Terapeuta - Magdalena Pawłowska

26/09/2026

✨ Zaczarowana sobota w Psychologicznie! 🧪💜
Dziś tworzyliśmy własne eliksiry, a przy okazji rozmawialiśmy o tym, co jest dla nas ważne, czego potrzebujemy i co daje nam siłę. ✨
Bo czasem najważniejsze składniki… mamy już w sobie. 💫

23/09/2026

Rewalidacja to nie tylko karty pracy i wypełnianie kolejnych ćwiczeń. ❤️
To przede wszystkim kreatywność, elastyczność i dostosowanie zajęć do indywidualnych potrzeb ucznia. Możemy wykorzystywać to, co dziecko naprawdę lubi – jego pasje, zainteresowania i mocne strony.
Dla jednego ucznia będą to karty pracy, dla innego LEGO, budowanie, ruch, gry, rysowanie czy jego ulubiony temat. 🧩🎨🧱
Bo kiedy wychodzimy od tego, co dziecko potrafi, co je interesuje i co sprawia mu przyjemność, możemy jednocześnie pracować nad koncentracją, komunikacją, emocjami, motoryką, relacjami czy samodzielnością.
Rewalidacja nie musi wyglądać tak samo u każdego ucznia. I właśnie w tym tkwi jej siła. 💛
Nie zawsze potrzebujemy gotowej karty. Czasem wystarczy pudełko LEGO, pomysł i uważność na potrzeby dziecka. 🧱✨

19/09/2026

🍂 Jesienne klimaty w PsychoLogicznie! 🧡

Podczas dzisiejszych zajęć w Psychologicznie kolorowaliśmy listki emocji, opowiadając o uczuciach i wydarzeniach z całego tygodnia. 🍁

Przeczytaliśmy „Kocyk. Podróż do krainy przytulności” i otulaliśmy się kocykiem jak kokonem, sprawdzając, jak się wtedy czujemy. Na koniec z klocków LEGO tworzyliśmy własne kocyki — symbole ciepła i bezpieczeństwa. 🧱

Rozpoznajemy emocje i odkrywamy własne sposoby na wyciszenie. 🧡

29/08/2026

❤️ Podaruj swojemu dziecku lepsze relacje, pewność siebie i wsparcie specjalistów! BEZPŁATNE zajęcia dla dzieci i młodzieży. ❤️

Wiemy, jak ważne jest, aby dzieci i młodzież czuły się dobrze w grupie rówieśniczej i radziły sobie z wyzwaniami dorastania. W SPOT Światłowcy tworzymy dla nich bezpieczną przestrzeń do rozwoju!

Ogłaszamy nowy nabór na rok 2026/2027 dla dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 18 lat.

Co zyska Twoje dziecko i Twoja rodzina, dołączając do nas?
🌟 Lepsze umiejętności komunikacyjne dzięki Treningom Umiejętności Społecznych (TUS).
🌟 Indywidualne i grupowe wsparcie pedagogiczne, psychologiczne i logopedyczne.
🌟 Pomoc dla nastolatków w trudnych chwilach.
🌟 Wspólny czas na integracyjnych zajęciach rodzinnych i wsparcie dla Was rodziców.

To 8 godzin tygodniowo wartościowych, popołudniowych spotkań w naszej placówce w Gdyni (ul. Śmidowicza 49).

Brzmi dobrze? Przeczytaj szczegóły na plakacie i zadzwoń pod numer 506 052 656, aby uzyskać więcej informacji i zapisać dziecko. Czekamy na Was!

Możecie też napisać do nas wiadomość na Facebooku!

25/08/2026

Jak wiemy, każde dziecko jest inne. ❤️ Ma swoje potrzeby, lęki, sposób przeżywania i wyrażania emocji. To, co dla jednego dziecka jest czymś prostym, dla innego może być dużym wyzwaniem.

Dlatego w pracy z dziećmi tak ważne jest spojrzenie na nie całościowo – nie tylko przez pryzmat emocji i zachowania, ale również potrzeb sensorycznych. 🧠✨

W tym tygodniu podczas zajęć w PsychoLogicznie rozmawialiśmy o lęku przed szkołą, rozpoczęciem nauki w nowej klasie i emocjach, które temu towarzyszą. Oswajaliśmy to, co nieznane, nazywaliśmy emocje i szukaliśmy sposobów na radzenie sobie z napięciem. 🎒🏫

A drugi temat był… dość nietypowy – rozmawialiśmy o kupie. 🙈💩 I właśnie takie codzienne, czasem krępujące tematy również są częścią pracy z dzieckiem. Dla niektórych dzieci korzystanie z toalety, nowe zapachy, dźwięki, dotyk czy samo odczuwanie sygnałów płynących z ciała mogą być trudne również z perspektywy przetwarzania sensorycznego.

Bo integracja sensoryczna to nie tylko huśtanie, bujanie czy pokonywanie torów przeszkód. To także uczenie dziecka rozpoznawania sygnałów z własnego ciała, regulowania napięcia i lepszego rozumienia tego, co się z nim dzieje. 🧠💛

Psychologia, terapia i SI bardzo często się przenikają. Rozmawiamy o emocjach, oswajamy lęki, pracujemy z ciałem, ruchem i zmysłami – wszystko po to, aby dziecko mogło lepiej rozumieć siebie i czuć się bezpieczniej.

Bo czasem, żeby czegoś nauczyć, najpierw trzeba to nazwać, zrozumieć i oswoić. 🌱

24/07/2026

📢 Rusza rekrutacja do grupy „Agresja pod kontrolą” - dla rodziców dzieci z ADHD i zaburzeniami zachowania 📢

👨‍👩‍👧‍👦 Zapraszamy rodziców i opiekunów dzieci z ADHD oraz zaburzeniami zachowania do udziału w grupie psychoterapeutyczno-psychoedukacyjnej.

