Hope After Stroke Foundation

Hope After Stroke Foundation Restoring hope through specialized stroke rehabilitation. 💙 Evidence-based physiotherapy | Patient education | Community awareness Multan, Pakistan

31/05/2026

Why Can't Stroke Patients Straighten Their Arm? | Treatment Explained.

اس ویڈیو میں ہم اسٹروک کے بعد Upper Limb میں پیدا ہونے والے Flexor Synergy Pattern کی وضاحت اور اس کے فزیوتھراپی علاج کا عملی مظاہرہ کر رہے ہیں۔

فالج کے بعد بہت سے مریضوں کا ہاتھ مٹھی کی شکل میں بند رہتا ہے اور وہ اپنی انگلیوں، کلائی یا بازو کو الگ الگ حرکت دینے میں مشکل محسوس کرتے ہیں۔ اس کی ایک بڑی وجہ Flexor Synergy Pattern ہوتا ہے جس میں دماغ اور پٹھوں کے درمیان نارمل موٹر کنٹرول متاثر ہو جاتا ہے۔

اس سیشن میں شامل ہیں:

✅ Extensor Muscle Stimulation (Electrical Stimulation / NMES)
✅ Selective Movement Training
✅ Elbow Flexion & Extension Training
✅ Forearm Supination & Pronation Exercises
✅ Shoulder Wheel Exercises
✅ Weight Bearing Activities
✅ Stretching Techniques
✅ Therapy Ball کے ساتھ Functional Upper Limb Rehabilitation

ان تکنیکس کا مقصد:

✔ غیر معمولی Synergy Pattern کو کم کرنا
✔ Motor Control بہتر بنانا
✔ Muscle Activation میں اضافہ کرنا
✔ ہاتھ اور بازو کے Functional Use کو بہتر بنانا
✔ Stroke Recovery کے عمل کو سپورٹ کرنا

یاد رکھیں کہ Stroke Rehabilitation ایک تدریجی عمل ہے جس میں مستقل مزاجی، صحیح تکنیک اور ماہر فزیوتھراپسٹ کی رہنمائی انتہائی اہم ہوتی ہے۔

👨‍⚕️ Dr. Hammad Yasir PT
Clinical Physiotherapist
Stroke Rehabilitation & Musculoskeletal Pain Specialist
Multan, Pakistan

اگر ویڈیو مفید لگے تو Like، Share اور Subscribe ضرور کریں تاکہ مزید Stroke Rehabilitation اور Physiotherapy سے متعلق معلومات آپ تک پہنچتی رہیں۔









13/05/2026

یہ گھٹنے کی movement بہتر بنانے کی ایک آسان فزیوتھراپی ورزش ہے جسے Heel Slide Exercise کہا جاتا ہے۔
یہ exercise knee stiffness، کمزوری اور pain والے افراد کے لیے مفید ہو سکتی ہے۔
روزانہ باقاعدگی سے exercise کرنے سے گھٹنے کی flexibility اور movement بہتر ہو سکتی ہے۔

⚠️ Disclaimer
یہ ویڈیو صرف تعلیمی اور معلوماتی مقاصد کے لیے ہے۔ کسی بھی ورزش کو شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا مستند فزیوتھراپسٹ سے مشورہ ضرور کریں۔ اگر exercise کے دوران درد یا تکلیف بڑھے تو فوراً روک دیں۔

10/05/2026

یہ ٹانگوں اور ران کے muscles کو مضبوط بنانے کی ایک آسان فزیوتھراپی ورزش ہے جسے Straight Leg Raise (SLR) Exercise کہا جاتا ہے۔
یہ exercise گھٹنے کی کمزوری، درد اور چلنے میں مشکل والے افراد کے لیے مفید ہو سکتی ہے۔
روزانہ باقاعدگی سے exercise کرنے سے muscles strong اور movement بہتر ہو سکتی ہے۔

⚠️ Disclaimer
یہ ویڈیو صرف تعلیمی اور معلوماتی مقاصد کے لیے ہے۔ کسی بھی ورزش کو شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا مستند فزیوتھراپسٹ سے مشورہ ضرور کریں۔ اگر exercise کے دوران درد یا تکلیف بڑھے تو فوراً روک دیں۔

09/05/2026

گھٹنے کے درد، کمزوری اور stiffness کے لیے یہ ایک آسان Knee Isometric Exercise ہے جو ران کے muscles کو مضبوط بنانے اور knee stability بہتر کرنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ exercise فزیوتھراپی میں عام طور پر knee pain، arthritis اور recovery کے دوران استعمال کی جاتی ہے۔
روزانہ باقاعدگی سے exercise کرنے سے muscles strong اور movement بہتر ہو سکتی ہے۔

⚠️ Disclaimer
یہ ویڈیو صرف تعلیمی اور معلوماتی مقاصد کے لیے ہے۔ کسی بھی ورزش کو شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا مستند فزیوتھراپسٹ سے مشورہ ضرور کریں۔ اگر exercise کے دوران درد یا تکلیف بڑھے تو فوراً روک دیں۔

13/08/2024

Home-Based Early Rehabilitation & Exercises for Stroke Patients |Urdu|Hindi

29/07/2024

Electrical Stimulation | Muscle Stimulation | Muscle Stimulation for paralysis | Physiotherapy

28/07/2024

Stroke Leg Exercise: These muscles improve walking



06/06/2024

Guillain-Barre syndrome Physiotherapy Exercises Along With Electrotherapy

It is a rare disorder in which your body's immune system attacks your nerves. Weakness and tingling in your hands and feet are usually the first symptoms. These sensations can quickly spread, eventually paralyzing your whole body.

06/06/2024

Guillain-Barre syndrome Physiotherapy Exercises You Can do at Home .
It is a rare disorder in which your body's immune system attacks your nerves. Weakness and tingling in your hands and feet are usually the first symptoms. These sensations can quickly spread, eventually paralyzing your whole body.

Address

Plot 13 Street N Block S New Multan Colony Multan
Multan
60650

Telephone

+923027470278

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hope After Stroke Foundation posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hope After Stroke Foundation:

Shortcuts

Share