KM Clinics

KM Clinics KM Clinics provides Evidence based Advance care in internal Medicine.

Focused expertise in diabetes and Hypertension
High standards of clinical care and patient safety.

𝐂𝐲𝐭𝐨𝐦𝐞𝐠𝐚𝐥𝐨𝐯𝐢𝐫𝐮𝐬 (𝐂𝐌𝐕): 𝐀 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐨𝐧 𝐕𝐢𝐫𝐮𝐬 𝐌𝐨𝐬𝐭 𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐊𝐧𝐨𝐰 𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭CMV is a very common virus that infects people of all ...
24/07/2026

𝐂𝐲𝐭𝐨𝐦𝐞𝐠𝐚𝐥𝐨𝐯𝐢𝐫𝐮𝐬 (𝐂𝐌𝐕): 𝐀 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐨𝐧 𝐕𝐢𝐫𝐮𝐬 𝐌𝐨𝐬𝐭 𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐊𝐧𝐨𝐰 𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭

CMV is a very common virus that infects people of all ages. Most healthy adults never know they have it because it usually causes no symptoms or only a mild illness with fever, fatigue, sore throat, headache, and swollen glands.

Once infected, CMV stays in the body for life and usually remains inactive. However, it can become serious in people with weakened immune systems, transplant recipients, and during pregnancy, where it may be passed to the unborn baby.

𝐂𝐌𝐕 𝐜𝐚𝐧 𝐬𝐩𝐫𝐞𝐚𝐝 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡:
• Saliva
• Urine
• Blood
• Semen
• Breast milk
• Close contact with infected body fluids

𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞:
✔ Wash your hands regularly.
✔ Avoid sharing food, drinks, or utensils.
✔ Practice good hygiene, especially around young children.
✔ Practice safe s*x.

Most healthy people do 𝐧𝐨𝐭 require treatment. Antiviral medications are reserved for newborns with symptomatic infection and patients with weakened immune systems.

Early recognition is important, particularly during pregnancy or in immunocompromised individuals. If you have persistent fever, severe fatigue, swollen glands, or are at high risk, consult your healthcare provider for proper evaluation.

𝐃𝐫. 𝐀𝐮𝐬𝐚𝐟 𝐔𝐥 𝐌𝐢𝐫

اچھی نیند، بہترین زندگی "Sleep Well, Live Better"​صحت مند نیند کی اہمیت: معیاری نیند آپ کے دل، دماغ اور جسم کے لیے انتہا...
23/07/2026

اچھی نیند، بہترین زندگی "Sleep Well, Live Better"
​صحت مند نیند کی اہمیت: معیاری نیند آپ کے دل، دماغ اور جسم کے لیے انتہائی ضروری ہے کہ اپنی نیند کی صحت
کو نظر انداز نہ کریں۔

​جسمانی اور ذہنی توانائی" اچھی نیند دل کی صحت کو" سہارا دیتی ہے, یادداشت کو بہتر بناتی ہے, قوتِ مدافعت بڑھاتی ہے اور روزانہ کی توانائی میں اضافہ کرتی ہے۔

​آج ہی رابطہ کریں: بہتر نیند اور بہتر زندگی کے لیے ہمارے ماہرین سے مشورہ کریں. اپنے اپائنٹمنٹ کے لیے آج ہی
KM Clinics
کا رخ کریں۔

​ Call Us now: 0334-7770446, 0335-9584652

​ Email: [email protected]

Visit Us: UG-21, Atrium Plaza, Zaraj Housing Society, Opposite Giga Mall, Islamabad.

بہتر صحت، بہتر زندگی - Better Health, Better Life​آپ کی صحت ہماری اولین ترجیح ہے! کے ایم کلینکس (KM Clinics) میں ڈاکٹر ا...
23/07/2026

بہتر صحت، بہتر زندگی - Better Health, Better Life
​آپ کی صحت ہماری اولین ترجیح ہے! کے ایم کلینکس
(KM Clinics)
میں ڈاکٹر اوصاف میر Dr Ausaf ul Mir
(امریکہ سے تصدیق شدہ میڈیکل اسپیشلسٹ اور ماہر تشخیص) آپ کو فراہم کر رہے ہیں بہترین طبی سہولیات اور انفرادی علاج۔

​اہم خصوصیات- Key Features
​ماہرانہ اور تجربونہ کار ڈاکٹرز
​درست تشخیص (Accurate Diagnosis)
​ہر مریض کے لیے انفرادی منصوبہ (Individualized Plan)
​محفوظ اور معیاری علاج

​آج ہی اپنی صحت کا خیال رکھیں اور ماہر ڈاکٹر سے مشاورت کے لیے رابطہ کریں۔

For Appointments:
0334-7770446
03359584652

Address:UG 21 Atrium plaza zaraj Housing Society Opposite Giga Mall Islamabad.