💡 To propozycja dla osób, które chcą lepiej rozumieć gwałtowne reakcje swojego dziecka, skuteczniej reagować na złość i agresję oraz zadbać również o własne emocje i zasoby.

🌱 Podczas spotkań będziemy pracować nad tym, jak:
✔ rozpoznawać przyczyny wybuchów i trudnych zachowań,
✔ zatrzymywać eskalację emocji,
✔ zachować spokój w sytuacji kryzysowej,
✔ stawiać jasne granice bez przemocy i kar,
✔ wspierać dziecko w regulowaniu emocji,
✔ budować bezpieczniejszą relację i większą współpracę.

Pracujemy praktycznie - na sytuacjach z codziennego życia, ćwiczeniach, scenkach oraz planach działania do wykorzystania w domu.

📅 Start: październik 2026 r.
⏰ Spotkania: co dwa tygodnie w czwartki, w godz. 18:00–20:00
👥 Liczba miejsc: maksymalnie 8 osób
📍 Miejsce: Gdańsk, ul Skrajna 5

👥 Prowadzące:
• mgr Julia Nowak – psycholożka, psychoterapeutka, trenerka TUS, TZA
• mgr Maria Kokosińska-Najda – psycholożka, psychoterapeutka, trenerka TUS, TZA

📝 Pierwszym etapem rekrutacji jest wypełnienie formularza online:
👉 https://forms.office.com/e/PsJARhFd3R?origin=lprLink

📞 Po zapoznaniu się ze zgłoszeniami skontaktujemy się z uczestnikami i przekażemy informacje dotyczące kolejnego etapu rekrutacji.

Więcej informacji - link w komentarzu 👇

_
Miasto Gdańsk
Monika Chabior
Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Gdańsku
Gdański Ośrodek Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Nr 3 "Trójka"
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 1 w Gdańsku
Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna nr 5 w Gdańsku
P*K - Punkt Informacyjno-Konsultacyjny Fundacji FOSA

18/07/2026

🦒🐺 Dziś przyglądaliśmy się językowi żyrafy i szakala w PsychoLogicznie 💬✨

Podczas zajęć rozmawialiśmy o tym, jak nasze słowa wpływają na innych i jak możemy wyrażać swoje emocje oraz potrzeby w sposób, który buduje relacje.

🦒 Język żyrafy to język empatii – uczymy się mówić o tym, co czujemy, czego potrzebujemy i jak możemy szukać porozumienia bez ranienia drugiej osoby.

🐺 Język szakala pokazuje nam reakcje, które często pojawiają się w trudnych sytuacjach – ocenianie, krytykowanie czy obwinianie. Uczymy się je zauważać i zamieniać na bardziej wspierającą komunikację.

To ważna lekcja uważności na siebie i innych – bo za każdym zachowaniem kryje się jakaś emocja i potrzeba. 💙

20/06/2026

Jak sobota, to… spotkania z emocjami 💛

Dziś w PsychoLogicznie pracowaliśmy indywidualnie w tempie i rytmie dopasowanym do konkretnego dziecka. Tworzyliśmy „pokoje emocji”, zastanawialiśmy się, co do nich zapraszamy, a co chcemy zostawić za drzwiami.
Meldowaliśmy się z konkretną emocją, nazywaliśmy ją, określaliśmy gdzie ją czujemy w ciele i zastanawialiśmy się, dlaczego się pojawia. To bardzo ważny krok w budowaniu świadomości emocjonalnej 💛
Nie zabrakło również Smerfów 💙
To świetny punkt wyjścia do pracy terapeutycznej każdy bohater reprezentuje inne emocje i cechy charakteru. Dzięki temu dziecku łatwiej jest mówić o sobie poprzez postacie, które zna i lubi.

Podczas zajęć nazywaliśmy emocje Smerfów, określaliśmy ich cechy i zastanawialiśmy się, który jest nam najbliższy. Pojawiały się własne historie, skojarzenia i ważne momenty refleksji.
📌 W pracy widoczne było skupienie, zaangażowanie i otwartość. Dziecko chętnie podejmowało aktywności, stopniowo przechodząc od zabawy do głębszego rozumienia emocji.
Każde dziecko to inna historia.
Inne potrzeby, inne doświadczenia, inne zainteresowania.
Dlatego pracuję indywidualnie – dostosowując metody i narzędzia do konkretnego dziecka. To daje przestrzeń na bezpieczeństwo, relację i realny rozwój 💛

Bo najważniejsze jest to, żeby dziecko było zauważone i zrozumiane.

06/06/2026

Sobota w PsychoLogicznie
Pracując z dziećmi, warto za nimi podążać 🤍
To one pokazują nam kierunek – co je ciekawi, co angażuje i co sprawia, że naprawdę chcą uczestniczyć w zajęciach.
Naszą rolą jest tak prowadzić terapię, aby była dla nich atrakcyjna, bliska ich światu i żeby wyniosły z niej jak najwięcej 💡
I właśnie w taki sposób powstały moje materiały:
🎨 karty emocji
🗺️ mapa emocji
🎮 a nawet sytuacje oparte na motywach z gry Minecraft
To wszystko zaprojektowałam i wymyśliłam sama – dopasowując do potrzeb dzieci, z którymi pracuję 💛
Bo kiedy dziecko widzi coś znajomego i ciekawego – otwiera się dużo szybciej, a praca staje się bardziej efektywna.

23/05/2026