Pracownia Psychologii Zdrowia i Pracy IMP

01/06/2026

W sobotę, 24 maja 2026 roku, podczas XI Konferencji Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej w Katowicach, Kaja Staszewska i Małgorzata Domagała z Pracowni Psychologii Zdrowia i Pracy Instytutu Medycyny Pracy im. prof. dr med. Jerzego Nofera wygłosiły wystąpienie pt. „Zagrożenia psychospołeczne w środowisku pracy a funkcjonowanie zawodowe osób neuroatypowych”.

Prezentacja dotyczyła wpływu środowiska pracy i zagrożeń psychospołecznych na dobrostan oraz funkcjonowanie zawodowe osób neuroróżnorodnych. Poruszone zostały m.in. kwestie przeciążenia sensorycznego, maskowania, chronicznego stresu, niedopasowania środowiska pracy do potrzeb pracowników neuroatypowych, a także konsekwencji długotrwałego przeciążenia i wypalenia.

Wystąpienie obejmowało również temat znaczenia środowiska pracy w konceptualizacji oraz potrzebę bardziej neuroafirmatywnego podejścia do wsparcia pracowników neuroróżnorodnych.

Dziękujemy za liczne zainteresowanie tematyką wystąpienia, wszystkie pytania oraz wartościowe rozmowy po prezentacji. Cieszy nas, że zagadnienia związane ze zdrowiem psychicznym, neuroróżnorodnością i dobrostanem pracowników spotykają się z coraz większą uwagą i otwartością 💙

24/07/2024

🪷Wiemy, jak ważna jest troska o zdrowie psychiczne pracowników. Dobre samopoczucie psychiczne sprzyja osiąganiu sukcesów zawodowych i zwiększa zdolność do radzenia sobie z trudnościami 🪷

W ramach projektu EMPOWER, który jest realizowany we współpracy z partnerami z Hiszpanii, Włoch, Holandii, Wielkiej Brytanii, Szwajcarii i Australii stworzyliśmy platformę internetową oraz aplikację mobilną. Na podstawie informacji w ankietach w aplikacji pracownicy mogą uzyskać ocenę swojego stanu zdrowia psychicznego oraz poziomu stresu zawodowego. Mogą też wdrożyć odpowiednie strategie radzenia sobie z problemami, nauczyć się, jak wspierać swoich współpracowników, którzy zmagają się z trudnościami oraz poszerzyć swoja wiedzę na temat czynników wpływających na zdrowie psychiczne.

Aplikacja pomaga również pracodawcom w ocenie psychospołecznych warunków pracy oraz poziomu stresu pracowników. Pracodawca otrzymuje raport wraz z rekomendacjami dalszych działań, które warto podjąć, aby zredukować stres u pracowników i poprawić ich komfort pracy 🧘‍♀️🧘

To, co wyróżnia projekt EMPOWER, to innowacyjny pilotaż przeprowadzony w 4 krajach: Polsce, Hiszpanii, Finlandii i Wielkiej Brytanii. Na podstawie jego wyników oceniono korzyści płynące z korzystania z platformy EMPOWER w instytucjach publicznych i przedsiębiorstwach.

Projekt koncentruje się na trzech poziomach interwencji:
1. Prewencja pierwszorzędowa – pozwala na zwiększenie świadomości i ograniczenie stygmatyzacji osób z problemami psychicznymi oraz redukcję czynników ryzyka psychospołecznego w miejscu pracy, a także wczesne wykrywanie zaburzeń zdrowia psychicznego.
2. Prewencja drugorzędowa – ma na celu poprawę samopoczucia, redukcję stresu oraz promocję zdrowego stylu życia.
3. Prewencja trzeciorzędowa – wspomaga wczesne wykrywanie rozwijających się problemów ze zdrowiem psychicznym.
Projekt zbliża się ku końcowi. Na tym etapie skupiamy się na tym, aby udostępnić wyniki pracy szerokiemu gronu odbiorców. Trzymamy mocno kciuki, aby wkrótce aplikacja i platforma EMPOWER były powszechnie dostępne!🤞🍀

Więcej informacji o projekcie:
https://empower-project.eu/
Materiały wideo:
https://youtu.be/UG-tDxOsWHQ
https://youtu.be/72mwjzpnMyc
https://youtu.be/wIZt8OJrHps
https://youtu.be/pIuCdjnMR2s
https://youtu.be/Tyb_7WQ9GsU
https://youtu.be/mT2lwPWiT6w

The European platform to Promote Wellbeing and Health in the workplace is a European project to reduce the impact of mental health problems at the workplace.

