 août à Tahiti, c’est surtout un immense sentiment de gratitude qui reste. 🙏

Gratitude pour chacune et chacun d’entre vous.
Pour votre présence, votre confiance, votre authenticité.
Pour vos histoires déposées avec courage.
Et pour tous ces moments que l’on ne peut pas vraiment raconter mais que l’on ressent profondément.

C’est aussi ça, la magie des constellations familiales :
on vient parfois avec une histoire, une question, un nœud que l’on porte depuis longtemps… et quelque chose se remet doucement en mouvement.

On regarde autrement.
On ressent autrement.
On remet chacun à sa place.
Et parfois, c’est notre propre place que l’on retrouve.

🙏 Gratitude pour la richesse de ces rencontres
🙏 Gratitude pour la puissance de cet outil qui continue, encore et encore, à m’émerveiller.
🙏 Gratitude au Centre Aho Here, qui nous offre un cocon précieux pour vivre ces journées.

Et puis il y a cette petite chose difficile à expliquer à ceux qui ne l’ont jamais vécue…

On croit parfois venir participer à la constellation de quelqu’un d’autre… et on repart avec un petit morceau de sa propre histoire qui a bougé. ✨

🌺 Prochaines journées de constellations familiales :
🌿 Raiatea — 17 octobre
🌿 Tahiti — 15 novembre

Hâte de vous rencontrer ou de vous retrouver ✨

24/08/2026

🌺 BORA BORA, JE VIENS À VOTRE RENCONTRE… 🌺

Ia Ora na 🌿

Pour celles et ceux qui ne me connaissent pas encore, je m’appelle Delphine, je suis sophrologue, coach de vie et facilitatrice en constellations familiales et systémiques, et j’accompagne depuis plusieurs années des personnes qui traversent une période de questionnement, de changement ou simplement le besoin de retrouver davantage d’équilibre dans leur vie.

Je serai heureuse de vous recevoir prochainement à Bora Bora, dans notre nouveau cabinet à Amanahune, le :

✨ Mardi 8 septembre

🌿 Dans quelles situations venir me voir ?

Parfois, nous savons simplement que quelque chose ne va plus comme avant.

Une période de stress ou de fatigue émotionnelle, des émotions difficiles à réguler, une séparation, des difficultés relationnelles ou familiales, une perte de confiance, une transition de vie…

Parfois encore, nous avons cette sensation de tourner en rond, de reproduire les mêmes schémas, de savoir ce que nous voudrions changer sans parvenir réellement à le faire.

C’est précisément là que commence mon accompagnement.

✨ Sophrologue & coach de vie, j’utilise différentes approches en fonction de votre histoire, de vos besoins et de ce que vous traversez : sophrologie, coaching, régulation émotionnelle, travail sur les croyances et les blocages, approche systémique et transgénérationnelle…

Il ne s’agit pas d’appliquer une méthode toute faite, mais de vous offrir un espace d’écoute et un accompagnement personnalisé, pour comprendre ce qui se joue, remettre du mouvement là où quelque chose semble bloqué et retrouver vos propres ressources.

🌺 Mon intention : vous aider à retrouver votre équilibre, à vous reconnecter à vous-même et à prendre une place plus juste dans votre vie.

Je suis très heureuse de pouvoir désormais proposer ces accompagnements également à Bora Bora, au sein du nouveau cabinet que nous ouvrons à Amanahune avec Frédéric Nabeth, Ostéopathe D.O.

📍 Cabinet – Amanahune, Bora Bora
📅 Consultations mardi 8 septembre
📞 Renseignements et rendez-vous : Delphine – 87 30 88 42

Les consultations se font uniquement sur rendez-vous.

Si vous vous demandez si mon accompagnement peut correspondre à ce que vous traversez actuellement, n’hésitez pas à me contacter pour en échanger simplement. 🌿

Je me réjouis de venir à votre rencontre et de commencer cette nouvelle aventure à Bora Bora. 🤍

Delphine
Sophrologue • Coach de vie • Facilitatrice en constellations familiales & systémiques

23/08/2026

🌺 UNE NOUVELLE AVENTURE À BORA BORA ! 🌺

C’est avec beaucoup de joie que nous vous annonçons l’ouverture du nouveau cabinet d’ostéopathie de Frédéric Nabeth, Ostéopathe D.O., à Amanahune – Bora Bora. ✨

Après plusieurs années de pratique à Raiatea et des consultations régulières à Bora Bora, Frédéric est heureux de pouvoir désormais vous accueillir dans son nouveau cabinet, un espace dédié à votre bien-être, où nous vous proposerons deux approches complémentaires autour du corps et de l’équilibre émotionnel. 🌿

✨ Frédéric Nabeth – Ostéopathe D.O.

Frédéric vous accompagne en ostéopathie structurelle et soins énergétiques, avec une approche globale et personnalisée pour soulager les douleurs et les tensions, retrouver davantage de mobilité et favoriser l’équilibre du corps.

Ses consultations s’adressent à tous : adultes, enfants, bébés, sportifs, femmes enceintes…

📞 Prise de rendez-vous avec Frédéric : 87 76 39 92

🌿 Delphine – Sophrologue & Coach de vie

Delphine vous recevra également au cabinet pour vous accompagner dans la régulation de vos émotions, vous aider à traverser plus sereinement les périodes de stress, de changement ou de bouleversement, mais aussi à identifier et lever certains blocages et perturbations émotionnelles qui peuvent vous empêcher d’avancer pleinement.

Un accompagnement pour vous aider à retrouver plus de sérénité, de mieux-être et un équilibre durable entre le corps et l’esprit. 🤍

📞 Prise de rendez-vous avec Delphine : 87 30 88 42

Deux approches complémentaires réunies dans un même lieu, avec une même intention : prendre soin de vous dans votre globalité – corps, esprit & vitalité. 🌺

📍 NOUVEAU CABINET – AMANAHUNE, BORA BORA

👉 Localisation GPS :
https://maps.app.goo.gl/mmRoJ18t6bwjoJyZ9

Les consultations se font uniquement sur rendez-vous.

Nous sommes très heureux de donner vie à ce nouveau lieu et nous nous réjouissons de vous y accueillir prochainement. 🌿✨

À très bientôt à Amanahune !

Frédéric Nabeth – Ostéopathe D.O.
Delphine – Sophrologue & Coach de vie

20/08/2026

Nouvelles journées de constellations familiales 💖

✨ À Tahiti le 30 août au centre Aho Here

✨ À Raiatea le samedi 17 octobre, suivi d’une matinée avec Maika deÔ Naturel le dimanche 18 octobre 🌺
👉On vous en dit plus très bientôt

💌 Pour plus d’infos ou pour s’inscrire à ces prochains événements, n’hésitez pas à me contacter en message privé ou par téléphone au 87 30 88 42.

Au plaisir de vous retrouver pour ces prochains rendez-vous

10/08/2026

Cette semaine, c’est la rentrée.

Et avec elle, ce petit parfum de nouveau départ…

Depuis le début, 2026 semble nous bousculer.
Une année intense, parfois chaotique, qui remue, questionne, déplace les lignes et nous invite peut-être à laisser derrière nous ce qui n’a plus vraiment sa place.

Comme si, au milieu de ce mouvement, quelque chose nous appelait au renouveau.

À revenir à l’essentiel.
À faire des choix plus justes.
À écouter davantage ce qui nous anime profondément.
À oser laisser émerger ce qui demande à naître.

Alors en cette semaine de rentrée, une phrase résonne particulièrement en moi :

PRENDS TA PLACE.
ET CHANGE TON MONDE.

Parce qu’au fond, combien de fois avons-nous renoncé à une envie avant même d’avoir essayé ?

Combien de fois avons-nous douté de nous, minimisé nos rêves, retenu nos mots, étouffé nos élans ?

Parce qu’il fallait être raisonnable.
Parce qu’on avait peur de décevoir.
De déranger.
De ne pas être à la hauteur.
De prendre… trop de place.

Alors parfois, sans même nous en rendre compte, nous nous éloignons de nous-mêmes.

Dans notre travail.
Dans notre couple.
Dans notre famille.
Dans nos choix.
Dans la façon dont nous habitons notre propre vie.

Et pourtant…

Sous les peurs, les croyances, les « il faut », les « je dois », les vieilles blessures et les histoires que nous nous racontons depuis si longtemps, il y a toujours quelque chose de profondément vivant.

Il y a toi.

Tes besoins.
Tes ressources.
Tes désirs.
Tes limites.
Tes rêves.
Ta façon unique d’être au monde.

Prendre sa place, ce n’est pas parler plus fort que les autres.
Ce n’est pas s’imposer.
Ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre.

C’est revenir à soi.

