حافظ دواخانہ

حافظ دواخانہ Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from حافظ دواخانہ, Medical Center, Hafiz Dwakhana Barlab Nehar Nizam Pura Dhaka Begam Kot Shekhupura Rode Lahore, Lahore.

ماہر نبض شناس
حاذق حکیم ایم اے دلشاد خاں
فاضل طب الجراحت اسلام آباد پنجاب پاکستان و انگلینڈ
آپ ہمارے اس پیج کو اپنے علاج و معالجہ اور دیسی جڑی بوٹیوں کی انفارمیشن کے لیے لائک فالو کر سکتے ہیں
آپکی محبتوں کا شکریہ
ہمہ وقت آپ کی خدمت میں مصروف عمل

🌸 خواتین کے لیے خصوصی نسوانی نگہداشت 🌸بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِآپ کی صحت اور حلال رزق کے لیے کوشاںخواتین کی ...
18/08/2026

🌸 خواتین کے لیے خصوصی نسوانی نگہداشت 🌸

بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ

آپ کی صحت اور حلال رزق کے لیے کوشاں

خواتین کی بعض نجی صحت کی شکایات ایسی ہوتی ہیں جن کے بارے میں وہ جھجک کی وجہ سے کھل کر بات نہیں کر پاتیں۔ شادی، زچگی یا دیگر جسمانی تبدیلیوں کے بعد بعض خواتین کو اندام نہانی میں ڈھیلا پن، غیر معمولی رطوبت (لیکوریا)، خشکی، جلن یا دوسری نسوانی شکایات محسوس ہو سکتی ہیں۔

🌿 ویجائنل کیئر بتیاں
خواتین کی نجی صحت و صفائی کے لیے خصوصی تیاری

اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی شکایت ہو تو خود سے علاج کرنے کے بجائے پہلے مستند معالج سے مشورہ کریں:

• غیر معمولی یا مسلسل رطوبت
• بدبو، خارش یا جلن
• ازدواجی تعلق کے دوران تکلیف
• زچگی کے بعد ڈھیلا پن محسوس ہونا
• شرم گاہ میں بھاری پن یا بچہ دانی کے نیچے آنے کا شبہ
• بار بار ہونے والی نسوانی تکالیف

⚕️ اہم طبی ہدایت

اندام نہانی میں استعمال ہونے والی کسی بھی دوا یا بتی کا استعمال اس کے اجزاء اور تشخیص کے مطابق مستند معالج کے مشورے سے ہونا چاہیے۔ اگر بدبودار رطوبت، شدید درد، خون آنا، بخار، حمل یا انفیکشن کی علامات موجود ہوں تو پہلے باقاعدہ طبی معائنہ ضروری ہے۔

🌷 مکمل رازداری کے ساتھ رہنمائی

خواتین کی نجی صحت سے متعلق مشاورت میں عزت، رازداری اور اعتماد کو اولین ترجیح دی جاتی ہے۔

سلوگن:
🌸 خواتین کی صحت • مکمل رازداری • ذمہ دارانہ رہنمائی 🌸

🇵🇰 دُعائے خیر برائے وطنِ عزیز پاکستان و اہلِ پاکستان 🇵🇰🤲 اے اللہ ربُّ العزت!ہمارے پیارے وطنِ عزیز پاکستان کو امن و ایمان...
14/08/2026

🇵🇰 دُعائے خیر برائے وطنِ عزیز پاکستان و اہلِ پاکستان 🇵🇰

🤲 اے اللہ ربُّ العزت!
ہمارے پیارے وطنِ عزیز پاکستان کو امن و ایمان، خیر و برکت، اتحاد و محبت، ترقی و خوش حالی کا گہوارہ بنا۔

یا اللہ! پاکستان اور تمام اہلِ پاکستان کی حفاظت فرما، ہمارے وطن کو ہر قسم کے فتنہ و فساد، ناامنی، آفات اور ظاہری و باطنی برائیوں سے محفوظ فرما۔

ہماری نسلوں کو قرآن و سنت سے وابستہ فرما، ہمارے بچوں اور نوجوانوں کو علمِ نافع، نیک کردار، حیا اور تقویٰ عطا فرما اور ہمیں نعمتِ آزادی کی قدر کرتے ہوئے تیرا شکر ادا کرنے کی توفیق عطا فرما۔

🤲 اے اللہ! پاکستان کو ہمیشہ قائم و دائم، پُرامن، خوش حال اور سربلند رکھ۔ آمین یا رب العالمین۔

🌹 خصوصی پیغام
نعمتِ آزادی کا شکر • قرآن سے تعلق • کردار کی پاکیزگی • مضبوط پاکستان

🇵🇰 سلوگن:
دل میں قرآن کی روشنی — کردار میں اسلام کی خوشبو — اور وطن سے وفا 🇵🇰

🌹 Read & Share — Forward to All Groups

🖥️ Online Quran Tutor Available
📖 Ahsan Online Quran Institute (AOQI)

ⓕ Facebook: https://www.facebook.com/share/1HbRKDuz7k/
🌍 www.aoqi.uk
🪀 WhatsApp: +971 52 367 0143

📲 Join Our WhatsApp Group:
https://chat.whatsapp.com/GeyrGUouyYgHYPBFWJdC1q?s=cl&p=a&ilr=1

`🩺 اپنے گردوں کی حفاظت کریں — ڈائیلاسز کے خطرے کو کم کریں`🌿 حافظ دواخانہ (رجسٹرڈ) `گردے صحت مند تو زندگی بہتر گروپ جوائن...
09/08/2026

`🩺 اپنے گردوں کی حفاظت کریں — ڈائیلاسز کے خطرے کو کم کریں`

🌿 حافظ دواخانہ (رجسٹرڈ)

`گردے صحت مند تو زندگی بہتر گروپ جوائن کریں اور شئیر کجیئے 👇🏻`

https://chat.whatsapp.com/CSXbrJycTjwJAqelTI5381?s=cl&p=a&ilr=1

موجودہ طرزِ زندگی، غیر متوازن خوراک، زیادہ نمک، ذیابیطس، بلند فشارِ خون اور بعض ادویات کے غیر ضروری استعمال کی وجہ سے گردوں کے مسائل میں اضافہ دیکھا جا رہا ہے۔ گردوں کی بیماری کو بروقت پہچاننا اور مناسب احتیاط اختیار کرنا نہایت اہم ہے۔

خون میں یوریا (Urea) اور کریٹینین (Creatinine) کی بڑھی ہوئی سطح گردوں کی کمزور کارکردگی کی طرف اشارہ کر سکتی ہے۔ تاہم صرف یوریا یا کریٹینین کی بنیاد پر ڈائیلاسز کا فیصلہ نہیں کیا جاتا؛ eGFR، پوٹاشیم، پیشاب میں پروٹین، پیشاب کی مقدار اور مریض کی مجموعی کیفیت بھی اہم ہوتی ہے۔

🍽️ گردوں کی حفاظت کے لیے غذائی احتیاط

🥩 گوشت اعتدال سے استعمال کریں:
ضرورت سے زیادہ گوشت اور بہت زیادہ پروٹین والی غذا گردوں کے بعض مریضوں کے لیے مناسب نہیں۔ پروٹین کی مقدار مریض کی کیفیت کے مطابق مستند معالج، حکیم یا طبیب کے مشورے سے طے کی جانی چاہیے۔

🧂 نمک کم کریں:

زیادہ نمک، چپس، اچار، فاسٹ فوڈ، پراسیسڈ اور ڈبہ بند غذاؤں کا استعمال محدود کریں۔ زیادہ نمک بلڈ پریشر اور جسم میں پانی جمع ہونے کے مسائل بڑھا سکتا ہے۔

💊 درد کش ادویات خود سے استعمال نہ کریں:
Ibuprofen، Diclofenac اور Naproxen جیسی بعض درد کش ادویات کا غیر ضروری یا مسلسل استعمال گردوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ دوا ہمیشہ مستند معالج کے مشورے سے استعمال کریں۔

🍎 گردوں کے لیے نسبتاً بہتر پھل

اگر خون میں پوٹاشیم نارمل ہو اور معالج نے کوئی خاص پابندی نہ لگائی ہو تو مناسب مقدار میں پھل صحت مند غذا کا حصہ بن سکتے ہیں۔

🍎 سیب
🍇 انگور
🍍 انناس
🍓 اسٹرابیری اور دیگر بیریز
🍑 آڑو
🍐 ناشپاتی

اہم: گردوں کے مریضوں میں پھلوں کی مناسب مقدار ان کے ٹیسٹ اور بیماری کے مرحلے کے مطابق مختلف ہو سکتی ہے۔

🥬 نسبتاً کم پوٹاشیم والی سبزیاں

🥬 بند گوبھی
🥦 پھول گوبھی
🥒 کھیرا
🫑 شملہ مرچ
🧅 پیاز
🥗 مناسب مقدار میں کم پوٹاشیم سلاد

⚠️ کیلا، مالٹا، ٹماٹر اور آلو کے متعلق اہم بات

یہ غذائیں پوٹاشیم میں نسبتاً زیادہ ہو سکتی ہیں، لیکن ہر گردے کے مریض کے لیے مکمل طور پر ممنوع نہیں ہیں۔ اگر خون میں پوٹاشیم زیادہ ہو تو حکیم، طبیب یا متعلقہ مستند معالج کی ہدایت کے مطابق ان کی مقدار محدود کی جا سکتی ہے۔

💧 کیا زیادہ پانی پینے سے گردے صاف ہو جاتے ہیں؟

یہ تصور ہر مریض کے لیے درست نہیں۔ ضرورت سے زیادہ پانی پینا بعض مریضوں کے لیے نقصان دہ بھی ہو سکتا ہے۔ پانی کی مقدار گردوں کی کارکردگی، پیشاب کی مقدار، جسمانی سوجن اور دل کی کیفیت کو مدنظر رکھتے ہوئے مقرر کی جاتی ہے۔

❤️ گردوں کو مزید نقصان سے بچانے کے اہم اصول

بلڈ پریشر اور شوگر کو قابو میں رکھیں، نمک کم استعمال کریں، سگریٹ نوشی سے اجتناب کریں، وزن مناسب رکھیں، بلا ضرورت درد کش ادویات نہ لیں اور Creatinine، eGFR، UACR اور Potassium جیسے ضروری ٹیسٹ معالج کے مشورے کے مطابق کرواتے رہیں۔

🌿 دیسی، یونانی یا ہربل دوا بھی صرف اس لیے بے ضرر نہیں ہوتی کہ وہ قدرتی ہے۔ گردوں کے مریض کسی بھی دوا یا جڑی بوٹی کو مستند حکیم یا طبیب کے مشورے کے بغیر استعمال نہ کریں۔

🚨 فوری طبی توجہ کب ضروری ہے؟

اگر پیشاب بہت کم ہونے لگے، پاؤں یا جسم میں شدید سوجن ہو، سانس لینے میں دشواری ہو، مسلسل متلی یا قے ہو، شدید کمزوری یا غنودگی محسوس ہو، تو فوری طور پر مناسب طبی مرکز سے رجوع کریں۔

🌱 یاد رکھیے!

کوئی ایک پھل، سبزی، جڑی بوٹی یا نسخہ ڈائیلاسز سے بچانے کی ضمانت نہیں دیتا۔ بروقت تشخیص، مناسب علاج، متوازن غذا اور مستند معالج کی مسلسل نگرانی گردوں کی صحت کے تحفظ میں بنیادی اہمیت رکھتی ہے۔

---

🌿 حافظ دواخانہ (رجسٹرڈ)

قدرتی علاج • معیاری رہنمائی • صحت کی حفاظت

📞 رابطہ و رہنمائی:
+92 322 4085768
+92 341 0727770

نوٹ: یہ مضمون عمومی آگاہی کے لیے ہے۔
گردوں کے مریض اپنی خوراک اور علاج اپنے ٹیسٹ اور انفرادی طبی حالت کے مطابق مستند معالج، حکیم یا طبیب کی نگرانی میں طے کریں۔








#حکیم












25/07/2026

لاہور کی صورت حال

🌿 سفوفِ مقویِ دماغ و اعصاب 🌿حافظ دواخانہ (رجسٹرڈ) – لاہورhttps://chat.whatsapp.com/CSXbrJycTjwJAqelTI5381?s=cl&p=a&ilr=1...
23/07/2026

🌿 سفوفِ مقویِ دماغ و اعصاب 🌿

حافظ دواخانہ (رجسٹرڈ) – لاہور
https://chat.whatsapp.com/CSXbrJycTjwJAqelTI5381?s=cl&p=a&ilr=1
35 سالہ اعتماد • تجربہ • قدرتی علاج

> "دماغ کو قوت، اعصاب کو سکون اور حافظے کو تازگی عطا کرنے والا مجرب یونانی نسخہ"

اللہ تعالیٰ نے قدرتی جڑی بوٹیوں میں بے شمار طبی فوائد رکھے ہیں۔ طبِ یونانی میں بعض ادویاتی نسخے صدیوں سے دماغ، اعصاب اور عمومی صحت کے لیے استعمال ہوتے چلے آ رہے ہیں۔ انہی میں سے ایک نہایت مفید اور مجرب نسخہ "سفوفِ مقویِ دماغ و اعصاب" ہے، جو دماغی کمزوری، اعصابی تھکاوٹ اور دائمی نزلہ و زکام کے مریضوں کے لیے مفید تصور کیا جاتا ہے۔

🌿 متوقع فوائد

دماغی اور اعصابی کمزوری میں معاون۔

حافظے (یادداشت) کو بہتر بنانے میں مددگار۔

ذہنی تھکن اور دماغی تناؤ میں مفید۔

شقیقہ (آدھے سر کے درد) اور بعض اقسام کے سر درد میں معاون۔

دائمی نزلہ و زکام اور بلغم کے اخراج میں مددگار۔

اعصاب کو سکون پہنچا کر پُرسکون نیند میں معاون۔

دماغی کمزوری کی وجہ سے ہونے والے آنکھوں کے بوجھ اور تھکن میں مفید۔

عمومی دماغی صحت اور نشاط کے لیے نہایت مفید غذائی و نباتاتی اجزاء پر مشتمل۔

🌿 اجزاء

اسطخدوس — 100 گرام

خشک دھنیا — 100 گرام

سبز الائچی کے دانے — 50 گرام

کالی مرچ — 50 گرام

کوزہ مصری — 200 گرام

🌿 طریقۂ تیاری

تمام جڑی بوٹیوں کو اچھی طرح صاف کر کے گرد و غبار سے پاک کر لیں۔

تمام اجزاء کو الگ الگ یا ایک ساتھ باریک پیس کر سفوف تیار کر لیں۔

آخر میں کوزہ مصری شامل کر کے اچھی طرح مکس کریں۔

تیار شدہ سفوف کو شیشے کے خشک اور ہوا بند برتن میں محفوظ کر لیں۔

🌿 طریقۂ استعمال

مقدار: آدھا چائے کا چمچ (تقریباً 3 تا 5 گرام)

وقت: رات کو سوتے وقت نیم گرم دودھ یا پانی کے ساتھ استعمال کریں۔

بوقتِ ضرورت صبح نہار منہ بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

⚕️ اہم احتیاطی تدابیر

ذیابیطس (شوگر) کے مریض کوزہ مصری شامل کیے بغیر استعمال کریں۔

اگر معدے میں جلن محسوس ہو تو کالی مرچ کی مقدار کم کی جا سکتی ہے۔

حاملہ خواتین، دائمی امراض کے مریض یا مستقل ادویات استعمال کرنے والے افراد اپنے معالج کے مشورے سے استعمال کریں۔

کسی بھی جڑی بوٹی سے حساسیت کی صورت میں استعمال سے اجتناب کریں۔

> 🌷 اہم وضاحت

اسطخدوس کو طبِ یونانی میں "جاروبِ دماغ" (دماغ کا جھاڑو) کہا جاتا ہے، جو دماغی فضلات اور بلغم کے اخراج میں معاون سمجھی جاتی ہے۔ تاہم مختلف بیماریوں کی تشخیص اور علاج کے لیے مستند طبی مشورہ ضروری ہے۔

🌿 سلوگن 🌿

> "قدرتی علاج • محفوظ علاج • صحت مند زندگی"

"آپ کا اعتماد۔۔۔ ہماری پہچان"

📍 جمع و ترتیب

> حافظ دواخانہ (رجسٹرڈ) – لاہور

35 سالہ اعتماد • تجربہ • قدرتی علاج

برلبِ نہر، عقب ملت ٹریکٹر فیکٹری، نظام پورہ، شیخوپورہ روڈ، لاہور

☎️ 0341-0727770

☎️ 0322-4085768

📱 0301-4600664

📱 0316-4973995

پاکستان سمیت دنیا بھر میں میڈیسن ڈیلیوری کی سہولت دستیاب ہے۔

> نوٹ: یہ نسخہ روایتی طبِ یونانی کی کتب میں مذکور فوائد کی بنیاد پر بیان کیا گیا ہے۔ یہ کسی بیماری کے تشخیصی یا ہنگامی طبی علاج کا متبادل نہیں۔ کسی بھی طبی مسئلے کی صورت میں مستند معالج سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔

>



















>








🌿 فائبر سے بھرپور غذائیں اور اُن کے فوائد 🌿> قدرتی غذائیں • صحت مند زندگی • متوازن غذااللہ تعالیٰ نے بعض غذاؤں میں ایسی ...
20/07/2026

🌿 فائبر سے بھرپور غذائیں اور اُن کے فوائد 🌿

> قدرتی غذائیں • صحت مند زندگی • متوازن غذا

اللہ تعالیٰ نے بعض غذاؤں میں ایسی بے شمار غذائی خصوصیات رکھی ہیں جو جسم کو صحت مند رکھنے اور مختلف بیماریوں سے محفوظ رکھنے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ ان ہی میں سے ایک اہم جز فائبر (Fiber) ہے، جو نظامِ ہاضمہ کی بہتری، وزن کے توازن اور عمومی صحت کے لیے نہایت مفید ہے۔

فائبر سے بھرپور غذاؤں کے فوائد:

نظامِ ہاضمہ کو بہتر بنانے میں معاون۔

قبض اور بواسیر سے بچاؤ میں مددگار۔

بلڈ شوگر کو متوازن رکھنے میں معاون۔

کولیسٹرول کی سطح کو متوازن رکھنے میں مفید۔

وزن کو متوازن رکھنے اور دیر تک پیٹ بھرے رہنے کے احساس میں مددگار۔

آنتوں کی صحت کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

دل کی صحت کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔

🌱 پھلیاں اور دالیں

مسور کی دال، چنے اور لوبیا

فوائد:

فائبر اور پروٹین سے بھرپور۔

دیر تک پیٹ بھرے رہنے میں معاون۔

نظامِ ہاضمہ کے لیے مفید۔

متوازن غذا کا اہم حصہ۔

🌾 سارا اناج

جئی (Oats)، دلیا، براؤن رائس اور جو

فوائد:

فائبر کی وافر مقدار پر مشتمل۔

بلڈ شوگر کو متوازن رکھنے میں معاون۔

وزن کو متوازن رکھنے میں مفید۔

معدے اور آنتوں کی صحت کے لیے بہترین غذا۔

🥬 سبزیاں

پالک، سبز مٹر، گاجر اور بروکولی

فوائد:

فائبر، وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور۔

قبض کے مسئلے میں معاون غذا۔

قوتِ مدافعت کو بہتر بنانے میں مددگار۔

عمومی صحت کے لیے نہایت مفید۔

🍎 پھل

سیب (چھلکے سمیت)، ناشپاتی اور کیلا

فوائد:

فائبر حاصل کرنے کے آسان اور بہترین ذرائع۔

نظامِ ہاضمہ کو بہتر بنانے میں معاون۔

جسم کو توانائی اور غذائیت فراہم کرتے ہیں۔

روزمرہ متوازن غذا کا اہم حصہ ہیں۔

🥜 خشک میوے اور بیج

بادام، اخروٹ، السی (Flax Seeds) اور چیا سیڈز (Chia Seeds)

فوائد:

فائبر اور صحت بخش چکنائیوں سے بھرپور۔

دل اور دماغ کی صحت کے لیے مفید۔

آنتوں کی صحت بہتر بنانے میں معاون۔

متوازن غذا میں نہایت اہم حیثیت رکھتے ہیں۔

⚕️ اہم طبی ہدایت

> اگر آپ بواسیر، قبض، ذیابیطس یا کسی دائمی بیماری میں مبتلا ہیں تو فائبر والی غذاؤں کو بتدریج اپنی غذا میں شامل کریں اور روزانہ مناسب مقدار میں پانی پینا بھی یقینی بنائیں، کیونکہ فائبر کے مؤثر فوائد کے لیے پانی کا مناسب استعمال نہایت ضروری ہے۔

🌷 سنہری اصول

> "صحت مند آنتیں، صحت مند زندگی کی بنیاد ہیں، اور فائبر سے بھرپور غذائیں اس سفر کی بہترین ساتھی ہیں۔"

🌿 سلوگن 🌿

> قدرتی غذائیں • صحت مند زندگی • متوازن غذا

> "صحت اللہ تعالیٰ کی عظیم نعمت ہے، اس کی حفاظت ہماری ذمہ داری ہے۔"

جمع و ترتیب:

> حافظ دواخانہ (رجسٹرڈ) – لاہور

35 سالہ اعتماد • تجربہ • قدرتی علاج

قدرتی علاج • محفوظ علاج • صحت مند زندگی

پاکستان سمیت دنیا بھر میں میڈیسن ڈیلیوری کی سہولت دستیاب ہے۔

🌿 ٹاپ 20 اُردو ہیش ٹیگز

>




















>















🌿 پھلوں کے فوائد اور احتیاطی تدابیر (حصہ دوم) 🌿قدرتی غذائیں • صحت مند زندگی • متوازن غذااللہ تعالیٰ نے پھلوں میں بے شمار...
19/07/2026

🌿 پھلوں کے فوائد اور احتیاطی تدابیر (حصہ دوم) 🌿

قدرتی غذائیں • صحت مند زندگی • متوازن غذا

اللہ تعالیٰ نے پھلوں میں بے شمار غذائیت، تازگی اور شفا رکھی ہے۔ اگر انہیں اعتدال اور اپنی جسمانی کیفیت کے مطابق استعمال کیا جائے تو یہ جسم کو قوت، توانائی اور صحت عطا کرتے ہیں۔ متوازن غذا ایک صحت مند زندگی کی بنیاد ہے۔

---

🍈 خربوزہ (Melon)

فوائد:

جسم میں پانی کی کمی دور کرنے میں معاون۔

گرمی کے موسم میں فرحت اور تازگی فراہم کرتا ہے۔

قبض کے مسئلے میں مفید ثابت ہو سکتا ہے۔

جسم کو ٹھنڈک اور سکون پہنچانے میں معاون ہے۔

احتیاط:

زیادہ مقدار بعض افراد میں گیس یا معدے کی تکلیف کا باعث بن سکتی ہے۔

ہمیشہ تازہ اور اچھی طرح دھو کر استعمال کریں۔

---

🫐 بیر (Jujube)

فوائد:

غذائیت سے بھرپور اور ہاضم۔

جسم کو توانائی اور تازگی فراہم کرتا ہے۔

بھوک بڑھانے اور عمومی صحت کی بہتری میں معاون۔

فائبر سے بھرپور ہونے کی وجہ سے نظامِ ہاضمہ کے لیے مفید ہے۔

احتیاط:

ضرورت سے زیادہ استعمال بعض افراد میں قبض یا معدے کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔

---

❤️ انار (Pomegranate)

فوائد:

خون بنانے اور جسمانی کمزوری دور کرنے میں معاون۔

اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہونے کی وجہ سے دل کی صحت کے لیے مفید۔

نظامِ ہاضمہ کی بہتری اور قوتِ مدافعت میں معاون۔

جسم کو تازگی اور توانائی فراہم کرتا ہے۔

احتیاط:

ذیابیطس کے مریض اسے مناسب مقدار میں استعمال کریں۔

بازار میں دستیاب مصنوعی مٹھاس والے انار کے جوس سے احتیاط کریں۔

---

🍈 سردا (Musk Melon)

فوائد:

جسم میں تازگی اور رطوبت برقرار رکھنے میں معاون۔

دل، گردوں اور مثانے کی صحت کے لیے مفید۔

گرمی کے موسم میں بہترین قدرتی غذا ہے۔

پانی اور غذائیت سے بھرپور ہونے کی وجہ سے جسم کو فرحت بخشتی ہے۔

احتیاط:

ہمیشہ تازہ اور صاف حالت میں استعمال کریں۔

اعتدال کے ساتھ استعمال صحت کے لیے زیادہ مفید ہے۔

---

🍉 تربوز (Watermelon)

فوائد:

جسم میں پانی کی کمی دور کرنے میں معاون۔

گرمی کے موسم میں تازگی اور توانائی فراہم کرتا ہے۔

وٹامن A اور C سے بھرپور ہونے کی وجہ سے عمومی صحت کے لیے مفید ہے۔

جسم کو ٹھنڈک پہنچانے اور پانی کی مقدار برقرار رکھنے میں مددگار ہے۔

احتیاط:

ذیابیطس کے مریض اسے اعتدال کے ساتھ استعمال کریں۔

بہت زیادہ مقدار بعض افراد میں معدے کی بے آرامی کا سبب بن سکتی ہے۔

---

⚕️ اہم طبی ہدایت

> اگر آپ ذیابیطس، گردوں، معدے یا کسی دائمی بیماری میں مبتلا ہیں تو اپنی غذائی ضروریات کے مطابق مستند معالج کے مشورے سے غذاؤں کا انتخاب کریں۔

---

🌷 سنہری اصول

> "قدرتی غذاؤں کا متوازن اور اعتدال کے ساتھ استعمال صحت مند زندگی کی ضمانت ہے۔"

🌿 سلوگن 🌿

> قدرتی غذائیں • صحت مند زندگی • متوازن غذا

> "صحت اللہ تعالیٰ کی عظیم نعمت ہے، اس کی حفاظت ہماری ذمہ داری ہے۔۔۔

جمع و ترتیب:

