Dr Sahrish amin

Dr Sahrish amin Physical exercises along with medical treatment
Areas of expertise: Cerebral Palsy children, club fo

Facilities:
Ultrasound Therapy
Electrowave nerve stimulation Therapy
Infrared rays therapy
Physio ball therapy
Muscles strengthening equipments
Cognitive games for children

کیا سلِپ ڈسک کی وجہ سے آپ کی کمر کا درد ٹانگ تک جا رہا ہے؟اگر آپ سلِپ ڈسک (Slip Disc) یا نس دبنے کی وجہ سے کمر سے ٹانگ ت...
07/07/2026

کیا سلِپ ڈسک کی وجہ سے آپ کی کمر کا درد ٹانگ تک جا رہا ہے؟
اگر آپ سلِپ ڈسک (Slip Disc) یا نس دبنے کی وجہ سے کمر سے ٹانگ تک درد، سن ہونا یا جھنجھناہٹ محسوس کر رہے ہیں تو صرف درد کم کرنے والی دوائیں ہر مریض کے لیے کافی نہیں ہوتیں۔
مناسب معائنے کے بعد نان سرجیکل اسپائنل ڈیکمپریشن (Non-Surgical Spinal Decompression) اور سائنسی بنیادوں پر کی جانے والی فزیوتھراپی ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ کم کرنے، حرکت بہتر بنانے اور صحت یابی میں مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔
اگر آپ مسلسل کمر درد، ٹانگ میں درد یا سائیٹیکا کی علامات کا سامنا کر رہے ہیں تو بروقت معائنہ کروائیں .
📞 آج ہی اپائنٹمنٹ بک کریں
03061456600
Dr sehrish specialist physiotherapist
DPT
#سائیٹیکا #فزیوتھراپی

الحمدللہ، کل میرے کلینک میں تقریباً 60 سالہ ایک خاتون آئیں جن کے دائیں گھٹنے میں شدید درد تھا۔ ان کے لیے چلنا پھرنا انتہ...
07/07/2026

الحمدللہ، کل میرے کلینک میں تقریباً 60 سالہ ایک خاتون آئیں جن کے دائیں گھٹنے میں شدید درد تھا۔ ان کے لیے چلنا پھرنا انتہائی مشکل ہو چکا تھا، گھٹنا ٹیڑھا ہونے لگا تھا، وہ لنگڑا کر چل رہی تھیں اور روزانہ درد کم کرنے والی ادویات استعمال کر رہی تھیں۔

میں نے ان کا مکمل اسیسمنٹ کیا اور مناسب فزیوتھراپی ٹریٹمنٹ اور ضروری ایکسرسائزز شروع کروائیں۔ اللہ تعالیٰ کے فضل و کرم سے انہیں واضح بہتری محسوس ہوئی، درد میں کافی کمی آئی، چلنے میں آسانی ہوئی اور وہ اپنے قدموں پر مطمئن ہو کر واپس گئیں۔

یہ سب میرے رب کا خاص کرم ہے کہ وہ میرے ہاتھوں بہت سے مریضوں کو شفا عطا فرما رہا ہے۔ میں ہمیشہ یہی دعا کرتی ہوں کہ اللہ تعالیٰ مجھے اپنی مخلوق کی خدمت کی مزید توفیق عطا فرمائے اور میرے ذریعے مزید لوگوں کو صحت و شفا نصیب فرمائے۔ آمین۔

👨‍⚕️ Dr sehrish Khan
Physiotherapist specialist

🏥 Maidan dir Lower
Cantact number 03061456600

الحمدللہ!اللہ تعالیٰ کے فضل و کرم سے میرے بہت سے ایسے مریض، جو شدید درد و تکلیف میں مبتلا تھے اور جن میں سے کئی کو آپریش...
05/07/2026