Écouter ce qui demande à être entendu.
Accueillir les parts de soi qui ont peur, qui doutent, qui résistent.
Comprendre ce qu’elles cherchent à protéger.

Et peu à peu, choisir sa vie non plus seulement depuis ses peurs ou les attentes des autres, mais depuis ce qui est profondément juste pour soi.

Parce que lorsque tu changes ta façon d’être avec toi-même, quelque chose change aussi autour de toi.

Tes choix changent.
Tes relations changent.
Tes limites changent.
Tes possibles changent.

Tu n’as peut-être pas besoin de changer le monde entier.

Commence par prendre ta place.
Et regarde ton monde changer. ✨

17/07/2026

🌿 Une même vision du soin, deux approches complémentaires

Bienvenue sur cette page !

Si vous êtes ici, c'est avant tout pour découvrir l'activité de Frédéric, kinésithérapeute depuis 29 ans et ostéopathe depuis 15 ans.

Au fil des publications, vous découvrirez également l'univers de Delphine, sophrologue et coach de vie.

Depuis de nombreuses années, nous partageons une même conviction : prendre soin d'une personne, c'est la considérer dans sa globalité. Le corps, les émotions et le vécu sont intimement liés, et chacun mérite d'être accueilli avec bienveillance.

Frédéric accompagne le corps grâce à l'ostéopathie structurelle, à son expérience en kinésithérapie et, lorsque cela est adapté, à la bio-énergie et au magnétisme.

Delphine accompagne les personnes dans leur cheminement personnel grâce à la sophrologie, au coaching de vie, à la régulation émotionnelle et aux constellations familiales. En combinant ces différentes approches, elle propose un accompagnement personnalisé pour apprendre à mieux se connaître, accueillir ses émotions, dépasser certains blocages, retrouver sa juste place et avancer avec davantage de sérénité.

👉 Si vous souhaitez en savoir plus sur son accompagnement, nous vous invitons à découvrir sa page Delphine - Sophrologie & Coaching de vie

Nos pratiques sont différentes, mais profondément complémentaires. Chacun intervient dans son domaine d'expertise, avec un même objectif : vous aider à retrouver un équilibre durable.

Vous retrouverez ici des conseils, des informations et des réflexions autour du corps, des émotions et du mieux-être.

Merci de nous suivre et au plaisir de vous accompagner.

Frédéric & Delphine 🌺

16/06/2026

✨ Quelques jours se sont écoulés depuis notre journée de constellations familiales du 14 juin à Raiatea.

En repensant à cette belle journée, j'avais envie de partager quelques mots de gratitude...

🌺 Merci mes belles Vahine 🌺

Merci du fond du cœur pour votre confiance, votre présence et cette magnifique journée de sororité vécue ensemble autour des constellations familiales… et de la piscine 😉.

Je rejoins pleinement ce qu'a partagé l'une d'entre vous avant de nous quitter : ces moments nous redonnent confiance en l'être humain, en sa capacité à aimer, à soutenir, à accueillir, à faire preuve de générosité, même envers des personnes qu'il ne connaissait que depuis quelques heures.

Dans un monde où l'on parle souvent de ce qui nous sépare, ces journées nous rappellent tout ce qui nous relie. Elles nous montrent qu'au-delà de nos histoires, de nos blessures et de nos différences, nous partageons les mêmes aspirations profondes : être aimés, trouver notre juste place, vivre plus libres et plus alignés.

Je suis toujours émerveillée par la puissance qui se dégage d'un groupe de femmes lorsqu'elles choisissent de se rencontrer avec authenticité et de marcher côte à côte, le temps d'une journée, au service de la guérison et de l'évolution de chacune.

Merci pour votre confiance, votre courage, votre écoute, votre présence et votre générosité. Merci d'avoir contribué à faire de cette journée un espace aussi puissant et inspirant.

Je vous souhaite maintenant de laisser infuser doucement tout ce qui s'est révélé et remis en mouvement. Les constellations continuent souvent leur travail bien au-delà de la journée elle-même, parfois de manière discrète et subtile, parfois de façon plus visible.

Prenez soin de vous✨
Avec toute mon affection et ma gratitude.

Delphine 🌺

"Seul, on va parfois plus vite. Ensemble, on va souvent plus loin." ✨

Adresse

Servitude Tefarerii 2A/PK 2, 1 Côté Ouest Côté Mer
Uturoa
98735

Téléphone

87308842

Site Web

http://www.dnk-formation.com/

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