Dr.M Rashid Malik-Child Specialist-Pediatrician

30/05/2026

05/05/2026

جلد پر خارش یا دانے؟ یہ صرف الرجی نہیں بھی ہو سکتی…

آج ایک مریض ہمارے پاس آئے —
وہ کافی عرصے سے جلد پر خارش اور دانوں سے پریشان تھے۔

وہ اسے عام الرجی سمجھ کر ignore کرتے رہے،
لیکن مسئلہ بڑھتا گیا اور جلد متاثر ہونے لگی۔

احتیاطی تدابیر:
✔ صاف ستھرا ماحول رکھیں۔

✔ جلد کو خشک اور صاف رکھیں۔

✔ غیر معیاری کریمز کے استعمال سے بچیں۔

✔ مسئلہ بڑھنے پر فوری ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

اگر آپ کو بھی جلد کا کوئی مسئلہ ہے،
تو اسے معمولی نہ سمجھیں…

ہمارے پاس ماہر Skin Specialist باقاعدگی سےبیٹھتے ہیں

جو آپ کی جلد کا مکمل علاج فراہم کرتے ہیں۔

📍 Children & Medical Center
📞 اپائنٹمنٹ کے لیے کال کریں:
057-2621167
0348-9596887

04/05/2026

کلینیکل سائیکالوجسٹ اب آپ کے شہر جنڈ میں موجود ہیں، اب دوسرے شہر جانے کی کوئی ضرورت نہیں۔

03/05/2026

بچے کا غصہ، ضد یا خاموشی… صرف عادت نہیں ہو سکتی!🧠

آج میرے پاس ایک بچہ لایا گیا —
والدین پریشان تھے کہ یہ بہت غصہ کرتا ہے، کسی کی بات نہیں مانتا اور اکثر اکیلا رہتا ہے…

تفصیل سے بات کرنے پر معلوم ہوا کہ
یہ صرف رویہ نہیں بلکہ ایک جذباتی اور ذہنی مسئلہ بھی ہو سکتا ہے
جس پر بروقت توجہ دینا بہت ضروری ہوتا ہے۔

احتیاطی تدابیر:
✔ بچے کو وقت دیں اور اس کی بات غور سے سنیں۔

✔ ڈانٹنے کے بجائے پیار سے سمجھائیں۔

✔ بچے کے جذبات کو نظر انداز نہ کریں۔

✔ موبائل کے استعمال کو محدود کریں۔

اگر آپ کا بچہ بھی اس طرح کے رویے دکھا رہا ہے،
تو اسے ضد یا شرارت سمجھ کر نظر انداز نہ کریں…

ہمارے پاس ماہر Clinical Psychologist موجود ہیں
جو بچوں کے ذہنی اور جذباتی مسائل کو سمجھ کر
بہترین رہنمائی اور علاج فراہم کرتے ہیں۔

📍Children & Medical Center

📞 اپائنٹمنٹ کے لیے کال کریں:
057-2621167
0348-9596887

02/05/2026

"گھٹنے یا جوڑوں کا درد عمر کا تقاضا نہیں…!

آج میرے پاس ایک صاحب آئے —
کہنے لگے: *"ڈاکٹر صاحب، گھٹنوں کا درد اب برداشت سے باہر ہو رہا ہے…"

انہوں نے اسے عام کمزوری سمجھ کر کافی عرصہ نظر انداز کیا،
لیکن معائنہ کرنے پر معلوم ہوا کہ مسئلہ جوڑوں کا ہے
جس کا بروقت علاج ضروری تھا۔

احتیاطی تدابیر:
✔ زیادہ وزن اٹھانے سے پرہیز کریں۔

✔ ہلکی پھلکی ورزش کو معمول بنائیں۔

✔ کیلشیم والی غذا استعمال کریں۔

✔ درد کو مسلسل ignore نہ کریں۔

اگر آپ کو بھی اس طرح کا درد ہے،
تو دیر نہ کریں…

ہمارے پاس ماہر Orthopaedic Specialist ہر ہفتے کو وزٹ کرتے ہیں
جو آپ کا مکمل معائنہ کر کے درست علاج فراہم کرتے ہیں۔

📞 اپائنٹمنٹ کے لیے کال کریں:
057-2621167
0348-9596887

01/05/2026

بچہ دیر سے بولنا شروع کرے تو اسے نظر انداز نہ کریں… 🗣️

آج میرے پاس ایک 3 سالہ بچہ لایا گیا —
والدین کا کہنا تھا: "ابھی تک ٹھیک سے بول نہیں رہا…"

تفصیل سے جائزہ لینے پر معلوم ہوا کہ
یہ speech delay کا مسئلہ ہو سکتا ہے
جس پر بروقت توجہ دینا بہت ضروری ہوتا ہے۔

احتیاطی تدابیر:
✔ بچے سے زیادہ بات کریں اور اسے encourage کریں۔

✔ موبائل کا استعمال کم کریں۔

✔ کہانیاں سنائیں اور بچے کو repeat کروائیں۔

✔ بچے کے الفاظ کو نظر انداز نہ کریں۔

اگر آپ کو بھی لگے کہ بچہ عمر کے مطابق نہیں بول رہا،
تو جلدی رہنمائی لینا ضروری ہے۔

تاج چلڈرن اینڈ میڈیکل سینٹر میں سپیچ تھیراپسٹ اسپیشلسٹ سے اپوائنٹمنٹ لینے کے لیے ابھی رابطہ کریں۔

📞 اپائنٹمنٹ کے لیے کال کریں:
057-2621167
0348-9596887

30/04/2026

بچے کا بار بار بیمار ہونا کمزوری کی علامت ہو سکتا ہے۔

اج ایک ماں اپنے بچے کو لے کر ائی وہ بہت پریشان تھی کہ ان کا بچہ ہر ہفتے بیمار ہو جاتا ہے۔
معائنہ کرنے پر معلوم ہوا کہ امیونٹی کمزور ہے یعنی بچے کی قوت مدافعت، اور خوراک بھی مکمل نہیں مل رہی۔

احتیاطی تدابیر ،

بچے کو متوازن غذا دیں جیسے کہ پھل سبزیاں دودھ ۔

صاف پانی اور صفائی کا خاص خیال رکھیں۔

بچے کو مکمل نیند دیں۔

اگر اپ کا بچہ بھی بار بار بیمار ہوتا ہے تو یہ صرف موسم کا مسئلہ نہیں ہو سکتا اج ہی اپوائنٹمنٹ لینے کے لیے رابطہ کریں تاج
چلڈرن اینڈ میڈیکل سینٹر میں۔

0572621167
03489596887

30/04/2026

بچہ رات کو بار بار جاگتا ہے؟ یہ نارمل نہیں…" 😴

آج میرے پاس ایک والدین اپنے بچے کو لے کر آئے —
کہنے لگے: "ڈاکٹر صاحب، ہمارا بچہ رات بھر ٹھیک سے سوتا ہی نہیں…

تفصیل سے بات کرنے پر معلوم ہوا کہ
بچے کا سونے کا کوئی proper routine نہیں تھا
اور سونے سے پہلے موبائل کا استعمال بھی ہو رہا تھا۔

احتیاطی تدابیر:
✔ بچے کا سونے کا ایک مقررہ وقت بنائیں۔

✔ سونے سے کم از کم 1 گھنٹہ پہلے موبائل بند کروائیں۔

✔ دن میں مناسب کھیل کود کو یقینی بنائیں۔

✔ رات کو ہلکی اور سادہ غذا دیں۔

اگر آپ کا بچہ بھی نیند کے مسائل کا شکار ہے،
تو اسے نظر انداز نہ کریں…

📍 Children & Medical Center

📞 اپائنٹمنٹ کے لیے کال کریں:
057-2621167 / 0348-9596887

29/04/2026

بچوں میں زیادہ موبائل کا استعمال

کیا آپ کا بچہ ہر وقت موبائل میں لگا رہتا ہے؟

یہ عادت بچے کی آنکھوں، دماغ اور رویے پر منفی اثر ڈال سکتی ہے۔

کیا کریں؟
✔ موبائل کے استعمال کا وقت محدود کریں۔

✔ بچوں کو آؤٹ ڈور کھیلوں کی طرف راغب کریں۔

✔ سونے سے پہلے موبائل کا استعمال بند کروائیں۔

✔ خود بھی مثال بنیں (Parents role model بنیں)۔

اگر بچے کا رویہ بدل رہا ہو یا نیند متاثر ہو رہی ہو،
تو اس پر فوری توجہ دینا ضروری ہے…

تا ج چلڈرن اینڈ میڈیکل سینٹر میں ڈاکٹر محمد راشد ملک بچوں کے ماہر ڈاکٹر
بچوں کی عادات اور صحت کا جائزہ لے کر
والدین کو درست رہنمائی فراہم کرتے ہیں تاکہ بچہ صحت مند رہے۔

بہتر مستقبل کے لیے صحیح رہنمائی۔
اپوائنٹمنٹ کے لیے اج ہی رابطہ کریں۔
0572621167
03489596887.

29/04/2026

کیا اپ کا بچہ کھانا نہیں کھاتا؟

کیا آپ کا بچہ کھانے سے بھاگتا ہے یا ہر وقت نخرے کرتا ہے؟

یہ مسئلہ آج کل بہت عام ہے — لیکن نظر انداز کرنا درست نہیں۔

کیا کریں؟
✔ بچے کو زبردستی کھلانے کے بجائے چھوٹے حصوں میں کھانا دیں
✔ اس کی پسند کا صحت مند کھانا شامل کریں۔

✔ اسکرین (موبائل/ٹی وی) کے بغیر کھانے کی عادت ڈالیں۔

✔ ایک ہی وقت پر روزانہ کھانا دینے کی روٹین بنائیں۔

اگر پھر بھی بچہ کھانا نہیں کھا رہا،
تو یہ کسی اندرونی مسئلے کی نشانی ہو سکتی ہے…
تاج چلڈرن اینڈ میڈیکل سینٹر میں ماہر بچوں کے ڈاکٹر محمد راشد ملک بچے کی مکمل جانچ کر کے اصل وجہ معلوم کرتے ہیں
اور بہتر خوراک اور علاج کے ذریعے مسئلہ حل کرتے ہیں۔
آپ کے بچے کی صحت ہماری ترجیح ۔