Dr. Jawad Ahmad

23/04/2026

🔥 مریم مصطفیٰ اسکالرشپ پروگرام — بالاکوٹ کے مستحق افراد کے لیے سنہری موقع 🔥

اگر آپ یا آپ کے جاننے والے یتیم ہیں یا انتہائی مالی مشکلات کا شکار ہیں اور کسی ہنر کو سیکھنا چاہتے ہیں لیکن اخراجات کی وجہ سے ممکن نہیں… تو یہ موقع آپ کے لیے ہے۔

🎓 مریم مصطفیٰ اسکالرشپ پروگرام
(یہ اسکالرشپ ذاتی طور پر فراہم کی جا رہی ہے، اور تمام اخراجات اسپانسر کی جانب سے ادا کیے جائیں گے۔ یہ ادارے کی طرف سے نہیں دی جا رہی بلکہ صرف تعلیمی معاونت کے طور پر مستحق طلباء کو تعلیم حاصل کرنے میں مدد دینے کے لیے فراہم کی جا رہی ہے۔)

🏫 بالاکوٹ میں واقع ایک معروف تعلیمی و تربیتی ادارہ میں تمام کورسز کروائے جائیں گے

🎓 اسکالرشپ میں شامل سہولیات:
✔️ داخلہ فیس مکمل طور پر ادا کی جائے گی
✔️ کتابیں فراہم کی جائیں گی
✔️ ماہانہ سفری خرچ / وظیفہ (حاضری کی بنیاد پر) دیا جائے گا

📚 کورسز:

🔹 6 ماہ کے پروگرامز:

- کمپیوٹر آپریٹر
- الیکٹریشن اور سولر سسٹم
- بیوٹیشن
- ٹیلرنگ / ڈریس میکنگ / فیشن ڈیزائننگ

⏰ کلاس ٹائم: صبح 9 بجے سے دوپہر 12 بجے تک

🔹 1 سالہ پروگرام:

- DIT (ڈپلومہ اِن انفارمیشن ٹیکنالوجی)

⏰ کلاس ٹائم: دوپہر 1 بجے سے شام 4 بجے تک

📌 اہم ہدایات:
✔️ صرف یتیم اور انتہائی مستحق افراد درخواست دیں
✔️ جو افراد اخراجات برداشت کرنے کی استطاعت رکھتے ہیں، وہ براہِ کرم درخواست نہ دیں تاکہ واقعی مستحق افراد کا حق نہ مارا جائے
✔️ میرٹ پہلے آئیں پہلے پائیں کی بنیاد پر ہوگا
✔️ ہر درخواست دہندہ کی باقاعدہ ویریفیکیشن کی جائے گی

📝 درخواست میں درج ذیل معلومات لازمی شامل ہوں:
✔️ گھر کے مالی حالات (ماہانہ آمدن / مشکلات)
✔️ تعلیمی پس منظر اور موجودہ قابلیت
✔️ مختصر نوٹ: آپ کیوں اس اسکالرشپ کے حقدار ہیں اور کیوں لینا چاہتے ہیں
✔️ یہ عزم کہ کورس مکمل کرنے کے بعد آپ اپنا ہنر استعمال کرتے ہوئے روزگار یا اپنا کاروبار شروع کریں گے

📅 درخواست جمع کروانے کی آخری تاریخ:
✔️ 24 اپریل، شام 7 بجے تک

📣 اہم اعلان:
✔️ کامیاب امیدواروں کو ہفتہ کی شام ان کے فراہم کردہ رابطہ نمبر پر اطلاع دی جائے گی
✔️ داخلہ پراسیس پیر، 27 اپریل 2026 کو ہوگا
✔️ تمام منتخب امیدواروں کو صبح 9 بجے بروقت اپنی موجودگی یقینی بنانی ہوگی

📄 داخلے کے لیے ضروری دستاویزات (پیر کے دن ساتھ لائیں):
✔️ 2 عدد پاسپورٹ سائز تصاویر
✔️ B-Form یا CNIC
✔️ میٹرک DMC (صرف DIT پروگرام کے لیے)