24/01/2023

Czym jest dobre zdrowie psychiczne? Dlaczego warto dbać o zdrowie psychiczne pracowników? Odpowiedzi na te pytania można znaleźć w materiałach psychoedukacyjnych, które zostały opracowane przez zespół EMPOWER. Zapraszamy do lektury!📖

Jest to wyrażenie, którego używamy na co dzień, więc może cię zaskoczyć, że termin "zdrowie psychiczne" jest często źle rozumiany.

04/01/2023

Zapraszamy pracowników małych i średnich przedsiębiorstw powyżej 18 roku życia do udziału w badaniu pn. "Europejska Platforma Promocji Dobrego Samopoczucia i Zdrowia w miejscu Pracy”, finansowanego w ramach programu badawczo-innowacyjnego Unii Europejskiej "Horyzont 2020” (https://lnkd.in/dzhsxFgS).
Badanie polega na ocenie nowej platformy e-zdrowia (EMPOWER-app), której celem jest promowanie zdrowia i dobrego samopoczucia, ograniczanie stresu psychicznego, zapobieganie powszechnym problemom ze zdrowiem psychicznym i zmniejszenie ich wpływu na pracę.

Udział w badaniu jest całkowicie dobrowolny. Można w każdej chwili podjąć decyzję o nieuczestniczeniu lub zmianie swojej decyzji i wycofaniu się z udziału, bez konieczności składania dalszych wyjaśnień lub podawania przyczyn.
Dodatkowo w ramach podziękowań za udział w badaniu, po wypełnieniu wszystkich kwestionariuszy, na adres e-mail pracownika zostanie przesłana karta podarunkowa o wartości 20 euro do wykorzystania w sklepie AMAZON.

08/08/2021

Serdecznie zapraszamy do udziału w międzynarodowym projekcie pt. European platforM to PromOte Wellbeing and HEalth in the workplace (EMPOWER), który realizowany jest w ramach programu Komisji Europejskiej Horizon 2020.

Celem projektu jest przygotowanie aplikacji mobilnej i platformy internetowej wspierającej zdrowie psychiczne i ogólny dobrostan pracowników.

Obecnie projekt jest na etapie testowania stworzonej przez międzynarodowy zespół ekspertów aplikacji. Testowanie produktu odbywa się w 4 krajach europejskich: Wielkiej Brytanii, Finlandii, Hiszpanii i Polsce.

Do procesu testowania zapraszamy firmy, którym zależy na promocji i ochronie zdrowia psychicznego pracowników.

Czego wymaga od pracodawcy udział w projekcie?

1. Podpisania porozumienia z Instytutem Medycyny Pracy im. prof. dra med. Jerzego Nofera (jako partnerem w projekcie EMPOWER), dotyczącego warunków współpracy polegającej na:

a. Umożliwieniu zespołowi badawczemu promocji aplikacji i platformy Empower wśród pracowników w ustalonej przez strony formie (np. face to face, newsletter, prezentacja projektu on-line, materiały w postaci ulotek i plakatów);
b. Udostępnieniu pracownikom bezpiecznego linku do pobrania aplikacji Empower;
c. Udostępnieniu zespołowi badawczemu projektu syntetycznej informacji na temat liczby zatrudnionych, profilu działalności gospodarczej.

Korzyści z udziału w projekcie:

1. Umożliwienie pracownikom korzystania z aplikacji, która pogłębia świadomość na temat czynników wpływających na zdrowie i samopoczucie psychiczne i wspiera radzenie sobie z objawami stresu i przeciążenia psychicznego;
2. Uzyskanie informacji o kluczowych źródłach stresu zawodowego w firmie i sposobach radzenia sobie z nimi na poziomie organizacyjnym;
3. Redukcja kosztów związanych z absencją i lub prezentyzmem wynikającym z problemów psychologicznych pracowników
4. Możliwość promocji własnej marki poprzez odwołania do partnerstwa w projekcie Empower.

Wszystkich Zainteresowanych zapraszamy do kontaktu mailowego: [email protected]

03/08/2020

Prezentujemy aplikację będącą forum wsparcia dla pacjentek z diagnozą nowotworu piersi. Zadawaj pytania, dziel się swoim doświadczeniem, udzielaj wsparcia innym. Nie bądź sama!
Wymagana jest rejestracja. Zainteresowane osoby prosimy o kontakt: [email protected]

20/07/2020

Serdecznie prosimy o udział w naszym najnowszym badaniu. Prosimy o udostępnianie, aby link do kwestionariuszy dotarł do jak największej liczby potencjalnych respondentów.
https://docs.google.com/forms/d/1DrgK05FbYb_imUwV3wa9fORgTiN5iNh30fFPRpPvEn0/edit?usp=drive_web