Manufaktura Zdrowia Dąbrowa Górnicza

Manufaktura Zdrowia Dąbrowa Górnicza Masz ból kręgosłupa, stawów lub wracasz po urazie?

Pomożemy Ci wrócić do sprawności szybciej i bezpieczniej.
✔ Rehabilitacja ortopedyczna
✔ Fizjoterapia sportowa
✔ Terapia manualna
✔ Trening medyczny
✔ Wady postawy u dzieci
📞 Umów wizytę: 509 992 802

09/08/2026

30 sekund może powiedzieć o Twoim ciele więcej, niż myślisz.

Prosty test ruchowy pozwala nam zauważyć ograniczenia, asymetrie i sygnały, które często pojawiają się, zanim zacznie boleć.

To nie magia. To obserwacja, doświadczenie i fizjoterapia. 🖤

Chcesz sprawdzić, co Twój ruch mówi o Twoim ciele?
Umów się na konsultację w Manufakturze Zdrowia.

📍 Dąbrowa Górnicza Link do Booksy w BIO

05/08/2026

“Przestań się rozciągać.” 😳

Brzmi kontrowersyjnie? I właśnie o to chodzi.

Bo jeśli od miesięcy rozciągasz się codziennie, a ból nadal wraca… to być może problem wcale nie leży w braku elastyczności.

Często to nie sztywność jest winowajcą, ale brak siły, kontroli ruchu lub przeciążenia, których samo rozciąganie nie usunie.

👉 Rozciąganie jest narzędziem, a nie uniwersalnym lekarstwem.

Zanim kolejny raz złapiesz za matę, warto odpowiedzieć sobie na jedno pytanie:
Dlaczego moje ciało jest napięte?

📩 Jeśli od dawna walczysz z bólem pleców, karku czy bioder, zacznij od znalezienia przyczyny – nie tylko od walki z objawami.

💬 Napisz do Nas lub odwiedź nas w Manufakturze Zdrowia w Dąbrowie Górniczej 🤟 link w BIO

02/08/2026

🎙️ Nowy trener. Nowe wyzwanie. Nowy rozdział.

Gościem naszej Kanapy jest Przemysław Kawka – nowy trener Lotto Chemik Police, który właśnie rozpoczyna jeden z najważniejszych etapów swojej kariery.

To rozmowa w idealnym momencie – po sukcesie reprezentacji Polski w Lidze Narodów, kiedy siatkówka znów rozpala emocje.

💬 Rozmawiamy o:
🏐 pracy w Turcji i doświadczeniach z zagranicy,
💭 obawach, które towarzyszą objęciu funkcji pierwszego trenera,
🎯 celach i planach na nadchodzący sezon,
🔥 odpowiedzialności, presji i budowaniu zwycięskiego zespołu.

Bez utartych schematów. Szczerze, konkretnie i z kulisami, których na co dzień nie widać.

📺 Premiera już dziś o 20 - na You Tube - link w BIO. Jeśli interesuje Cię sport od środka i chcesz poznać człowieka, który poprowadzi jeden z najbardziej utytułowanych klubów w Polsce – tego odcinka nie możesz przegapić.

W poniedziałek mieliśmy przyjemność być częścią treningów w Chimera Combat Academy, gdzie prowadziliśmy bezpłatne konsul...
21/07/2026

W poniedziałek mieliśmy przyjemność być częścią treningów w Chimera Combat Academy, gdzie prowadziliśmy bezpłatne konsultacje fizjoterapeutyczne dla zawodników. Rozmawialiśmy o dolegliwościach bólowych, ocenialiśmy przeciążenia, odpowiadaliśmy na pytania i podpowiadaliśmy, jak trenować indywidualnie , aby ograniczyć ryzyko kontuzji.

Dziękujemy wszystkim zawodnikom za zaufanie, otwartość i świetną atmosferę. Cieszymy się, że mogliśmy dołożyć swoją cegiełkę do Waszego przygotowania i zdrowia.

To dopiero początek! Już wkrótce pokażemy kulisy tego spotkania – wypatrujcie rolki z wydarzenia. 🥊🎥

Profilaktyka Rehabilitacja ZdrowyRuch

19/07/2026

Zanim zaczniesz biegać, zacznij od przygotowania.

Umów się na wizytę u fizjoterapeuty. Ocenimy, jak pracuje Twoje ciało i dobierzemy prosty zestaw ćwiczeń wzmacniających, który pomoże zmniejszyć ryzyko kontuzji.

Bo najlepszy trening to ten, który możesz kontynuować bez bólu Link w BIO

15/07/2026

W połowie tygodnia coś na poprawę humoru po pracy 🤟 czyli moja ulubiona para, w cyklu „Pacjent w gabinecie” 😎 Temat - wakacje - zbieżność sytuacji, jak zawsze przypadkowa 😂🤟

Adres

Dabrowa Gornicza

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 18:00
Wtorek 10:00 - 18:00
Środa 10:00 - 18:00
Czwartek 08:30 - 16:00

Telefon

509992802

Strona Internetowa

, ,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Manufaktura Zdrowia Dąbrowa Górnicza umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Manufaktura Zdrowia Dąbrowa Górnicza:

Skróty

Udostępnij

Kategoria