الحمدللہ!
اللہ تعالیٰ کے فضل و کرم سے میرے بہت سے ایسے مریض، جو شدید درد و تکلیف میں مبتلا تھے اور جن میں سے کئی کو آپریشن کا مشورہ دیا گیا تھا، فزیوتھراپی کے ذریعے بغیر آپریشن اور بغیر غیر ضروری ادویات کے میرے ہاتھوں صحت یاب ہو چکے ہیں۔ یہ سب میرے رب کا خاص کرم اور احسان ہے۔

مجھے اس بات کی بھی بے حد خوشی ہے کہ میرے علاقے کے لوگ اب اپنی صحت کا پہلے سے زیادہ خیال رکھ رہے ہیں اور بروقت علاج کے لیے میرے کلینک کا رخ کر رہے ہیں۔ یہ اس بات کی علامت ہے کہ لوگوں میں فزیوتھراپی کی اہمیت اور افادیت کے بارے میں شعور پیدا ہو رہی ہیں ۔

آج جدید دنیا میں فزیوتھراپی کو درد، جوڑوں کے مسائل، کمر درد، گردن درد، سائٹیکا، فالج اور دیگر متعدد بیماریوں کے مؤثر علاج کے طور پر اپنایا جا رہا ہے، جس سے بہت سے مریض آپریشن اور غیر ضروری ادویات سے بچ جاتے ہیں۔

ان شاء اللہ میں روزانہ اپنے کلینک میں اپنے علاقے کے عوام کی خدمت کے لیے موجود رہتی ہوں۔ اگر کسی بھی بھائی یا بہن کو جسمانی درد، جوڑوں، پٹھوں، اعصاب یا حرکت سے متعلق کسی بھی قسم کی تکلیف ہو تو بلا جھجھک میرے کلینک تشریف لائیں۔

اللہ تعالیٰ ہم سب کو صحتِ کاملہ عطا فرمائے۔ آمین۔
Dr sehrish Khan PT
specialist Physiotherapist
DPT
Cantact number 03061456600

الحمدللہ!اللہ تعالیٰ کے بے شمار فضل و کرم سے بہت سے ایسے مریض، جنہیں آپریشن کا مشورہ دیا گیا تھا، میرے ذریعے صحت یاب ہو...
03/07/2026

الحمدللہ!
اللہ تعالیٰ کے بے شمار فضل و کرم سے بہت سے ایسے مریض، جنہیں آپریشن کا مشورہ دیا گیا تھا، میرے ذریعے صحت یاب ہو چکے ہیں۔ یہ سب میرے رب کی رحمت ہے کہ وہ میرے ہاتھوں اپنے بندوں کو شفا عطا فرما رہا ہے۔
ہمارے علاقے میں کمر درد، موہروں (Spine) کے مسائل، سائٹیکا (Sciatica)، گردن، کندھوں، گھٹنوں اور جسم کے مختلف حصوں کے درد میں مبتلا مریضوں کی تعداد بہت زیادہ ہے۔ افسوس کہ اکثر لوگ اپنی صحت کا بروقت خیال نہیں رکھتے، جس کی وجہ سے معمولی تکلیف بھی سنگین صورت اختیار کر لیتی ہے۔
میرا مقصد صرف علاج کرنا نہیں بلکہ اپنے علاقے کے لوگوں کی تکلیف کم کرنا اور انہیں بہتر زندگی کی طرف واپس لانا ہے۔
اگر آپ یا آپ کے گھر میں کوئی بھی فرد کمر درد، سائٹیکا، جوڑوں کے درد، گردن، کندھے، گھٹنے یا کسی بھی جسمانی درد کا شکار ہے تو بلا جھجھک تشریف لائیں۔
Dr. Sehrish khan
Specialist Physiotherapist
📍 Lal Qala, Maidan, Lower Dir
cantact number 03061456600
آپ کی صحت، ہماری اولین ترجیح ہے۔ 🌿

کیا صبح اٹھتے ہی ایڑی میں شدید درد محسوس ہوتا ہے؟ایڑی کا درد (Heel Pain) اور ہیل اسپر (Heel Spur) روزمرہ زندگی کو مشکل ب...
01/07/2026