📍 درخواست جمع کروانے کی جگہ:
✔️ عنایت میڈیکل اسٹور، بالاکوٹ
✔️ ڈاکٹر جواد کلینک، بالاکوٹ

👤 رابطہ افراد:
✔️ نعیم
✔️ ولید

💬 نوٹ: یہ پروگرام صرف اُن لوگوں کے لیے ہے جو واقعی مستحق ہیں اور اپنی زندگی بدلنے کے لیے ہنر سیکھنا چاہتے ہیں۔

❤️ اگر آپ کے علم میں کوئی مستحق شخص ہے تو یہ پیغام ضرور شیئر کریں تاکہ زیادہ سے زیادہ لوگوں تک یہ موقع پہنچ سکے۔

01/04/2026

⚠️ "دل کی بیماری کی چھوٹی علامات… پھر بڑا دورہ!"
اکثر لوگ سمجھتے ہیں کہ چھوٹی علامات وقتی ہیں اور خطرناک نہیں۔
لیکن حقیقت یہ ہے کہ ابتدائی علامات پر دھیان دینا دل کی بیماری سے ہونے والی موت کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔
💡 کلینیکل حقیقت:
ابتدائی علامات جیسے:
🔹 ہلکی تھکن یا جلد تھکن محسوس ہونا
🔹 ہلکا سینے میں درد یا دباؤ
🔹 چلنے کے ساتھ سانس کا زیادہ پھولنا
🔹 دل کی دھڑکن کا غیر معمولی ہونا
🔹 گبھراہٹ یا بے آرامی
اگر نظرانداز کی جائیں تو دل کے بڑے دورے، فالج، اور ہارٹ فیلئر کا خطرہ 25–35٪ تک بڑھ سکتا ہے۔
💊 صحت مند دل کے آسان اصول
✔️ اگر ابتدائی علامات محسوس ہوں تو فوری ڈاکٹر سے رجوع کریں
✔️ اپنی ادویات اور علاج کی پابندی کریں
✔️ اپنی زندگی اور دل کی صحت کے لیے وقت پر ٹیسٹ کروائیں
💬 آپ سے پوچھنا چاہتے ہیں:
کیا آپ یا آپ کے جاننے والے نے کبھی ابتدائی علامات نظرانداز کیں؟ کمنٹ میں بتائیں تاکہ سب سیکھ سکیں۔
❤️ یاد رکھیں:
اپنی زندگی کی حفاظت کا سب سے آسان اور مؤثر طریقہ اپنی دل کی صحت کا خیال رکھنا اور وقت پر اقدامات کرنا ہے۔
🔹 مزید تفصیلی ویڈیوز اس موضوع پر ہمارے یوٹیوب چینل پر دستیاب ہیں۔ چینل کا لنک آپ ہماری پروفائل سے حاصل کر سکتے ہیں۔
⚠️ Disclaimer:
یہ معلومات عام صحت کی تعلیم کے لیے ہیں اور کسی بھی طبی فیصلہ کے لیے صرف ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
#دل