حافظ دواخانہ (رجسٹرڈ) – لاہور

35 سالہ اعتماد • تجربہ • قدرتی علاج

قدرتی علاج • محفوظ علاج • صحت مند زندگی

>




















>









🌿 پھلوں کے فوائد اور احتیاطی تدابیر (حصہ اول) 🌿> قدرتی غذائیں • صحت مند زندگی • متوازن غذا> "اللہ تعالیٰ نے پھلوں میں بے...
19/07/2026

🌿 پھلوں کے فوائد اور احتیاطی تدابیر (حصہ اول) 🌿

> قدرتی غذائیں • صحت مند زندگی • متوازن غذا

> "اللہ تعالیٰ نے پھلوں میں بے شمار غذائیت، ذائقہ اور شفا رکھی ہے۔ اگر انہیں اعتدال اور اپنی جسمانی کیفیت کے مطابق استعمال کیا جائے تو یہ صحت کے لیے نہایت مفید ثابت ہوتے ہیں۔"

🥭 آم (Mango)

فوائد:

توانائی بخش اور غذائیت سے بھرپور پھل۔

جسمانی کمزوری دور کرنے میں معاون۔

دل و دماغ کی صحت کے لیے مفید۔

وٹامن A اور C کا بہترین ذریعہ۔

مناسب مقدار میں استعمال جسمانی قوت میں اضافہ کرتا ہے۔

احتیاط:

زیادہ مقدار میں استعمال بدہضمی اور جسم میں گرمی پیدا کر سکتا ہے۔

ذیابیطس کے مریض معالج کے مشورے کے مطابق استعمال کریں۔

نہار منہ یا بہت زیادہ کھٹے آم سے احتیاط بہتر ہے۔

---

🍎 سیب (Apple)

فوائد:

نظامِ ہاضمہ اور دل کی صحت کے لیے مفید۔

فائبر، وٹامنز اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور۔

جسم کو تازگی اور توانائی فراہم کرتا ہے۔

عمومی صحت کے لیے بہترین غذا ہے۔

احتیاط:

زیادہ مقدار بعض افراد میں اپھارہ یا گیس کا باعث بن سکتی ہے۔

استعمال سے قبل اچھی طرح دھو لینا چاہیے۔

---

🍌 کیلا (Banana)

فوائد:

فوری توانائی فراہم کرتا ہے۔

پوٹاشیم سے بھرپور ہونے کے باعث عضلات کی صحت کے لیے مفید ہے۔

وزن بڑھانے اور جسمانی قوت میں معاون ہے۔

ورزش کرنے والوں کے لیے نہایت مفید غذا ہے۔

احتیاط:

کمزور معدے والے افراد اعتدال سے استعمال کریں۔

زیادہ استعمال بعض اوقات گیس یا بھاری پن کا باعث بن سکتا ہے۔

---

🍊 مالٹا (Orange)

فوائد:

وٹامن C سے بھرپور اور قوتِ مدافعت بڑھانے میں معاون۔

ہاضم اور تازگی بخش پھل۔

کمزوری اور بخار کے دوران مفید غذاؤں میں شمار ہوتا ہے۔

احتیاط:

معدے کی تیزابیت والے افراد اعتدال سے استعمال کریں۔

بہت زیادہ ٹھنڈا مالٹا بعض افراد میں گلے کی تکلیف پیدا کر سکتا ہے۔

---

🍊 سنگترہ (Sweet Orange)

فوائد:

ہاضمے کے لیے مفید اور قبض کے مسئلے میں معاون۔

بچوں اور بڑوں دونوں کے لیے بہترین غذا۔

جسم کو تازگی اور توانائی فراہم کرتا ہے۔

احتیاط:

ضرورت سے زیادہ استعمال بعض حساس مزاج افراد میں نزلہ و زکام کا سبب بن سکتا ہے۔

---

> ✨ سنہری اصول ✨

"اعتدال کے ساتھ پھلوں کا استعمال صحت مند زندگی کی ضمانت ہے۔"

"قدرتی غذائیں اللہ تعالیٰ کی عظیم نعمت ہیں، ان کا متوازن استعمال صحت، توانائی اور تندرستی کا ذریعہ ہے۔"

