Danrose Rubias

Danrose Rubias Rosalinda C.Rubias
(16)

09/07/2026

Maaring maiwasan at paraan makaiwas sa paglaki ng puso 💚




🌾 Oatmeal: Simpleng pagkain, malaking benepisyo! 💚Ang oatmeal ay mayaman sa fiber, lalo na sa beta-glucan, na maaaring m...
09/07/2026

🌾 Oatmeal: Simpleng pagkain, malaking benepisyo! 💚
Ang oatmeal ay mayaman sa fiber, lalo na sa beta-glucan, na maaaring makatulong sa pagpapanatiling malusog ng puso, pagpapababa ng LDL ("bad") cholesterol, at pagpapanatili ng busog nang mas matagal. Maaari rin itong makatulong sa mas maayos na digestion at mas stable na blood sugar kapag isinama sa balanseng pagkain.
Hindi ito himalang pagkain, pero kapag bahagi ng healthy lifestyle, magandang dagdag ito sa iyong araw-araw na pagkain.
Kumakain ka rin ba ng oatmeal? I-share ang paborito mong paraan ng pagkain nito!

09/07/2026

Alam mo Ang cardiomegaly ay isang condition na maaring mapahirap sa puso 💚




09/07/2026

Si Mary Grace Piatos ay wala sa data ng PSA,nasaan at sino si Mary Grace Piatos 😱
Sino may kilala sa kanya🤨🤔

Ganito saming sa probinsya kapag malapit na Ang fiesta may magkakata*y ng b@b*y tapos papautang sa mga ka baryo sa aniha...
09/07/2026

Ganito saming sa probinsya kapag malapit na Ang fiesta may magkakata*y ng b@b*y tapos papautang sa mga ka baryo sa anihan ng palay ang bayad .Ganito din ba sa probinsya nyo ?👍😊

09/07/2026

Paano maiiwasan ang maaring paglaki ng puso ❤️




Akala ng iba, simpleng ulam lang... pero alam mo bang may sustansya rin ito? 🐟🌿Ginisang sardinas na may malunggay—masara...
09/07/2026

Akala ng iba, simpleng ulam lang... pero alam mo bang may sustansya rin ito? 🐟🌿
Ginisang sardinas na may malunggay—masarap, abot-kaya, at madaling ihanda. Kapag sinamahan ng balanseng pagkain, maaari itong maging bahagi ng isang masustansyang meal. 💚
Ikaw, ilang tasa ng kanin ang nauubos mo kapag ito ang ulam? 😋🍚

08/07/2026

Kapag uminom ng apple cider vinegar araw araw ano Ang maaring mangyari sa katawan 💚😊




08/07/2026

Ito lang yung di kami nauubusan, panigurado kayo rin ,
Labahin 👍🤭

08/07/2026

Ang apple cider vinegar ay maaring mapinsala Ang enamel ng ngipin kung umiinom ka nito
Ayon sa pag aaral💚👍




Address

Bulacan

Telephone

+639212274943

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Danrose Rubias posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Danrose Rubias:

Shortcuts

Share

Category