31/03/2026

⚠️ "دل کے مریض جو ایسپرین (خون پتلا کرنے والی دوا) لے رہے ہیں — کیا دانت نکالنے سے پہلے دوا بند کرنی چاہیے؟"
اکثر دل کے مریض جو دانت نکالنے کے لیے ڈینٹسٹ کے پاس آتے ہیں، کارڈیولوجی او پی ڈی / کارڈیولوجسٹ کے پاس مشورے کے لیے بھیجے جاتے ہیں کہ ایسپرین جاری رکھی جائے یا بند کی جائے۔
تازہ ترین طبی مشاہدات اور بین الاقوامی گائیڈ لائنز کے مطابق، عام طور پر ایسپرین بند کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی۔
🔗 (ریفرنس: American Dental Association — دانت نکالنے اور اینٹی پلیٹ لیٹ ادویات پر رہنمائی)
💡 کلینیکل حقیقت:
• ایسپرین (خون پتلا کرنے والی دوا) دل کے مریضوں میں خون کے جمنے کے خطرے کو کم کرتی ہے اور دل اور دماغ کے سنگین واقعات جیسے دل کا دورہ یا فالج روکنے میں مددگار ہے۔
• تحقیق اور گائیڈ لائنز بتاتی ہیں کہ سادہ دانت نکالنے جیسی معمولی سرجری میں ایسپرین جاری رکھی جا سکتی ہے اور خون بہنے کا خطرہ مقامی اقدامات سے آسانی سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
• امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن اور کارڈیالوجی گائیڈ لائنز بھی اس بات کی حمایت کرتی ہیں کہ ایسپرین عام طور پر بند کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی، خاص طور پر اگر یہ دل کے علاج کے لیے مستقل طور پر لی جا رہی ہو۔
⚠️ ایسپرین بند نہ کرنے کے فوائد
🔹 دل کے دورے اور فالج کے خطرات میں کمی
🔹 دل کی بیماری کی دوا کی حفاظت برقرار رہنا
🔹 دانت نکالنے کے دوران معمولی خون بہاؤ کا آسان انتظام
💊 محفوظ اقدامات
✔️ دانت نکالنے سے پہلے اپنے کارڈیولوجسٹ سے مشورہ ضرور کریں
✔️ دانت کے ڈاکٹر کو بتائیں کہ آپ ایسپرین لے رہے ہیں
✔️ دانت نکالنے کے دوران مقامی خون روکنے کے اقدامات جیسے دباؤ دینا اور ضرورت کے مطابق ٹانکے لگانا استعمال کریں
💬 آپ سے پوچھنا چاہتے ہیں:
کیا آپ نے کبھی کسی مریض نے ایسپرین کے بارے میں خود فیصلہ کیا؟ نیچے کمنٹ میں بتائیں تاکہ سب سیکھ سکیں۔
❤️ یاد رکھیں:
دل کی صحت اور خون کی روانی کی حفاظت کے لیے دوائی کی پابندی اور ڈاکٹر کی ہدایت پر عمل کرنا سب سے مؤثر طریقہ ہے۔
🔹 مزید تفصیلی ویڈیوز اس موضوع پر ہمارے یوٹیوب چینل پر دستیاب ہیں۔
چینل کا لنک آپ ہماری پروفائل سے حاصل کر سکتے ہیں۔
⚠️ Disclaimer:
یہ معلومات عام صحت کی تعلیم کے لیے ہیں اور کسی بھی طبی فیصلہ کے لیے صرف ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
#دل #ایسپرین

