06/05/2023
𝐌𝐠𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐡𝐢
Ang sakit na ito ay sanhi ng isang buildup ng plaka, isang sticky, mataba materyal. Ito ay kumakapit sa mga pader ng iyong coronary arteries. Bilang ito ay nagbubuo mula up, ito cuts down ang daloy ng dugo. Plaque deposito ay maaaring burst open, bumubuo ng isang dugo namuong. Malaki clots ay maaaring harangan ang karamihan o lahat ng mga daloy ng dugo sa puso kalamnan.
𝐏𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧𝐢𝐛 𝐤𝐚𝐝𝐚𝐡𝐢𝐥𝐚𝐧𝐚𝐧
Ang iyong panganib para sa sakit na ito ay makakakuha ng mas mataas na hanggang sa iyong pagtanda. Paninigarilyo nagpapataas ng iyong panganib. Ang iyong panganib ay mas mataas kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo o mataas na kolesterol, o kung mayroon kang isang pamilya kasaysayan ng mga sakit. Ito ay mas mataas kung ikaw ay sobra sa timbang, kung ikaw ay hindi aktibong, o kung mayroon kang isang pulutong ng stress. at, ikaw ay may isang mas mataas na panganib kung ikaw ay may diyabetis.
𝐒𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬
Maaaring hindi mo mapansin ang anumang sintomas sa maagang yugto. Tulad ng coronary sakit sa puso ay makakakuha ng mas masahol pa, ikaw ay maaaring makaramdam ng pananakit ng dibdib, igsi ng paghinga at mababang enerhiya. Maaari mong pakiramdam ito nang higit pa kapag ikaw ay aktibo o stressed. Ikaw ay maaaring magkaroon matalim pains sa iyong leeg, braso o likod. Maraming mga tao ay hindi mapagtanto sila ay may coronary sakit sa puso hanggang sa magkaroon sila ng isang atake sa puso.
𝐏𝐚𝐠 𝐠𝐚𝐦𝐨𝐭
Coronary sakit sa puso ay maaaring magamot sa pamamagitan ng pagpapabuti ng iyong kalusugan. Kumain ng mas maraming mga pagkain na mabuti para sa iyo at makakuha ng regular na ehersisyo. Kung ikaw ay mabigat, magbawas ng timbang. Kung naninigarilyo ka, dapat mong mag-quit. Kung mayroon kang ang stress, gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ito at para makaiwas sa sakit sa puso mag take ng Coreq10 Krill Oil.