کیا صبح اٹھتے ہی ایڑی میں شدید درد محسوس ہوتا ہے؟
ایڑی کا درد (Heel Pain) اور ہیل اسپر (Heel Spur) روزمرہ زندگی کو مشکل بنا سکتے ہیں۔ اکثر مریض چلنے کے پہلے چند قدموں میں شدید درد محسوس کرتے ہیں، جو بعد میں کچھ کم ہو جاتا ہے۔ یہ مسئلہ عموماً پلانٹر فیشیائٹس، ہیل اسپر، غلط جوتوں کے استعمال یا پاؤں پر زیادہ دباؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔
خوشخبری یہ ہے کہ میرے زیادہ تر مریض مناسب فزیوتھراپی، اسٹریچنگ ایکسرسائزز اور درست علاج سے بغیر سرجری بہتر ہو گئے ہیں۔اور اب اپنے روزمرہ زندگی گزار رہے ہیں ۔
اگر آپ بھی ایڑی کے درد سے پریشان ہیں تو بروقت معائنہ کروائیں اور درد کو مستقل مسئلہ بننے سے روکیں۔
👩‍⚕️ Dr. Sehrish khan
📞 03061456600

40سالہ عورت کے درد کے تاثرات؛میں کافی عرصے سے ریڑھ کی ہڈی کے آخری حصے کے شدید درد میں مبتلا تھی۔ اس درد کی وجہ سے بیٹھنا...
30/06/2026

40سالہ عورت کے درد کے تاثرات؛
میں کافی عرصے سے ریڑھ کی ہڈی کے آخری حصے کے شدید درد میں مبتلا تھی۔ اس درد کی وجہ سے بیٹھنا، گھر کے کام کرنا ، اور روزمرہ کے معمولات انجام دینا بہت مشکل ہو گیا تھا۔ الحمدللہ، ڈاکٹر سحرش خان صاحبہ سے چند فزیوتھراپی سیشن لینے کے بعد میرے درد میں نمایاں کمی آئی اور کافی حد تک صحت مند ہو گئے ہو اور میں دوبارہ معمول کی زندگی آرام سے گزارنے لگی۔ میں ڈاکٹر سحرش خان صاحبہ کی خدمات کی دل سے سفارش کرتی ہوں۔
ریڑھ کی ہڈی کے آخری حصے کے درد کو معمولی نہ سمجھیں۔ بروقت فزیوتھراپی درد میں کمی، حرکت میں بہتری اور مستقبل کی پیچیدگیوں سے بچانے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔📞

Dr sehrish specialist physiotherapist
(PT) DPT
اپائنٹمنٹ: 03061456600
🕗 اوقات کار: صبح 8:30 بجے تا دوپہر 2:00 بجے
📍 پتہ: لعل قلعہ، میدان، ضلع لوئر دیر

السلام علیکم!ان شاء اللہ کل صبح 9:00 بجے سے دوپہر 2:00 بجے تک میں اپنے کلینک میں موجود رہوں گی اور تمام مریضوں کا معائنہ...
29/06/2026

السلام علیکم!
ان شاء اللہ کل صبح 9:00 بجے سے دوپہر 2:00 بجے تک میں اپنے کلینک میں موجود رہوں گی اور تمام مریضوں کا معائنہ و علاج حسبِ معمول کیا جائے گا۔
میرے تمام معزز مریضوں اور دوستوں کو اطلاع دی جاتی ہے کہ گزشتہ دو دن ذاتی مصروفیات کی وجہ سے میں کلینک میں موجود نہیں تھی ۔

جن حضرات نے اپائنٹمنٹ لینی ہو یا فزیوتھراپی سے متعلق مشورہ درکار ہو، علاج کرنا، وہ مقررہ وقت میں تشریف لائیں۔ میری بھرپور کوشش ہوگی کہ ہر مریض کو مکمل توجہ اور بہترین علاج فراہم کیا جائے۔
اللہ تعالیٰ ہم سب کو صحتِ کاملہ عطا فرمائے۔ آمین۔

🔥 40 سالہ خاتون، کندھے میں شدید درد!رات کو کروٹ بدلنا مشکل...کپڑے پہننا مشکل... کام کرنا مشکل...اور اب ہاتھ اوپر اٹھانا...
26/06/2026

🔥 40 سالہ خاتون، کندھے میں شدید درد!

رات کو کروٹ بدلنا مشکل...
کپڑے پہننا مشکل...
کام کرنا مشکل...
اور اب ہاتھ اوپر اٹھانا بھی مشکل...

میرے پاس آیئں اور شدید تکلیف میں تھے میں نے اسسمنٹ کیا تو ❄️ Frozen Shoulder تھا
میں نے ان کا علاج کیا اور ان کو ورزش بھی دیے جس سے ان کے تکلیف کافی حد تک کم ہوے اور کچھ سیشن کے بعد کل وہ آیئں اور مکمل صحت یاب تھے جس کو دیکھ کر مجھے کافی اطمینان ملا کہ اللّه نے میرے ہاتھوں میرے علاقے کو فائدہ مل رہا ہے ۔

فروزن شولڈر جتنا جلدی تشخیص ہو جائے، اتنا ہی بہتر علاج ممکن ہوتا ہے۔ غلط مشورے، تاخیر یا خود علاجی کئی مرتبہ تکلیف کو مہینوں بلکہ سالوں تک بڑھا سکتی ہے۔
اگر آپ کو بھی کندھے میں درد، Frozen Shoulder، گردن سے بازو میں درد، ہاتھ سن ہونا یا بازو اوپر اٹھانے میں مشکل ہو رہی ہے تو فوری تشخیص اور مناسب علاج کے لیے رابطہ کریں۔
آپ کی صحیح رہنمائی ہی آپ کو غیر ضروری تکلیف اور غلط علاج سے بچا سکتی ہے

👨‍⚕Dr sehrish Khan
Consultant Physiotherapist

🏥 Lal qalla Maidan dir Lower

📞 Appointment:
03061456600
۔

24/06/2026

میں اپنی تمام نوجوان بہنوں اور بھائیوں سے مؤدبانہ گزارش کرتی ہوں کہ خدارا اپنی قیمتی زندگی اور جوانی پر رحم کریں۔ روزمرہ موٹر سائیکل حادثات کی وجہ سے کئی قیمتی جانیں ضائع ہو رہی ہیں اور بہت سے خاندان ہمیشہ کے لیے غم اور دکھ میں مبتلا ہو جاتے ہیں۔
براہِ کرم موٹر سائیکل چلاتے وقت ہیلمٹ اور دیگر حفاظتی سامان کا استعمال لازمی کریں، ٹریفک قوانین کی پابندی کریں، تیز رفتاری، ون ویلنگ اور لاپرواہی سے مکمل اجتناب کریں۔ چند لمحوں کی بے احتیاطی پوری زندگی کا پچھتاوا بن سکتی ہے۔
میں والدین سے بھی گزارش کرتی ہوں کہ کم عمر بچوں کو موٹر سائیکل چلانے کی اجازت نہ دیں اور ان کی مناسب رہنمائی کریں۔ اسی طرح محکمہ پولیس اور متعلقہ اداروں سے درخواست کرتی ہوں کہ ون ویلنگ، بغیر ہیلمٹ سفر کرنے والوں اور کم عمر ڈرائیورز کے خلاف مؤثر کارروائی کو یقینی بنائیں تاکہ قیمتی جانوں کا تحفظ ممکن ہو سکے۔
زندگی اللہ تعالیٰ کی بہت بڑی نعمت ہے، اس کی قدر کریں۔ آپ کی سلامتی آپ کے خاندان کی خوشیوں سے جڑی ہوئی ہے۔ گھر سے نکلتے وقت یہ ضرور سوچیں کہ آپ کے والدین، بہن بھائی اور عزیز آپ کی خیریت کے منتظر ہوتے ہیں۔
آئیں ہم سب مل کر محفوظ سفر، ٹریفک قوانین کی پاسداری اور ذمہ دار شہری ہونے کا ثبوت دیں۔ احتیاط کریں، اپنی اور دوسروں کی زندگی بچائیں، کیونکہ آپ کی زندگی آپ کے خاندان اور معاشرے کے لیے بے حد قیمتی ہے۔
پیغام برائے عوامی آگاہی
محفوظ سفر، محفوظ زندگی۔ 🚦🏍️🪖

