Physio Care & Rehab By Dr. M Basim

Home
Physio Care & Rehab By Dr. M Basim

Physiotherapy & Rehabilitation Center
Spine Care| Pain Relief| Sports Injury Rehab
Manual Therapy| Post Surgery Recovery
Strength & Mobility Program

22/08/2026

A serene ambiance that instantly makes you feel at ease. A soothing atmosphere designed to calm your mind and body. Clean, fresh, and thoughtfully maintained surroundings. A peaceful environment where comfort meets care. Every detail creates a sense of relaxation and tranquility.
Step in, unwind, and experience the calm you deserve.🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

16/08/2026

فزیوتھراپی بعض مردانہ جنسی مسائل میں مؤثر مدد فراہم کر سکتی ہے، خصوصاً جب مسئلہ پیلوک فلور (Pelvic Floor) کے پٹھوں کی کمزوری، اکڑاؤ یا غلط کنٹرول سے متعلق ہو۔ مخصوص ورزشوں، خصوصاً پیلوک فلور ایکسرسائزز، کے ذریعے ان پٹھوں کی طاقت اور کنٹرول بہتر کیا جا سکتا ہے، جس سے بعض افراد میں ایریکٹائل ڈس فنکشن، قبل از وقت انزال، جنسی کارکردگی اور پیشاب کے مسائل میں بہتری آسکتی ہے۔ فزیوتھراپسٹ مریض کی علامات کا جائزہ لے کر مناسب ورزشیں، اسٹریچنگ، سانس کی تکنیکیں اور پٹھوں کو ریلیکس کرنے کی مشقیں تجویز کرتا ہے۔

06/08/2026

تو اپنے چہرے کی خوبصورتی اور تاثرات واپس لائیں۔
Facial palsy is a condition characterized by weakness or paralysis of the muscles on one side of the face due to damage or inflammation of the facial nerve (cranial nerve VII). The most common type is Bell's palsy, which often develops suddenly and may cause facial drooping, difficulty closing the eye, impaired speech, and problems with eating or drinking. Physiotherapy plays an important role in rehabilitation by helping restore facial muscle function, improve symmetry, and prevent complications such as muscle stiffness and abnormal facial movements (synkinesis). Treatment may include facial muscle exercises, neuromuscular re-education, massage, stretching, biofeedback, and patient education on eye protection and facial care. With timely physiotherapy and appropriate medical management, many patients achieve significant improvement in facial function and quality of life.

30/07/2026

گردن کا درد (Neck Pain) ایک عام مگر سنجیدہ مسئلہ ہے جو غلط طرزِ زندگی، تسلسل کے ساتھ لیپ ٹاپ یا موبائل کا غلط زاویے میں استعمال، اور غلط پوزیشن میں سونے کے باعث ہوتا ہے۔ گردن کے درد کے لیے فیزیوتھراپی (Physiotherapy) ایک انتہائی مؤثر، محفوظ اور بغیر ادویات کے علاج فراہم کرنے والا طریقہ ہے جو نہ صرف فوری درد سے راحت دیتا ہے بلکہ مسئلے کی بنیادی وجہ کو ختم کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوتا ہے۔ ایک فیزیوتھراپسٹ مخصوص ورزشوں (Exercises)، گردن کے پٹھوں کو کھینچنے اور مضبوط بنانے کی تکنیکوں، اور 'مینوئل تھراپی' (Manual Therapy) کے ذریعے گردن کی حرکت پذیری کو بہتر بناتا ہے اور پٹھوں کے کھچاؤ کو دور کرتا ہے۔ اس کے علاوہ فیزیوتھراپی مریض کو نشست و برخاست کے صحیح طریقے (Posture Correction) سکھاتی ہے تاکہ درد دوبارہ پیدا نہ ہو۔ وقت پر فیزیوتھراپی کا انتخاب گردن کے مستقل درد، اعصاب کے دباؤ (Nerve Compression) اور بڑی سرجریز جیسے خطرات سے بچا کر ایک صحت مند اور فعال زندگی گزارنے میں مدد دیتا ہے۔

27/07/2026

**ڈاکٹر محمد باسم، **فزیوتھراپسٹ | اسپورٹس انجریز اور بحالی کے ماہر .

میں ڈاکٹر محمد باسم ایک فزیوتھراپسٹ ہوں جو لوگوں کو درد سے نجات دلانے، حرکت بحال کرنے اور ان کے معیارِ زندگی کو بہتر بنانے کے لیے وقف ہوں۔ میں کمر اور گردن کے درد، جوڑوں کے مسائل، اسپورٹس انجریز، آپریشن کے بعد بحالی، اور حرکت سے متعلق مسائل کے لیے شواہد پر مبنی فزیوتھراپی فراہم کرتا ہوں۔

