Aura Studio Ruchu

Zadzwoń Strona internetowa

Aura Studio Ruchu Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Aura Studio Ruchu, Ulica Oświęcimska 90F, Chrzanów.

19/10/2026

**Zatrzymaj się. Zostań chwilę dłużej. 🌿**

W Yin Jodze Powieziowej nie chodzi o to, by zrobić więcej, ale by dać sobie czas.

Dłuższe pozostawanie w asanie pozwala ciału stopniowo odpuszczać napięcie i delikatnie obciążać powięź, która otacza i łączy struktury naszego ciała.

Bez pośpiechu, bez walki, bez przekraczania własnych granic.

Spokojny oddech i bezruch mogą wspierać regulację układu nerwowego, wyciszać i pomagać wrócić do równowagi.

To praktyka cierpliwości, uważności i słuchania sygnałów płynących z ciała.

**Czasem najwięcej dzieje się wtedy, gdy przestajemy robić.** 🤍

JOGA yin w każdy czwartek o 20.00

08/10/2026

Joga Flow z Anią to płynność ruchu, oddech i uważność.
Czasem spokojnie i łagodnie, a czasem bardziej dynamicznie i wymagająco.

Każda praktyka to okazja, by poczuć swoje ciało, wzmocnić je i odkrywać nowe możliwości. ✨

Dołącz do nas i przekonaj się, jak dobrze można się poczuć na macie! 🧘‍♀️💛

05/10/2026

✨ GLAM PARTY w Aura Studio Ruchu ✨

Ale to był wieczór! 💃🔥
Mnóstwo dobrej energii, ruchu, uśmiechów i oczywiście odrobina glamu ✨

Dziękujemy Wam za tak liczną obecność i za atmosferę, którą razem stworzyłyśmy! 🫶 To właśnie Wy sprawiacie, że takie wydarzenia mają ten wyjątkowy vibe. 💖

Do zobaczenia na kolejnych! ✨🥂

07/09/2026

Sport, ruch i dobra energia — to zdecydowanie jej klimaty. 🤍

Jest trenerką i magistrem AWF Kraków. Uwielbia aktywny styl życia, próbować nowych sportów, podróżować i poznawać ludzi.

W treningu stawia na sprawność, siłę i dobre samopoczucie, pokazując, że aktywność fizyczna może być nie tylko sposobem na formę, ale przede wszystkim źródłem energii i radości.

Poza treningiem łapie energię ze słońca, wody i małych rzeczy, które robią dzień lepszym. ☀️🌊

Prowadzi treningi dla początkujących — w każdą środę o 17:40. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z aktywnością, to świetne miejsce, żeby zacząć. 💪🏼

Do zobaczenia na sali! 🤍

✨ NOWY GRAFIK OD WRZEŚNIA ✨Wrzesień to idealny moment na nowy rytm, więcej ruchu i czasu dla siebie. 🤍Przed Wami nowy gr...
24/08/2026

✨ NOWY GRAFIK OD WRZEŚNIA ✨

Wrzesień to idealny moment na nowy rytm, więcej ruchu i czasu dla siebie. 🤍

Przed Wami nowy grafik Studia Ruchu AURA! Znajdź swoje ulubione zajęcia, wybierz dzień i godzinę, które pasują do Twojego rytmu, i widzimy się na sali. 🌿

Nieważne, czy wracasz do nas po wakacyjnej przerwie, czy dopiero chcesz zacząć — czekamy na Ciebie. ✨

📅 Nowy grafik obowiązuje od września.
📩 Zapisy już trwają!

Które zajęcia wpisujesz do swojego kalendarza? 👀

Adres

Ulica Oświęcimska 90F
Chrzanów
32-500

Telefon

+48572390280

Strona internetowa

,

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Aura Studio Ruchu opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij