Dr Saddiqa Akhtar

Dr Saddiqa Akhtar Providing compassionate women’s healthcare with expertise and care. Book online Consultation: https://oladoc.com/dr/3201778

Specialist in Obstetrics & Gynecology | MBBS, FCPS
Dedicated to safe motherhood, reproductive health, and patient well-being.

َرمی میں حمل کے دوران اپنا خیال کیسے رکھیں؟🌞 زیادہ پانی پئیںروزانہ 8–12 گلاس پانی پئیں اور خود کو ہائیڈریٹ رکھیں۔🥗 ہلکی ...
07/06/2026

َرمی میں حمل کے دوران اپنا خیال کیسے رکھیں؟

🌞 زیادہ پانی پئیں
روزانہ 8–12 گلاس پانی پئیں اور خود کو ہائیڈریٹ رکھیں۔

🥗 ہلکی اور متوازن غذا کھائیں
تازہ پھل، سبزیاں اور پروٹین والی غذا استعمال کریں۔

👗 ڈھیلے اور سوتی کپڑے پہنیں
ہلکے رنگ کے کپڑے جسم کو ٹھنڈا رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔

🏠 سخت دھوپ سے بچیں
خاص طور پر دوپہر 11 بجے سے 4 بجے کے درمیان غیر ضروری باہر نکلنے سے گریز کریں۔

🧂 الیکٹرولائٹس کا خیال رکھیں
پسینہ زیادہ آنے پر ORS یا لیموں پانی مفید ہو سکتا ہے۔

😴 مناسب آرام کریں
تھکن اور چکر آنے کی صورت میں فوراً آرام کریں۔

⚠️ فوراً ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر:

* چکر بار بار آئیں
* شدید سر درد ہو
* بخار یا ہیٹ سٹروک کی علامات ہوں
* بچے کی حرکتیں کم محسوس ہوں (اگر حمل کی عمر اتنی ہو کہ حرکات محسوس ہوتی ہوں)

حمل میں گرمی سے بچاؤ ماں اور بچے دونوں کی صحت کے لیے ضروری ہے۔ ❤️

Dr Saddiqa Akhtar, MBBS, FCPS
Gynaecologist | Online Consultation
📞 0333-4373700
🌐 Oladoc Profile⁠

حمل کے دوران شدید متلی اور قے (Hyperemesis Gravidarum) صرف “مارننگ سکنس” نہیں بلکہ ایک سنجیدہ طبی مسئلہ ہو سکتا ہے۔⚠️ عل...
04/06/2026

حمل کے دوران شدید متلی اور قے (Hyperemesis Gravidarum) صرف “مارننگ سکنس” نہیں بلکہ ایک سنجیدہ طبی مسئلہ ہو سکتا ہے۔

⚠️ علامات:
• بار بار قے آنا
• کھانا پینا برقرار نہ رکھ پانا
• کمزوری اور چکر آنا
• پانی کی کمی

✅ بروقت تشخیص اور مناسب علاج ماں اور بچے دونوں کی صحت کے لیے ضروری ہے۔

آن لائن مشاورت کے لیے:
ڈاکٹر صدیقہ اختر
MBBS, FCPS (Gynecology)

Online Consultation Available
📞 0333-4373700

🌸 خواتین کی صحت، خاندان کی صحت 🌸اپنی صحت کو نظر انداز نہ کریں۔ باقاعدہ چیک اپ، متوازن غذا، مناسب ورزش اور بروقت علاج آپ ...
03/06/2026

🌸 خواتین کی صحت، خاندان کی صحت 🌸

اپنی صحت کو نظر انداز نہ کریں۔ باقاعدہ چیک اپ، متوازن غذا، مناسب ورزش اور بروقت علاج آپ کو کئی بیماریوں سے محفوظ رکھ سکتا ہے۔

✔ ماہواری کی بے قاعدگی✔ حمل اور زچگی کی دیکھ بھال✔ فیملی پلاننگ✔ بانجھ پن کے مسائل✔ مینوپاز کی علامات

