19/08/2026
FOR AWARENESS 🚨🚨🚨
👉Ano ano ang senyales ng POSTPARTUM DEPRESSION?
Ang postpartum depression (PPD) ay higit pa sa karaniwang “baby blues.” Maaari itong magsimula ilang araw hanggang ilang linggo pagkatapos manganak, at minsan ay lumitaw kahit ilang buwan pagkatapos.
Mga karaniwang senyales
😢 Madalas na pag-iyak o matinding kalungkutan
😔 Kawalan ng interes o saya sa mga bagay na dati namang kinagigiliwan
😰 Labis na pag-aalala, kaba, o pakiramdam na hindi mapakali
😴 Hirap matulog kahit natutulog ang baby, o sobrang tulog
🍽️ Pagbabago ng gana sa pagkain
😩 Matinding pagod o kawalan ng enerhiya
😞 Pakiramdam na hindi siya mabuting ina o hindi niya kayang alagaan ang baby
😔 Matinding guilt, hiya, o pakiramdam na walang silbi
😠 Madaling mainis, magalit, o magkaroon ng mood swings
🧠 Hirap mag-concentrate o magdesisyon
👶 Nahihirapang makaramdam ng connection o attachment sa baby
😨 Takot na baka may masamang mangyari sa baby o sa sarili
Mahalaga: Kung ang mga sintomas ay matindi, tumatagal nang mahigit 2 linggo, o nakakaapekto na sa pag-aalaga sa sarili o sa baby, kailangan nang makipag-usap sa doktor, midwife, o mental-health professional.
🚨 Emergency
Kung may isip na saktan ang sarili o ang baby, o may pagkalito, nakakakita/nakaririnig ng mga bagay na wala naman, o matinding kakaibang paniniwala, kailangan ng agarang emergency evaluation. Maaaring postpartum psychosis ito, na isang medical emergency.
❤️Sa mga pinaanak namin na nakakaranas nito bukas po ang Agape Birthing Clinic para sa Inyo. Wag po Kau mahiya handa po kaming makinig at magpayo.🥰😇
