Dr. Asra Aleem- Breaking barriers in Urology care

Dr. Asra Aleem- Breaking barriers in Urology care � South Punjab’s First Female Urologist
� Consultant Urologist | FCPS (Urology)

🏥 Lane 2 medical colony BVH, Bahawalpur

📞 0313-6712436

🩺 گردے کا کینسر — کیا اس سے بچاؤ ممکن ہے؟گردے کے کینسر کے تمام کیسز کو روکنا ممکن نہیں، لیکن صحت مند طرزِ زندگی سے خطرہ ...
17/08/2026

🩺 گردے کا کینسر — کیا اس سے بچاؤ ممکن ہے؟
گردے کے کینسر کے تمام کیسز کو روکنا ممکن نہیں، لیکن صحت مند طرزِ زندگی سے خطرہ کم کیا جا سکتا ہے۔
🚭 سگریٹ نوشی سے پرہیز، وزن اور بلڈ پریشر کو قابو میں رکھنا، صحت مند غذا اور باقاعدہ طبی معائنہ اہم ہیں۔

13/08/2026

خدا کرے کہ میری ارضِ پاک پر اُترے
وہ فصلِ گل جسے اندیشۂ زوال نہ ہو۔ 🌿💚

اللہ تعالیٰ ہمارے پیارے وطن پاکستان کو ہمیشہ امن، خوشحالی، ترقی اور صحت عطا فرمائے، اور اسے ہر قسم کے فتنوں اور مشکلات سے محفوظ رکھے۔ آمین۔ 🤲🇵🇰

یومِ آزادی مبارک! 💚 پاکستان زندہ باد!

12/08/2026

🚭 گردے کے کینسر اور تمباکو نوشی — ایک اہم حقیقت
کیا آپ جانتے ہیں کہ سگریٹ صرف پھیپھڑوں ہی نہیں، گردوں کے لیے بھی خطرہ بن سکتی ہے؟
💚 اچھی خبر یہ ہے کہ سگریٹ چھوڑنا آپ کی صحت کے لیے ایک اہم حفاظتی قدم ہے۔
اپنے گردوں کی حفاظت کریں—آج ہی تمباکو نوشی چھوڑنے کا فیصلہ کریں۔

08/08/2026

پیشاب میں خون آنا معمولی بات نہیں! ⚠️
کبھی کبھی گردے کا ٹیومر ابتدائی مراحل میں بغیر درد کے خاموشی سے بڑھتا رہتا ہے، اور پیشاب میں خون اس کی پہلی علامت ہو سکتی ہے۔
اس لیے اگر ایک بار بھی پیشاب سرخ یا خون آلود نظر آئے تو اسے نظر انداز نہ کریں۔
🔴 خون آئے تو انتظار نہیں — بروقت چیک اپ کروائیں۔
جلد تشخیص سے بہتر علاج اور بہتر نتائج کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔

01/08/2026

کیا گردے کمزور ہو رہے ہیں؟ تو اپنی پلیٹ پر بھی نظر ڈالیں! 🫘🩺
گردوں کی بیماری میں صرف دوائیں ہی اہم نہیں ہوتیں، صحیح خوراک بھی گردوں پر بوجھ کم کرنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔
❌ زیادہ نمک، پیکٹ والے کھانے، کولڈ ڈرنکس اور ضرورت سے زیادہ پروٹین گردوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔
✅ مناسب مقدار میں درست غذاؤں کا انتخاب، نمک میں کمی اور ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل آپ کی صحت کو بہتر رکھنے میں مدد دے سکتا ہے۔
کیا آپ یا آپ کے گھر میں کوئی گردوں کی بیماری کا مریض ہے؟ اپنی ڈائٹ کے بارے میں سب سے بڑا سوال کمنٹ میں ضرور پوچھیں۔ 💚

28/07/2026

🌿 کیا گردے کی پتھری میں ہر چیز کھانا بند کرنا ضروری ہے؟ ہرگز نہیں!
گردے کی پتھری میں صحیح غذا کا انتخاب علاج کا اہم حصہ ہے۔
✅ زیادہ پانی پئیں، تازہ پھل اور سبزیاں کھائیں، لیموں جیسے سٹریس فروٹس کو غذا میں شامل کریں، اور نمک کا استعمال کم رکھیں۔
یاد رکھیں، ہر مریض کی پتھری کی قسم مختلف ہوتی ہے، اس لیے ایک ہی ڈائٹ سب کے لیے مناسب نہیں ہوتی۔ اپنی رپورٹ اور پتھری کی قسم کے مطابق ماہر یورولوجسٹ سے مشورہ ضرور کریں۔
اپنی خوراک بدلیں، گردوں کی حفاظت کریں۔ 💚🩺

25/07/2026

🍚 مفروضہ یا حقیقت؟
کیا چاول کھانے سے گردے کی پتھری بنتی ہے؟
❌ مفروضہ: چاول کھانے سے گردے کی پتھری بنتی ہے۔

✅ حقیقت: صرف چاول کھانے سے گردے کی پتھری نہیں بنتی۔ پتھری بننے کے خطرے میں پانی کم پینا، نمک کا زیادہ استعمال، بعض میٹابولک مسائل، خاندانی رجحان اور دیگر غذائی عوامل اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
غلط فہمیوں پر نہیں، مستند طبی معلومات پر یقین کریں۔

22/07/2026

اگر آپ کے والدین، بہن بھائی یا قریبی رشتہ داروں کو گردے کی پتھری رہ چکی ہے، تو آپ میں بھی اس کا خطرہ عام افراد کی نسبت زیادہ ہو سکتا ہے۔

لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ احتیاط اور صحت مند طرزِ زندگی سے اس خطرے کو کافی حد تک کم کیا جا سکتا ہے۔

Address

House No. 4B Lane 2 Medical Colony Bahawal Victoria Hospital
Bahawalpur
63100

Opening Hours

Monday 18:00 - 20:30
Tuesday 18:00 - 20:30
Wednesday 18:00 - 20:30
Thursday 18:00 - 20:30
Friday 18:00 - 20:30
Saturday 18:00 - 20:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Asra Aleem- Breaking barriers in Urology care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category