اج 40 سالہ ایک مریض مجھ سے ملنے آئیں۔ کافی عرصے سے وہ سوشل میڈیا پر میری پوسٹ اور ویڈیوز دیکھ رہی تھیں۔ انہیں گھٹنوں...
24/06/2026

اج 40 سالہ ایک مریض مجھ سے ملنے آئیں۔ کافی عرصے سے وہ سوشل میڈیا پر میری پوسٹ اور ویڈیوز دیکھ رہی تھیں۔ انہیں گھٹنوں، کمر اور گردن کے درد کی شکایت تھی۔ مختلف ڈاکٹروں نے ان کے ایکسرے دیکھ کر مشورہ دیا تھا کہ اب گھٹنے کی تبدیلی (Knee Replacement) کا وقت آ گیا ہے۔

جب میں نے ان کے ایکسرے اور فزیکل اسیسمنٹ کا جائزہ لیا تو واقعی گھٹنوں میں آرتھرائٹس کافی ایڈوانس مرحلے میں موجود تھی اور جوڑوں کی اسپیس بھی بہت کم ہو چکی تھی۔
اللہ تعالیٰ کے فضل و کرم سے مناسب فزیوتھراپی، جدید ری ہیبلیٹیشن تکنیکوں، باقاعدہ ورزشوں اور مریضہ کے تعاون کے ذریعے ان کی حالت میں نمایاں بہتری آئی۔ آج وہ پہلے کی نسبت کہیں بہتر محسوس کر رہی ہیں اور اپنی روزمرہ سرگرمیاں زیادہ آسانی سے انجام دے رہی ہیں۔
شفا دینے والی ذات صرف اللہ تعالیٰ کی ہے، ہم تو محض ایک ذریعہ ہیں۔ اللہ تعالیٰ کا لاکھ لاکھ شکر ہے کہ اس نے ہمیں انسانیت کی خدمت اور لوگوں کے درد کم کرنے کا وسیلہ بنایا۔

الحمدلله میرے ہاتھوں سے اللّه نے شفا دیا اور
کہ وہ اپنی موجودہ روٹین، ورزشیں اور احتیاط جاری رکھیں۔ مستقبل میں اگر ضرورت محسوس ہو تو Knee Replacement ایک مؤثر آپشن موجود ہے، لیکن اس وقت وہ بلکل صحت مند ہیں اور ان۔ کے تکلیف ختم ہو چکے ہیں

💙 یاد رکھیں:

"عمر بڑھنے سے زیادہ خطرناک چیز حرکت چھوڑ دینا ہے۔"

اگر آپ کو بھی گھٹنوں میں شدید درد، چلنے پھرنے میں مشکل یا آرتھرائٹس کی شکایت ہے تو ایک مرتبہ ضرور معائنہ کروائیں۔ ممکن ہے صحیح تشخیص، مناسب ورزش اور درست رہنمائی آپ کی زندگی میں بڑا فرق پیدا کر دے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر سحرش اسپیشلسٹ فزیوتھراپسٹ


📞 For Appointment Only: 03061456600

Address

Dr Rooh Ul Amin Clinic Lal Qila
Lal Qila
18350

Opening Hours

Monday 08:00 - 14:00
Tuesday 08:00 - 14:00
Wednesday 08:00 - 14:00
Thursday 08:00 - 14:00
Friday 08:00 - 14:00
Saturday 08:00 - 14:00

Telephone

+923065713580

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Sahrish amin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category