28/09/2026
Echart Tolle, współczesny nauczyciel i autor bestsellerów. Promuje życie w chwili obecnej.
Przez większość młodości zmagał się z ciężką depresją i lękami.
W wieku 29 lat przeszedł nagłą przemianę duchową, po której osiągnął stan głębokiego wewnętrznego spokoju.
Nauki Eckharta pomagają wielu ludziom na całym świecie, miliony czytelników znajduje w nich realną ulgę.
W czym te nauki pomagają?
• mogą redukować stres i lęk: skupienie się na teraźniejszości (tzw. bycie tu i teraz) odcina natłok myśli o przeszłości (która wywołuje żal) i przyszłości (która rodzi lęk).
• dystansują do „wewnętrznego krytyka”: przekaz, że nie jesteśmy swoimi myślami, a jedynie ich obserwatorem, pomaga przestać wierzyć w destrukcyjne, samokrytyczne scenariusze tworzone przez umysł.
• lepsze radzenie sobie z trudnymi emocjami: zamiast walczyć ze złością czy smutkiem, Tolle proponuje ich pełną akceptację i obserwację, co sprawia, że te emocje szybciej wygasają.
An Evening with Eckhart Tolle in WarsawWe are delighted to invite you to a rare
