Dzieci Psychologii

31/07/2026

Do zobaczenia w Centrum Dzieci Psychologii już we wrześniu! 🫶🏼

29/07/2026

To już oficjalnie - nasza strona internetowa dziecipsychologii.pl jest online!

Z ogromną radością oddajemy w Wasze ręce miejsce, które tworzyłyśmy z myślą o dzieciach, rodzicach i wszystkich, którzy szukają rzetelnego wsparcia.

Na naszej stronie znajdziecie:
🌱informacje o naszym zespole,
🌱opis oferowanych terapii i konsultacji,
🌱możliwość poznania specjalistów,
🌱praktyczne informacje oraz dane kontaktowe.

To dopiero początek naszej wspólnej drogi, ale cieszymy się, że możemy zaprosić Was do miejsca stworzonego z uważnością, wiedzą i troską o rozwój dzieci.

Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony i poznania Centrum Dzieci Psychologii.

17/07/2026

15/06/2026

Trening Umiejętności Społecznych z wykorzystaniem części pomocy od 🫶🏼

Rozmawiamy o tym co czujemy, gdzie kryją się nasze emocje, jakie myśli się wtedy pojawiają i jak reaguje nasze ciało, a to wszystko przy użyciu paczki chipsów z lepszym składem. 🍿

Na koniec poznajemy rolę naszego mózgu i projektujemy jego wygląd. 🧠

Efekt zainteresowania zajęciami murowany, a dzieci wychodzą zaopiekowane i wyposażone w nowe umiejętności oraz kompetencje.



| rozwój emocjonalny | nauka przez zabawę | rozwijanie umiejętności społecznych | praca w grupie | tus |

10/06/2026

„Brawo!” to nie wszystko.

Pochwały mogą wspierać rozwój dziecka, ale nie zawsze budują trwałą motywację.

Gdy stają się głównym źródłem motywacji, dziecko może zacząć działać dla aprobaty innych, zamiast dla własnej satysfakcji i poczucia sprawczości.

Dlatego warto nie tylko oceniać efekt, ale także zauważać wysiłek, zaangażowanie i proces.

Zamiast:
„Jesteś świetny!”

spróbuj:
„Widzę, ile pracy w to włożyłeś/aś.”

To właśnie takie komunikaty pomagają budować zdrową samoocenę i motywację wewnętrzną. 💙

A Ty częściej chwalisz efekt czy wysiłek?🫶🏼



| wzmocnienia pozytywne | wsparcie dziecka | wysiłek | świadomy rodzic |

02/06/2026

Jaki proces dziecko tak naprawdę przeżywa? ⬇️

Choć może to brzmieć zaskakująco, w takich momentach dziecko nie testuje wyłącznie granic.

Sprawdza również:
Czy relacja wytrzyma moje trudne emocje?

Czy mogę czuć złość i nadal być kochany?

Czy dorosły pomoże mi regulować napięcie, kiedy sam nie potrafię?

Czy emocje są czymś, czego trzeba się bać, czy czymś, czego można się nauczyć?

To właśnie odpowiedzi na te pytania budują fundament późniejszej regulacji emocjonalnej.



| regulacja emocji dziecka | świadomy rodzic | tworzenie relacji | obecny opiekun |

31/05/2026

RELACJA JEST FUNDAMENTEM WYCHOWANIA!✨

Bezpieczna więź wspiera rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy, a także buduje poczucie własnej wartości oraz odporność psychiczną. Dziecko uczy się regulować emocje, rozumieć siebie i nawiązywać zdrowe relacje przede wszystkim poprzez doświadczenie bliskiej, responsywnej relacji z dorosłym.🫶🏼

Wychowanie nie zaczyna się od stawiania granic czy egzekwowania zasad. Zaczyna się od budowania więzi, w której dziecko czuje się zauważone, wysłuchane i bezpieczne.

To relacja jest przestrzenią, w której rozwój staje się możliwy.💙



| wychowanie dziecka | budowanie relacji | rozmowa |

26/05/2026

Wczoraj podczas treningu umiejętności społecznych odkrywaliśmy, jak wygląda nasz „wulkan złości” 🌋

Rozmawialiśmy o tym, co dzieje się w nas, zanim nastąpi wybuch - jakie sygnały wysyła ciało, jakie myśli pojawiają się w głowie i co sprawia, że emocje stają się coraz silniejsze.

Najważniejsze było jednak to, że uczyliśmy się, jak zatrzymać erupcję i bezpiecznie poradzić sobie ze złością!

Dzieci poznawały sposoby na:
🌋 zauważanie pierwszych oznak złości,
🧘 wyciszenie i uspokojenie organizmu,
💬 mówienie o swoich emocjach i potrzebach,
🤝 szukanie pomocy i rozwiązań zamiast wybuchu.

Drodzy Rodzice 👨‍👩‍👧‍👦
Porozmawiajcie dziś z dziećmi o ich „wulkanie złości”:
🫶🏼Co sprawia, że zaczyna „bulgotać”?
🫶🏼Po czym poznają, że zaraz wybuchną?
🫶🏼Co pomaga im ostudzić emocje?

Wspólne rozmowy i ćwiczenie tych sposobów w domu pomagają dzieciom lepiej rozumieć siebie i budować poczucie bezpieczeństwa.🌱💙



| rozwój dzieci | czym jest złość | techniki regulacji |

21/05/2026

Kiedy dziecko doświadcza wykluczenia przez grupę rówieśniczą, często pojawia się w nim nie tylko smutek, ale też poczucie „coś jest ze mną nie tak”.

W pracy psychologicznej najważniejsze nie jest szybkie „naprawienie” relacji w grupie, ale wsparcie dziecka w odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i własnej wartości.

Psycholog pomaga dziecku:
🫶nazwać i zrozumieć emocje związane z odrzuceniem,
🫶oddzielić trudną sytuację od myślenia o sobie jako „gorszym”,
🫶lepiej rozumieć dynamikę relacji rówieśniczych,
🫶rozwijać umiejętności społeczne bez zawstydzania i oceniania,
🫶budować strategie radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych,
🫶wzmacniać relacje, w których dziecko może doświadczać akceptacji i przynależności.

Bardzo ważnym elementem wsparcia jest także współpraca z rodzicami, bo to właśnie bezpieczna, wspierająca relacja z dorosłym stanowi jeden z najważniejszych czynników chroniących dziecko w kryzysach społecznych.

Drogi Rodzicu, opiekunie jak radzisz sobie z emocjami swojego dziecka?



| wykluczenie dziecka | emocje dziecka | rozwój emocjonalny | wspieranie dziecka |

19/05/2026

Bycie psychologiem to dla mnie coś więcej niż zawód.

To codzienne spotkania, relacje i małe kroki, które z czasem stają się wielkimi zmianami.

Najwięcej uczę się właśnie od dzieci. Od ich szczerości, odwagi i sposobu patrzenia na świat. Każde spotkanie w gabinecie, każda wspólna chwila podczas zajęć indywidualnych czy grupowych przypomina mi, dlaczego wybrałam tę drogę.

Przedszkola, placówki terapeutyczne, gabinety, rozmowy pełne emocji, uśmiechy i zaufanie najmłodszych - to przestrzeń, w której czuję się naprawdę na swoim miejscu.

Choć ten zawód wymaga ciągłego rozwoju, wiem, że właśnie tutaj jestem najbardziej sobą.

To mnie uszczęśliwia.



| szczęście | zawód | praca z dziećmi | relacja | rozmowa |