اپنی صحت کا خیال رکھیں، کیونکہ ایک صحت مند عورت ہی ایک صحت مند خاندان کی بنیاد ہے۔

👩‍⚕️ Dr Saddiqa AkhtarMBBS, FCPS (Gynaecologist)

📱 Online Appointment:https://oladoc.com/dr/3201778📞 0333-4373700

Care of c section scar
30/05/2026

Care of c section scar

Eid mubarak 🐑
27/05/2026

Eid mubarak 🐑

عید الاضحیٰ پر حاملہ خواتین کے لیے گوشت اور احتیاطیں🤰 کیا حاملہ خواتین گوشت کھا سکتی ہیں؟ جی ہاں، حاملہ خواتین عید الاضح...
26/05/2026

عید الاضحیٰ پر حاملہ خواتین کے لیے گوشت اور احتیاطیں
🤰 کیا حاملہ خواتین گوشت کھا سکتی ہیں؟ جی ہاں، حاملہ خواتین عید الاضحیٰ کا گوشت کھا سکتی ہیں، بلکہ مناسب مقدار میں گوشت پروٹین، آئرن اور وٹامن B12 فراہم کرتا ہے جو ماں اور بچے دونوں کی صحت کے لیے مفید ہیں۔
✅ احتیاطیں
• گوشت اچھی طرح پکا ہوا ہو، کچا یا آدھا پکا گوشت نہ کھائیں۔
• تازہ ذبح شدہ گوشت فوراً زیادہ مقدار میں استعمال کرنے کے بجائے مناسب طریقے سے محفوظ کریں۔
• بہت زیادہ چکنائی والا گوشت کم کھائیں۔
• پانی زیادہ پئیں تاکہ ہاضمہ بہتر رہے۔
• گوشت کے ساتھ سلاد، سبزیاں اور پھل بھی استعمال کریں۔
• اگر بلڈ پریشر، شوگر یا معدے کی کوئی بیماری ہو تو ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق غذا لیں۔
❌ کن چیزوں سے پرہیز کریں؟
• بہت زیادہ مصالحہ دار اور تلی ہوئی غذائیں
• کچا یا نیم پکا گوشت
• غیر معیاری یا دیر تک باہر رکھا ہوا گوشت
• ایک وقت میں بہت زیادہ گوشت کھانا
عید کے دن حاملہ خواتین کے لیے مشورہ
✔ مناسب آرام کریں
✔ دھوپ اور شدید گرمی سے بچیں
✔ ہلکی چہل قدمی کریں
✔ دوا یا سپلیمنٹس وقت پر لیں
✔ بچے کی حرکت معمول سے کم محسوس ہو، خون آ رہا ہو، یا شدید درد ہو تو فوراً ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
مختصر پیغام:
"حاملہ خواتین عید الاضحیٰ پر گوشت کھا سکتی ہیں، لیکن اعتدال، صفائی اور اچھی طرح پکے ہوئے گوشت کا استعمال ضروری ہے تاکہ ماں اور بچے کی صحت محفوظ رہے۔"

🌸 Placenta Previa Awareness 🌸Placenta Previa ek pregnancy condition hai jisme placenta bachay ke “exit” yani cervix ko p...
24/05/2026

🌸 Placenta Previa Awareness 🌸

Placenta Previa ek pregnancy condition hai jisme placenta bachay ke “exit” yani cervix ko partially ya completely cover kar leta hai. 🤰💗

⚠️ Common Signs:
• Sudden painless bleeding
• Bleeding jo ruk kar dobara ho sakti hai
• Routine ultrasound me diagnosis

🩺 Risk Factors:
• Previous C-section
• Multiple pregnancy
• Age 35+
• Smoking history

💡 Important:
Proper monitoring aur timely care se healthy pregnancy possible hoti hai. Agar pregnancy me bleeding ho to فوراً doctor se contact karen.

👩‍⚕️ Dr Saddiqa Akhtar
MBBS, FCPS – Gynaecologist
Online Appointment:
oladoc profile
📞 0333-4373700

DrSaddiqaAkhtar PregnancyTips HealthyPregnancy

🌸 Placenta Previa Awareness 🌸Placenta Previa ek pregnancy condition hai jisme placenta bachay ke “exit” yani cervix ko p...
24/05/2026

🌸 Placenta Previa Awareness 🌸

Placenta Previa ek pregnancy condition hai jisme placenta bachay ke “exit” yani cervix ko partially ya completely cover kar leta hai. 🤰💗

⚠️ Common Signs:
• Sudden painless bleeding
• Bleeding jo ruk kar dobara ho sakti hai
• Routine ultrasound me diagnosis

🩺 Risk Factors:
• Previous C-section
• Multiple pregnancy
• Age 35+
• Smoking history

💡 Important:
Proper monitoring aur timely care se healthy pregnancy possible hoti hai. Agar pregnancy me bleeding ho to فوراً doctor se contact karen.

👩‍⚕️ Dr Saddiqa Akhtar
MBBS, FCPS – Gynaecologist
Online Appointment:
oladoc profile
📞 0333-4373700

حاملہ خواتین کے لیے HB (Hemoglobin) بہت ضروری ہوتا ہے کیونکہ یہ خون میں آکسیجن کو ماں سے بچے تک پہنچاتا ہے۔ اگر HB کم ہو...
24/05/2026

حاملہ خواتین کے لیے HB (Hemoglobin) بہت ضروری ہوتا ہے کیونکہ یہ خون میں آکسیجن کو ماں سے بچے تک پہنچاتا ہے۔ اگر HB کم ہو جائے تو اسے خون کی کمی (Anemia) کہتے ہیں، جو ماں اور بچے دونوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہے۔
HB کیوں ضروری ہے؟
بچے کی صحیح نشوونما کے لیے
ماں کو کمزوری، چکر اور سانس پھولنے سے بچانے کے لیے
دورانِ حمل خون کی ضرورت بڑھ جاتی ہے
ڈیلیوری کے وقت خون کی کمی کے خطرات کم کرنے کے لیے
قبل از وقت پیدائش اور کم وزن بچے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے
HB کم ہونے کی علامات
شدید کمزوری
چکر آنا
سانس پھولنا
دل کی دھڑکن تیز ہونا
چہرہ پیلا پڑ جانا
ہاتھ پاؤں ٹھنڈے رہنا
HB بڑھانے والی غذائیں
پالک، میتھی، ساگ
چقندر
انار، سیب، کھجور
گوشت، کلیجی
دالیں اور خشک میوہ جات
آئرن اور فولک ایسڈ کی دوائیں (ڈاکٹر کے مشورے سے)
احتیاط
چائے/کافی کھانے کے فوراً بعد نہ پئیں
باقاعدہ CBC ٹیسٹ کروائیں
ڈاکٹر کی دی ہوئی آئرن گولیاں وقت پر استعمال کریں

حمل کے پہلے تین ماہ بہت اہم ہوتے ہیں۔ اس دوران خون آنا، شدید پیٹ درد، کمر درد یا ٹشو پاس ہونا Miscarriage کی علامات ہو س...
23/05/2026

حمل کے پہلے تین ماہ بہت اہم ہوتے ہیں۔ اس دوران خون آنا، شدید پیٹ درد، کمر درد یا ٹشو پاس ہونا Miscarriage کی علامات ہو سکتی ہیں۔ بروقت چیک اپ اور احتیاط ماں اور بچے دونوں کی صحت کے لیے ضروری ہے۔
فولک ایسڈ کا استعمال، آرام، بھاری وزن اٹھانے سے پرہیز اور ڈاکٹر کے مشورے پر عمل حمل کو محفوظ رکھنے میں مدد دیتا ہے۔
کسی بھی غیر معمولی علامت کو نظر انداز نہ کریں۔ 💕

Dr Saddiqa Akhtar
MBBS, FCPS (Gynaecologist)

Online Appointment:
oladoc
📞 03334373700

DrSaddiqaAkhtar

Address

Fazil Memorial Hospital Munir Chowk Gujranwala
Gujranwala
52250

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00
Saturday 17:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Saddiqa Akhtar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category