صحت مند خوراک اور بہترین زندگی  Healthy Diet and Better Life​صحت مند غذا کا انتخاب: آج کی متوازن غذا آنے والے کل کی بہتر...
22/07/2026

صحت مند خوراک اور بہترین زندگی Healthy Diet and Better Life
​صحت مند غذا کا انتخاب: آج کی متوازن غذا آنے والے کل کی بہترین صحت کی ضمانت ہے۔

اپنی صحت کو ترجیح دیں اور بہتر زندگی کی طرف قدم بڑھائیں۔

​بہتر غذایت اور توانائی: صحیح کھانا آپ کو دن بھر چاق و چوبند رکھتا ہے، قوتِ مدافعت بڑھاتا ہے اور وزن کو متوازن رکھتا ہے۔

​آج ہی رابطہ کریں: اپنے طبی مشورے اور بہترین علاج کے لیے آج ہی
KM Clinics
سے رجوع کریں۔

​Call Us now: 0334-7770446

​Email: [email protected]

​Visit Us: UG-21, Atrium Plaza, Zaraj Housing Society, Opposite Giga Mall, Islamabad

پانی کی اہمیت - Importance of Water​صحت مند زندگی کے لیے پانی کا مناسب استعمال انتہائی ضروری ہے۔ ایک چھوٹی سی عادت آپ کی...
21/07/2026

پانی کی اہمیت - Importance of Water
​صحت مند زندگی کے لیے پانی کا مناسب استعمال انتہائی ضروری ہے۔

ایک چھوٹی سی عادت آپ کی پوری صحت پر گہرے اچھے اثرات مرتب کر سکتی ہے۔

​اہم خصوصیات - Key Benefits
*​جسم کی صفائی
Detoxifies Body:
جسم سے زہریلے مادوں کا اخراج کرتا ہے۔

*​توانائی میں اضافہ
Boosts Energy:
دن بھر آپ کو چاق و چوبند رکھتا ہے۔

​جلد کی بہتری
Improves Skin:
جلد کو ت و تازہ اور چمکدار بناتا ہے۔

*​گردوں کی صحت
Supports Kidney Health
گردوں کے بہتر افعال کے لیے مددگار ہے۔


​For Appointments:
0334-7770446/0335-9584652


​ایڈریس / Visit Us: UG-21, Atrium Plaza, Zaraj Housing Society, Opposite Giga Mall, Islamabad.

Strong Heart, Stronger You / ایک مضبوط دل، آپ کی بہتر زندگی​کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کا دل آپ کی مجموعی صحت کا مرکز ہے؟ اپ...
20/07/2026

Strong Heart, Stronger You / ایک مضبوط دل، آپ کی بہتر زندگی
​کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کا دل آپ کی مجموعی صحت کا مرکز ہے؟ اپنے دل کا خیال رکھیں تاکہ آپ ایک صحت مند اور خوشگوار کل گزار سکیں۔
​Why Heart Health Matters / دل کی صحت کیوں ضروری ہے؟
​صحت مند غذا کا انتخاب کریں۔
​خود کو متحرک رکھیں۔
​اپنے وزن کو متوازن رکھیں۔
​بروقت چیک اپ کروائیں تاکہ بہتر نتائج حاصل کر سکیں۔
​آج ہی KM Clinics کے ساتھ اپنے دل کے چیک اپ کے لیے اپائنٹمنٹ بک کروائیں!

​📞 Call Us: 0334-7770446

📍 Visit Us: UG-21, Atrium Plaza, Zaraj Housing Society, Opposite Giga Mall, Islamabad

Take Control of Your Diabetes Today! اردو: آج ہی اپنی ذیابیطس پر قابو پالیں! ​​اردو: ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزارنے کے لیے...
18/07/2026

Take Control of Your Diabetes Today!
اردو: آج ہی اپنی ذیابیطس پر قابو پالیں!