16/03/2026

❤️ دل کی شریانوں کا اہم ٹیسٹ — کورونری اینجیوگرافی کیا ہوتی ہے؟
⚠️ حقیقت: دنیا بھر میں ہونے والی اموات میں سے تقریباً ہر تیسری موت دل کی بیماری کی وجہ سے ہوتی ہے۔
ذرا تصور کریں…
آپ یا آپ کے کسی عزیز کو
🚶‍♂️ چلتے وقت سینے میں درد ہو
😮‍💨 سیڑھیاں چڑھنے پر سانس پھولنے لگے
ڈاکٹر ابتدائی ٹیسٹ کرواتے ہیں، لیکن اگر پھر بھی شک باقی رہے تو ایک اہم ٹیسٹ تجویز کیا جاتا ہے جسے کہتے ہیں:
کورونری اینجیوگرافی (Coronary Angiography)
🔍 کورونری اینجیوگرافی کیا ہوتی ہے؟
یہ ایک خاص تشخیصی ٹیسٹ ہے جس سے دل کی شریانوں (Coronary Arteries) کو اندر سے دیکھا جاتا ہے۔
اس عمل میں:
➡️ بازو یا ٹانگ کی شریان سے ایک باریک ٹیوب (Catheter) داخل کی جاتی ہے
➡️ اسے دل کی شریانوں تک پہنچایا جاتا ہے
➡️ ایک خاص رنگ (Dye) ڈالا جاتا ہے
➡️ ایکس رے (X-ray) کے ذریعے دل کی شریانوں کی ویڈیو اور تصاویر لی جاتی ہیں
اس سے ڈاکٹر کو معلوم ہو جاتا ہے کہ کہیں شریانوں میں تنگی یا بلاکیج تو نہیں۔
🩺 یہ ٹیسٹ کیوں کیا جاتا ہے؟
ڈاکٹر عام طور پر اینجیوگرافی ان حالات میں تجویز کرتے ہیں:
✔️ بار بار سینے میں درد (Angina)
✔️ دل کے دورے کے بعد شریانوں کی حالت جاننے کے لیے
✔️ اگر ECG، Echo یا Stress Test میں مسئلہ نظر آئے
✔️ یہ فیصلہ کرنے کے لیے کہ انجیوپلاسٹی یا بائی پاس سرجری کی ضرورت ہے یا نہیں
✅ اس کے فائدے
✔️ دل کی شریانوں کی اصل حالت واضح ہو جاتی ہے
✔️ بلاکیج کی جگہ اور شدت معلوم ہو جاتی ہے
✔️ صحیح علاج کا انتخاب آسان ہو جاتا ہے
(دوائیں، انجیوپلاسٹی یا بائی پاس)
⚠️ ممکنہ خطرات
عام طور پر یہ ٹیسٹ محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن ہر میڈیکل پروسیجر کی طرح اس میں بھی کچھ خطرات ہو سکتے ہیں:
⚠️ انجکشن والی جگہ سے خون آنا یا سوجن
⚠️ dye سے الرجی
⚠️ دل کی دھڑکن میں عارضی تبدیلی
⚠️ بہت کم کیسز میں دل کا دورہ یا فالج
خوش قسمتی سے یہ پیچیدگیاں بہت کم ہوتی ہیں اور ٹیسٹ ماہر ڈاکٹرز کی نگرانی میں کیا جاتا ہے۔
💬 ایک سوال:
کیا آپ نے یا آپ کے کسی عزیز نے کبھی انجیوگرافی کروائی ہے؟
اپنا تجربہ کمنٹ میں ضرور شیئر کریں — آپ کی معلومات کسی اور کے لیے بھی مددگار ہو سکتی ہیں۔
📢 یہ پوسٹ شیئر کریں تاکہ زیادہ سے زیادہ لوگ دل کی بیماریوں کے بارے میں آگاہ ہو سکیں۔
⚕️ Disclaimer:
یہ پوسٹ صرف آگاہی کے لیے ہے۔ کسی بھی علامت یا علاج کے لیے اپنے معالج سے ضرور مشورہ کریں۔




#انجیوگرافی

15/03/2026

⚠️ "دوائیں بند کیں… پھر دل نے دھڑکنا چھوڑ دیا!"
اکثر لوگ سمجھتے ہیں کہ جب دل ٹھیک لگ رہا ہو تو کارڈیک دوائیں بند کرنا محفوظ ہے۔
لیکن حقیقت یہ ہے کہ ادویات کی پابندی زندگی بچا سکتی ہے اور دل کی بیماری سے ہونے والی موت کا خطرہ کم کرتی ہے۔
💡 کلینیکل حقیقت:
دوائیں صرف علامات کو کم نہیں کرتیں، بلکہ دل کے مستقبل کے دورے، فالج، اور ہارٹ فیلئر سے موت کے خطرے کو بھی 30–40٪ تک کم کرتی ہیں۔
⚠️ ادویات بند کرنے کے خطرات
🔹 دل کے دورے کا دوبارہ خطرہ بڑھ جانا
🔹 ہائی بلڈ پریشر یا کولیسٹرول کی عدم کنٹرول
🔹 دل کی دھڑکن میں غیر معمولی تبدیلیاں
🔹 طویل مدتی دل کی کمزوری
🔹 زندگی کے اہم لمحے ضائع ہونا
💊 زندگی بچانے کے آسان اصول
✔️ ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق دوائیں روزانہ وقت پر لیں
✔️ اگر دوائی سے مسائل ہوں تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں، خود بند نہ کریں
✔️ یاد رکھیں: دوائیں پابندی سے لینے سے دل کی بیماری سے موت کا خطرہ کم ہوتا ہے
💬 آپ سے پوچھنا چاہتے ہیں:
کیا آپ یا آپ کے جاننے والے کبھی دوائیں بند کرتے ہیں؟
اور ایسا کرنے کی وجہ کیا ہے؟ کمنٹ میں بتائیں تاکہ ہم سب سمجھ سکیں۔
❤️ یاد رکھیں:
آپ کی زندگی کی حفاظت کا سب سے آسان اور مؤثر طریقہ دوا کی پابندی ہے۔
📌
اگر یہ معلومات اہم لگیں تو شیئر کریں تاکہ مزید لوگ محفوظ رہ سکیں۔
اور ایسے مزید پوسٹس کے لیے ہمارے پیج کو فالو کریں۔
⚠️ Disclaimer:
یہ معلومات عام صحت کی تعلیم کے لیے ہیں اور کسی بھی طبی فیصلہ کے لیے صرف ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
#دل

13/03/2026

❤️ دل کی شریانوں میں بلاکیج چیک کرنے کے جدید ٹیسٹ اور ان کی قیمتیں
اگر آپ نے پچھلی پوسٹ دیکھی، تو آپ جانتے ہیں کہ دل کے دورے سے پہلے اکثر کوئی واضح علامت نہیں ہوتی۔
اب بات کرتے ہیں وہ ٹیسٹ جو دل کی شریانوں میں بلاکیج کو وقت پر پکڑنے میں مدد دیتے ہیں، اور ان کی قیمتیں:
✔️ لیپیڈ پروفائل (کولیسٹرول چیک) – تقریباً ۱,۰۰۰ تا ۲,۰۰۰ روپے
✔️ ای سی جی (الیکٹروکارڈیوگرام) – تقریباً ۵۰ تا ۵۰۰ روپے
✔️ ایکو کارڈیوگرام (ایکو) – تقریباً ۱,۰۰۰ تا ۲,۰۰۰ روپے
✔️ سی ٹی کورونری اینجیوگرافی (سی سی ٹی اے) – تقریباً ۱۰,۰۰۰ تا ۲۵,۰۰۰ روپے
✔️ کورونری کیلشیم اسکور – تقریباً ۶,۰۰۰ تا ۱۰,۰۰۰ روپے
✔️ اسٹریس ایکو کارڈیوگرام / ایکسرسائز اسٹریس ٹیسٹ (ای ٹی ٹی) – تقریباً ۵,۰۰۰ تا ۸,۰۰۰ روپے
✔️ کنونشنل اینجیوگرافی – تقریباً ۲۵,۰۰۰ تا ۵۰,۰۰۰ روپے
✔️ اسپیکٹ / پی ای ٹی اسکین (SPECT/PET Scan) – تقریباً ۱۵,۰۰۰ تا ۳۰,۰۰۰ روپے
🫀 یہ ٹیسٹ کیوں ضروری ہیں؟
• شریانوں میں کولیسٹرول کی تہہ (Plaque) وقت پر شناخت کرنے کے لیے
• دل کے دورے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے
• اپنی صحت کے بارے میں درست فیصلہ کرنے کے لیے
🥗 دل کو محفوظ رکھنے کے لیے عادات:
• سگریٹ سے مکمل پرہیز
• روزانہ کم از کم ۳۰ منٹ واک
• تلی ہوئی اور فاسٹ فوڈ کم کریں
• سبزیاں، پھل، مچھلی اور نٹس زیادہ استعمال کریں
💬
اگر آپ نے یہ ٹیسٹ کبھی کروائے ہیں تو کمنٹ میں اپنا تجربہ شیئر کریں!
👍 پوسٹ کو لائک کریں، شیئر کریں اور پیج فالو کریں تاکہ دل کی صحت کے بارے میں مستند معلومات آپ تک پہنچتی رہیں۔
⚠️ ڈس کلیمر:
یہ معلومات عوامی آگاہی کے لیے ہیں۔ کسی بھی علامت کی صورت میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں
#کولیسٹرول

12/03/2026

❤️ دل کا دورہ اکثر اچانک کیوں پڑ جاتا ہے؟
📊 حیران کن حقیقت:
تقریباً 50٪ لوگوں میں دل کا دورہ آنے سے پہلے کوئی واضح علامت نہیں ہوتی۔
کل تک وہ بالکل ٹھیک لگ رہے ہوتے ہیں…
اور اچانک سینے میں شدید درد شروع ہو جاتا ہے۔
ایسا کیوں ہوتا ہے؟ 🤔
دل کی شریانوں میں کولیسٹرول کی تہہ (Plaque) آہستہ آہستہ بنتی رہتی ہے۔
اکثر انسان کو اس کا کئی سال تک کوئی احساس نہیں ہوتا۔
پھر اچانک:
⚠️ وہ تہہ پھٹ جاتی ہے
⚠️ خون کا لوتھڑا بن جاتا ہے
⚠️ شریان بند ہو جاتی ہے
اور یہی دل کے دورے (Heart Attack) کی اصل وجہ بنتی ہے۔
⚠️ دل کے دورے سے پہلے ممکنہ علامات
ہر مریض میں علامات ایک جیسی نہیں ہوتیں، لیکن کچھ لوگوں میں پہلے یہ علامات ہو سکتی ہیں:
• سینے میں دباؤ یا جلن
• بائیں بازو، گردن یا جبڑے میں درد
• سانس پھولنا
• اچانک بہت زیادہ پسینہ آنا
• متلی یا کمزوری
🚨 اگر یہ علامات 10-15 منٹ سے زیادہ رہیں تو فوراً ہسپتال جائیں۔
🫀 دل کے دورے سے بچنے کے لئے ضروری ٹیسٹ
اگر آپ کی عمر 40 سال سے زیادہ ہے یا رسک فیکٹرز ہیں تو یہ ٹیسٹ بہت اہم ہیں:
✔️ Lipid Profile (کولیسٹرول چیک)
✔️ Blood Pressure چیک
✔️ Blood Sugar / HbA1c
✔️ ECG
✔️ Echocardiography
✔️ ETT (Exercise Stress Test)
🥗 دل کو محفوظ رکھنے کے لئے
• سگریٹ سے مکمل پرہیز
• روزانہ کم از کم 30 منٹ واک
• تلی ہوئی اور فاسٹ فوڈ کم کریں
• سبزیاں، پھل، مچھلی اور nuts زیادہ استعمال کریں
💬 اگر آپ چاہیں تو کمنٹ میں لکھیں: “HEART”
میں اگلی پوسٹ میں بتاؤں گا:
دل کی شریانوں میں بلاکیج چیک کرنے کے جدید ٹیسٹ اور ان کی قیمتیں۔
👍 پوسٹ کو Like کریں، Share کریں اور پیج Follow کریں تاکہ دل کی صحت کے بارے میں مستند معلومات آپ تک پہنچتی رہیں۔
⚠️ Disclaimer:
یہ معلومات عوامی آگاہی کے لئے ہیں۔ کسی بھی علامت کی صورت میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں




#کولیسٹرول

11/03/2026

🔥 2025 کی تازہ ترین بلڈ پریشر گائیڈ لائن — ہر گھر والے کو معلوم ہونا چاہیے! 💔
نئے گائیڈ لائنز کے مطابق، دل اور گردوں کی بیماری سے بچاؤ کے لیے بلڈ پریشر کو جلد پہچاننا اور وقت پر کنٹرول کرنا ضروری ہے۔
📊 بلڈ پریشر کے نئے پیمانے آسان الفاظ میں:
✔️ 120/80 سے کم → نارمل بلڈ پریشر (بالکل محفوظ)
✔️ 120‑129 / 80 سے کم → تھوڑا بڑھا ہوا بلڈ پریشر (Elevated)
✔️ 130‑139 / 80‑89 → ہائی بلڈ پریشر، Stage 1
✔️ 140/90 یا اس سے زیادہ → ہائی بلڈ پریشر، Stage 2
⭕ اہم باتیں:
تھوڑا بڑھا ہوا بلڈ پریشر بھی خطرہ بن سکتا ہے اگر طرز زندگی صحیح نہ ہو۔
زیادہ نمک، تلی ہوئی چیزیں، زیادہ وزن اور کم ورزش بلڈ پریشر بڑھانے والے بڑے عوامل ہیں۔
گھر پر بلڈ پریشر خود چیک کرنا بھی اہم ہے تاکہ وقت پر پتہ لگ سکے۔
💡 دل کی حفاظت کے آسان طریقے:
ہر ہفتے کم از کم 3 دن 30 منٹ کی واک یا ہلکی ورزش کریں
نمک اور تلی ہوئی چیزیں کم کریں، سبزی اور پھل زیادہ کھائیں
وزن کنٹرول کریں اور زیادہ وزن ہو تو اس پر کام کریں
ہر سال بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کا ٹیسٹ کرائیں
📌 یاد رکھیں:
بلڈ پریشر کو جلدی پکڑنا دل کے دورے، فالج اور گردے کی بیماری کے خطرے کو کم کر دیتا ہے۔
💬 آپ کا بلڈ پریشر کیا ہے؟ نیچے کمنٹس میں بتائیں!
🔁 اپنا خون کا دباؤ چیک کروائیں اور یہ پوسٹ اپنے
دوستوں اور فیملی کے ساتھ شیئر کریں! ❤️
#بلڈپریشر #ہائیبلڈپریشر #دلکیبیماری #صحت #دلکیحفاظت

11/03/2026

https://www.facebook.com/share/1Bg8JQZQsx/ please follow our new English page regarding heart health

Heart health explained through animations. Cardiology awareness, prevention, and simple explanations.
Jawad Ahmad
Dr. Jawad Ahmad
Consultant Cardiologist and Interventional Cardiologist.

08/03/2026

❗ دل کا دورہ ہمیشہ سینے کے درد سے شروع نہیں ہوتا
⚠️ حیران کن حقیقت
تحقیق کے مطابق تقریباً 20٪ دل کے دورے ایسے ہوتے ہیں جن میں سینے کا شدید درد نہیں ہوتا۔
بہت سے لوگ ان علامات کو گیس، تھکن یا کمزوری سمجھ کر نظر انداز کر دیتے ہیں۔
ایک عام صورتحال
فرض کریں ایک شخص صبح اٹھتا ہے اور اسے:
ہلکی سی گھبراہٹ
سانس پھولنا
پسینہ آنا
محسوس ہوتا ہے۔
وہ سمجھتا ہے شاید گرمی یا تھکن کی وجہ ہے۔
لیکن کئی کیسز میں یہی علامات دل کے دورے کی شروعات ہوتی ہیں۔
⚠️ دل کے دورے کی خاموش علامات
❤️ سینے میں دباؤ یا بھاری پن
😰 اچانک ٹھنڈا پسینہ
😮 سانس لینے میں مشکل
🤢 متلی یا قے
😴 غیر معمولی تھکن
💪 بازو، جبڑے یا گردن میں درد
اہم بات
خواتین اور ذیابیطس کے مریضوں میں اکثر دل کا دورہ خاموش علامات کے ساتھ ہوتا ہے۔
اسی لیے اگر ایسی علامات اچانک شروع ہوں تو فوراً ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
❓ آپ کے خیال میں دل کے دورے کی سب سے عام علامت کیا ہوتی ہے؟
کمنٹ میں ضرور بتائیں۔
📢 یہ معلومات دوسروں تک ضرور پہنچائیں —
ہو سکتا ہے یہ کسی کی زندگی بچا دے۔