میرا طریقہ علاج آپ کی بیماری کی اصل وجہ کی نشاندہی پر مرکوز ہوتا ہے اور ہر مریض کے لیے ذاتی نوعیت کے علاج کے منصوبے تیار کرتا ہے جو تیزی سے صحتیابی، دوبارہ مسئلہ نہ ہونے کی روک تھام، اور آپ کو اعتماد کے ساتھ اپنی روزمرہ سرگرمیوں میں واپس آنے میں مدد دیتے ہیں۔ میں بہترین ممکنہ نتائج حاصل کرنے کے لیے طبی مہارت کو ہمدردانہ دیکھ بھال کے ساتھ جوڑنے پر یقین رکھتا ہوں۔

چاہے آپ کسی چوٹ سے صحتیاب ہو رہے ہوں، دائمی درد کو سنبھال رہے ہوں، یا اپنی جسمانی کارکردگی کو بہتر بنانا چاہتے ہوں، میں آپ کو بہتر حرکت، مضبوط جسم اور صحت مند زندگی کی طرف لے جانے کے لیے پرعزم ہوں۔

23/07/2026

Hijama, also known as wet cupping therapy, is one of the oldest natural methods of healing and has been practiced for centuries in different civilizations. In Islam, Hijama holds a special status because it is a Sunnah of Prophet Muhammad ﷺ, who not only underwent Hijama himself but also encouraged its practice on appropriate occasions. Many Muslims choose Hijama not only for its potential health benefits but also with the intention of reviving this blessed Sunnah. During the procedure, small superficial incisions are made after applying suction cups to help draw out a small amount of blood. When performed by a trained and qualified practitioner under hygienic conditions, Hijama is generally considered safe. Many people report benefits such as relief from muscle and joint pain, back and neck pain, headaches, improved blood circulation, reduced muscle stiffness, enhanced relaxation, and a greater sense of overall well-being. Some studies suggest that Hijama may help certain pain-related conditions. By combining the intention of following the Sunnah with professional, safe practice, Hijama serves as a holistic approach that nurtures both physical wellness and spiritual fulfillment.

19/07/2026

فزیوتھراپی (Physiotherapy)، جسے طبیعیاتی علاج بھی کہا جاتا ہے، صحت عامہ کا ایک انتہائی اہم شعبہ ہے جس کا بنیادی مقصد مریضوں کی حرکت کرنے کی صلاحیت (Mobility)، جسمانی طاقت، اور مجموعی معیارِ زندگی کو بہتر بنانا ہے۔
یہ علاج بغیر کسی دوا یا سرجری کے، بنیادی طور پر مختلف جسمانی ورزشوں، مشینوں، اور دستی تکنیکوں (Manual Therapy) کے ذریعے کیا جاتا ہے۔

15/07/2026

Frozen shoulder, also known as adhesive capsulitis, is a condition that causes pain, stiffness, and a gradual loss of movement in the shoulder joint. It develops when the capsule surrounding the shoulder becomes inflamed and thickened, restricting normal movement.
Common Symptoms
Gradual onset of shoulder pain
Pain that worsens at night, especially when lying on the affected side
Stiffness that limits daily activities such as dressing, combing hair, or reaching overhead
Difficulty lifting or rotating the arm
Reduced range of motion in all directions.

14/07/2026

Knee osteoarthritis (OA) is the most common form of arthritis affecting the knee. It is a degenerative joint disease in which the cartilage that cushions the ends of the bones gradually wears away. As the cartilage deteriorates, the bones rub against each other, leading to pain, stiffness, swelling, and reduced movement.

09/07/2026

Assalamu Alaikum! I'm Dr Muhammad Basim a dedicated Physiotherapist committed to helping you move better, recover faster, and live pain-free.
I specialize in the assessment, treatment, and rehabilitation of musculoskeletal pain, sports injuries, post-operative conditions, neck and back pain, joint problems, and movement disorders. Every treatment plan is tailored to your individual needs using evidence-based physiotherapy techniques.
Whether you're recovering from an injury, struggling with chronic pain, or looking to improve your mobility and quality of life, I'm here to support you every step of the way.
Your recovery is my priority. Let's restore movement, reduce pain, and help you get back to doing what you love.
Book your consultation today and take the first step toward a healthier, more active life.

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio Care & Rehab By Dr. M Basim posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: