Doctors Eye Care Center

02/10/2026

01/10/2026

👁️ Amblyopia — کمزور نظر والی آنکھ

Amblyopia (Lazy Eye) ایک ایسی حالت ہے جس میں بچپن کے دوران ایک یا دونوں آنکھوں کی نظر مکمل طور پر develop نہیں ہو پاتی، حالانکہ آنکھ ظاہری طور پر نارمل نظر آ سکتی ہے۔

عام وجوہات

* 👓 دونوں آنکھوں کے نمبر میں زیادہ فرق
* 👁️ آنکھوں کا ٹیڑھا پن (Strabismus)
* 👶 بچپن میں نظر کا بروقت معائنہ نہ ہونا
* 👁️ آنکھ کے سامنے روشنی پہنچنے میں رکاوٹ، مثلاً پیدائشی موتیا

علامات

* ایک آنکھ سے کم نظر آنا
* چیز دیکھتے وقت سر ٹیڑھا کرنا
* ایک آنکھ بند کرکے دیکھنا
* گہرائی (depth) کا اندازہ لگانے میں مشکل

✅ اہم بات

Amblyopia کا جلد پتہ لگانا اور علاج شروع کرنا بہت اہم ہے، خاص طور پر بچوں میں۔ علاج وجہ کے مطابق چشمے، آنکھ کی مخصوص therapy یا بعض صورتوں میں patching وغیرہ پر مشتمل ہو سکتا ہے۔

🏥 Doctors Eye Care Center
👩‍⚕️ Dr. Sarah Nabeel — Optometrist
📞 0301-8076977
📍 بالمقابل نیشنل بینک، گوجرانوالہ روڈ، علی پور چٹھہ
🕙 صبح 10:00 تا شام 4:00 بجے

30/09/2026

🩺 High Blood Pressure — ہائی بلڈ پریشر اور آنکھیں

ہائی بلڈ پریشر (Hypertension) آنکھوں کی باریک خون کی نالیوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ اسے Hypertensive Retinopathy کہا جاتا ہے۔

👁️ آنکھوں پر ممکنہ اثرات

* 🌫️ دھندلا نظر آنا
* 👁️ نظر کی کمزوری
* 🔴 ریٹینا کی خون کی نالیوں میں تبدیلیاں
* 🩸 ریٹینا میں خون رسنے یا سوجن کا خطرہ
* ⚠️ شدید صورت میں بینائی کو نقصان پہنچ سکتا ہے

✅ آنکھوں کی حفاظت

* بلڈ پریشر باقاعدگی سے چیک کریں۔
* ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوا باقاعدگی سے استعمال کریں۔
* نمک کا استعمال کم کریں۔
* ذیابیطس ہو تو شوگر بھی کنٹرول میں رکھیں۔
* باقاعدہ Retinal Examination کروائیں۔

Doctors Eye Care Center
👩‍⚕️ Dr. Sarah Nabeel — Optometrist
📞 0301-8076977
📍 بالمقابل نیشنل بینک، گوجرانوالہ روڈ، علی پور چٹھہ

29/09/2026

👁️ NLD Blockage — آنکھوں سے پانی آنے کی عام وجہ

NLD (Nasolacrimal Duct) آنکھوں کے آنسو ناک تک پہنچانے والی نالی ہے۔ اس نالی میں رکاوٹ ہو تو آنکھ سے آنسو مسلسل بہہ سکتے ہیں۔

عام علامات

* 💧 آنکھ سے مسلسل پانی آنا
* 👁️ آنکھ کے اندرونی کونے پر چپچپا مادہ
* 🔴 آنکھ کے اردگرد لالی یا سوجن
* 😢 ہوا یا سردی میں زیادہ پانی آنا
* 👶 بچوں میں پیدائشی طور پر یہ مسئلہ ہو سکتا ہے

کیا کرنا چاہیے؟

اگر آنکھ سے مسلسل پانی آتا ہے یا بار بار انفیکشن ہوتا ہے تو مکمل Eye Examination کروانا ضروری ہے تاکہ اصل وجہ معلوم کی جا سکے۔

🏥 Doctors Eye Care Center
👩‍⚕️ Dr. Sarah Nabeel — Optometrist
📞 0301-8076977
📍 بالمقابل نیشنل بینک، گوجرانوالہ روڈ، علی پور چٹھہ
🕙 صبح 10:00 بجے تا شام 4:00 بجے

24/09/2026

Photochromic lenses ایسے چشمے کے لینز ہیں جو روشنی کے مطابق اپنا رنگ تبدیل کرتے ہیں۔

☀️ دھوپ میں: لینز گہرے ہو جاتے ہیں اور آنکھوں کو تیز روشنی سے آرام دیتے ہیں۔
🏠 اندر: روشنی کم ہونے پر لینز دوبارہ تقریباً شفاف ہو جاتے ہیں۔

اہم فوائد

* 🛡️ UV شعاعوں سے تحفظ — معیاری UV protection والے لینز نقصان دہ UV روشنی کو روکنے میں مدد دیتے ہیں۔
* 👓 ایک چشمہ، دو استعمال — گھر کے اندر عام چشمے کی طرح اور باہر دھوپ میں سن گلاسز جیسا۔
* 😎 دھوپ میں بہتر comfort — تیز روشنی میں آنکھوں پر پڑنے والی چمک کم کرنے میں مدد۔
* 💻 روزمرہ استعمال کے لیے آسان — گھر، دفتر اور باہر کے معمول کے استعمال میں سہولت۔
* 👁️ نظر کے نمبر کے ساتھ دستیاب — ضرورت کے مطابق prescription کے ساتھ بنوائے جا سکتے ہیں۔

⚠️ اہم بات

Photochromic lenses ہر گاڑی کے اندر مکمل طور پر سن گلاسز کی طرح گہرے نہیں ہوتے، کیونکہ بہت سی گاڑیوں کی ونڈ اسکرین UV روشنی کو کافی حد تک روک دیتی ہے۔ ڈرائیونگ کے لیے الگ polarized sunglasses کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

🏥 Doctors Eye Care Center
👩‍⚕️ Dr. Sarah Nabeel — Optometrist
📞 0301-8076977
📍 بالمقابل نیشنل بینک، گوجرانوالہ روڈ، علی پور چٹھہ
🕙 صبح 10:00 بجے تا شام 4:00 بجے

23/09/2026

💻📱 Computer & Mobile Vision Assessment

کمپیوٹر اور موبائل کے استعمال سے متعلق آنکھوں کا معائنہ

مسلسل اسکرین استعمال کرنے سے بعض افراد میں آنکھوں کی تھکن، خشکی، جلن، سر درد اور عارضی دھندلا پن ہو سکتا ہے۔

Assessment میں:

* 👁️ نظر اور چشمے کے نمبر کی جانچ
* 💻 Computer Vision Syndrome کی علامات
* 📱 موبائل استعمال سے آنکھوں کی تھکن
* 💧 Dry Eye Assessment
* 👀 Focus اور binocular vision کی جانچ
* 🔍 مناسب اسکرین فاصلہ اور visual habits کے بارے میں رہنمائی

20-20-20 اصول: ہر 20 منٹ بعد تقریباً 20 سیکنڈ کے لیے 20 فٹ دور دیکھیں۔

🏥 Doctors Eye Care Center
👩‍⚕️ Dr. Sarah Nabeel — Optometrist
📞 0301-8076977
🕙 10:00 AM – 4:00 PM

19/09/2026

👁️ Myopia — دور کی نظر کی کمزوری

Myopia (قریب کی نظر صاف، دور کی دھندلی) ایک عام بصری مسئلہ ہے جس میں دور کی چیزیں واضح نظر نہیں آتیں۔

🔍 Myopia کیوں ہوتی ہے؟

جب آنکھ کی لمبائی زیادہ ہو یا روشنی آنکھ میں درست جگہ فوکس نہ کرے تو تصویر ریٹینا کے سامنے بنتی ہے، جس کی وجہ سے دور کی چیزیں دھندلی دکھائی دیتی ہیں

* دور کی چیزیں دھندلی نظر آنا
* ٹی وی یا بورڈ دیکھنے میں مشکل
* آنکھیں سکیڑ کر دیکھنا
* سر درد یا آنکھوں میں تھکن
* بچوں کا کتاب یا موبائل بہت قریب رکھنا

✅ احتیاط اور علاج

* باقاعدگی سے نظر کا معائنہ کروائیں۔
* درست نمبر کے چشمے یا ماہرِ چشم کے مشورے کے مطابق دیگر طریقے استعمال کریں۔
* بچوں کو روزانہ باہر قدرتی روشنی میں وقت گزارنے دیں۔
* موبائل اور کتاب کو بہت قریب رکھ کر مسلسل نہ دیکھیں۔

🏥 Doctors Eye Care Center
👩‍⚕️ Dr. Sarah Nabeel — Optometrist
📞 0301-8076977
📍 بالمقابل نیشنل بینک، گوجرانوالہ روڈ، علی پور چٹھہ
🕙 صبح 10:00 تا شام 4:00 بج

17/09/2026

👁️ Dry Eye — آنکھوں کی خشکی

Dry Eye اس وقت ہوتی ہے جب آنکھوں میں آنسو مناسب مقدار یا معیار میں نہ ہوں، جس سے آنکھوں کی سطح خشک اور غیر آرام دہ محسوس ہو سکتی ہے۔

عام علامات

* 👁️ آنکھوں میں جلن یا چبھن
* 💧 پانی آنا
* 🔴 لالی
* 🏜️ آنکھوں میں ریت یا گرد جیسا احساس
* 🌫️ کبھی کبھار دھندلا نظر آنا
* 📱 موبائل یا کمپیوٹر استعمال کرتے وقت آنکھوں میں تھکن

احتیاط

✅ اسکرین استعمال کرتے ہوئے وقفے لیں اور پلکیں باقاعدگی سے جھپکائیں۔
✅ دھوئیں، گردوغبار اور تیز ہوا سے آنکھوں کو بچائیں۔
✅ آنکھوں کو بار بار نہ رگڑیں۔
✅ مسلسل علامات کی صورت میں آنکھوں کا معائنہ کروائیں۔

Doctors Eye Care Center
👩‍⚕️ Dr. Sarah Nabeel — Optometrist
📞 0301-8076977
🕙 صبح 10:00 بجے تا شام 4:00 بجے
📍 بالمقابل نیشنل بینک، گوجرانوالہ روڈ، علی پور چٹھہ