🌿 حافظ دواخانہ (رجسٹرڈ) – لاہور 🌿

> 35 سالہ اعتماد • تجربہ • قدرتی علاج

قدرتی علاج • محفوظ علاج • صحت مند زندگی

"آپ کا اعتماد۔۔۔ ہماری پہچان"

🌿 بواسیر کی علامات کیا ہیں؟ 🌿بواسیر (Piles / Hemorrhoids) ایک عام لیکن تکلیف دہ مرض ہے جو مقعد (A**l Canal) کی رگوں میں ...
19/07/2026

🌿 بواسیر کی علامات کیا ہیں؟ 🌿

بواسیر (Piles / Hemorrhoids) ایک عام لیکن تکلیف دہ مرض ہے جو مقعد (A**l Canal) کی رگوں میں سوجن پیدا ہونے کے باعث ہوتا ہے۔ اس کی علامات بواسیر کی نوعیت (اندرونی یا بیرونی) کے مطابق مختلف ہو سکتی ہیں۔ بروقت تشخیص اور مناسب علاج سے اس مرض پر قابو پایا جا سکتا ہے۔

عام علامات

🔹 رفع حاجت کے دوران یا بعد میں چمکدار سرخ خون کا آنا۔

🔹 مقعد کے اردگرد خارش، جلن یا تکلیف محسوس ہونا۔

🔹 بیٹھنے کے دوران درد یا بے آرامی کا احساس۔

🔹 مقعد کے قریب سوجن یا گانٹھ کا محسوس ہونا۔

اندرونی بواسیر (Internal Hemorrhoids) کی علامات

یہ بواسیر مقعد کے اندر ہوتی ہے اور عموماً ابتدائی مراحل میں درد کا باعث نہیں بنتی۔

✔ خون کا اخراج: رفع حاجت کے دوران یا بعد میں ٹوائلٹ پیپر یا کموڈ میں چمکدار سرخ خون کے قطرے نظر آ سکتے ہیں۔

✔ مسے کا باہر آنا (Prolapse): شدید دباؤ کی صورت میں بواسیر کے مسے مقعد سے باہر آ سکتے ہیں، جو بعض اوقات خود بخود اندر چلے جاتے ہیں، جبکہ بعض اوقات انہیں ہاتھ سے اندر کرنا پڑتا ہے۔

بیرونی بواسیر (External Hemorrhoids) کی علامات

یہ مقعد کے بیرونی حصے کی جلد کے نیچے ہوتی ہے اور عموماً زیادہ تکلیف دہ ہوتی ہے۔

✔ درد اور جلن: خصوصاً بیٹھنے، کھانسنے یا رفع حاجت کے دوران شدید تکلیف محسوس ہو سکتی ہے۔

✔ سخت اور دردناک گانٹھ: اگر بواسیر میں خون جم جائے (Thrombosed Hemorrhoid) تو مقعد کے قریب ایک سخت، سوجی ہوئی اور نہایت دردناک گانٹھ بن سکتی ہے۔

✔ خارش اور جلن: مقعد کے اردگرد مسلسل خارش، جلن یا نمی محسوس ہو سکتی ہے۔

⚠️ کب فوری معالج سے رجوع کرنا چاہیے؟

اگر درج ذیل علامات موجود ہوں تو تاخیر نہ کریں:

پاخانے کے ساتھ بار بار خون آنا۔

وزن میں غیر معمولی کمی۔

مسلسل قبض یا پاخانے کی عادت میں تبدیلی۔

شدید درد یا مقعد کے قریب سخت گانٹھ بن جانا۔

کمزوری، چکر آنا یا خون کی کمی کی علامات ظاہر ہونا۔

> اہم تنبیہ:
پاخانے کے ساتھ خون آنا صرف بواسیر کی علامت نہیں ہوتا، بلکہ بعض اوقات یہ بڑی آنت کے دیگر امراض، بشمول آنتوں کے کینسر، کی علامت بھی ہو سکتا ہے۔ اس لیے ایسی علامات کی صورت میں مستند معالج سے بروقت طبی معائنہ کروانا نہایت ضروری ہے۔

🌿 پیغامِ صحت

> "بیماری کو چھپانا نہیں، بروقت تشخیص اور مناسب علاج ہی صحت مند زندگی کی ضمانت ہے۔"

> اللہ تعالیٰ ہمیں کامل صحت و عافیت عطا فرمائے۔ آمین۔






















>








Address

Hafiz Dwakhana Barlab Nehar Nizam Pura Dhaka Begam Kot Shekhupura Rode Lahore
Lahore

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 00:00 - 00:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when حافظ دواخانہ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category