​​اردو: ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزارنے کے لیے مستقل مزاجی اور دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ کے ایم کلینک
(KM Clinics)
میں، ہم سمجھتے ہیں کہ آپ کی صحت کا انتظام آپ کی اولین ترجیح ہونی چاہیے۔ چھوٹی عادات کو بڑے مسائل نہ بننے دیں۔

آئیے، ایک صحت مند اور زیادہ کنٹرولڈ طرز زندگی کو ترجیح دینے میں ہمارا ساتھ دیں۔


17/07/2026

Comprehensive Medical Care at KM Clinics
کے ایم کلینکس میں مکمل طبی نگہداشت
​کیا آپ معدے، جگر، شوگر، بلڈ پریشر یا دیگر دائمی امراض سے پریشان ہیں؟
کے ایم کلینکس میں ڈاکٹر اوصاف المیر
Dr Ausaf ul Mir
(MBBS, MD USA, FACEP USA) آپ کو جدید اور جامع طبی سہولیات فراہم کرتے ہیں۔ درست تشخیص اور بہترین علاج ہماری اولین ترجیح ہے۔
​ہماری خدمات میں شامل ہیں:
✔️ شوگر اور ہائی بلڈ پریشر کا کنٹرول
✔️ معدے، جگر اور سینے کے امراض کا علاج
✔️ گردے اور دل کی بیماریوں کی تشخیص
✔️ وزن کم کرنے کا میڈیکل پروگرام
​اپنی صحت سے ہرگز سمجھوتہ نہ کریں، بہتر رہنمائی اور علاج کے لیے آج ہی اپائنٹمنٹ بک کریں!

​📞 رابطہ کریں:
0334-7770446 / 0335-9584652
📍 پتہ: UG-21، ایٹریم پلازہ، زراج ہاؤسنگ سوسائٹی، بالمقابل گیگا مال، اسلام آباد۔

Comprehensive Medical Services​کیا آپ کو صحت سے متعلق مسائل کا سامنا ہے؟ اب آپ کے شہر میں! KM Clinics لایا ہے آپ کے لیے ...
16/07/2026

Comprehensive Medical Services
​کیا آپ کو صحت سے متعلق مسائل کا سامنا ہے؟
اب آپ کے شہر میں! KM Clinics لایا ہے آپ کے لیے جامع طبی سہولیات۔
ہماری ٹیم آپ کی صحت کو اپنی اولین ترجیح بناتی ہے۔ ایک ماہر اور تجربہ کار ڈاکٹر کی نگرانی میں اپنی بیماریوں کا بہترین علاج کروائیں اور ایک صحت مند زندگی کی جانب قدم بڑھائیں۔

​ماہرانہ دیکھ بھال / Expert Healthcare
​اپوائنٹمنٹ کے لیے رابطہ
Contact for Appointment
​O334-7770446/0335-9584652

Address:UG 21 Atrium plaza zaraj Housing Society Opposite Giga Mall Islamabad.

ہیپاٹائٹس، جگر کی کمزوری، شوگر، یا پیٹ کے پیچیدہ امراض—ہر بیماری کا علاج تبھی ممکن ہے جب تشخیص درست ہو۔​ڈاکٹر اوصاف المی...
14/07/2026

ہیپاٹائٹس، جگر کی کمزوری، شوگر، یا پیٹ کے پیچیدہ امراض—ہر بیماری کا علاج تبھی ممکن ہے جب تشخیص درست ہو۔
​ڈاکٹر اوصاف المیر (MBBS, MD, FACEP - USA) کی سالہا سال کی مہارت اب آپ کے شہر میں دستیاب ہے۔

کے ایم کلینکس میں جدید ترین طبی سہولیات اور بہترین کیئر کے ساتھ اپنے پیاروں کا علاج کروائیں۔

​⏱️ اوقات: پیر سے ہفتہ (شام 5:00 بجے سے رات 9:00 بجے تک)

📞 For Appointments: 0334-7770446/0335-9584652

Address:UG 21 Atrium Plaza Zaraj Housing Society Opposite Giga Mall Islamabad.


Address

Office#21 Ground Floor, Atrium Plaza A, Opposite To GIGA Mall, Zaraj Housing Society Sector A Islamabad
Islamabad
46000

Telephone

+923347770446

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KM Clinics posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to KM Clinics:

Shortcuts

Share

Category