Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/794299933760067/

MySense Anna Czarnecka, Ulica Bema 1, Gorzów Wielkopolski (2026)

01/09/2026

✨ UWIERZ W SIEBIE – PRZED TOBĄ WIELE SZCZYTÓW DO ZDOBYCIA! 🏔️💙

Przed nami nowy rok szkolny. Nowe wyzwania, nowe doświadczenia, nowe relacje… i wiele okazji, żeby odkryć w sobie coś, czego być może jeszcze o sobie nie wiemy. 🌱

Drodzy Uczniowie – pamiętajcie:

💚 Nie musicie być najlepsi.
Ważne, żebyście byli lepsi od siebie z wczoraj.

💙 Nie musicie wiedzieć wszystkiego.
Macie prawo pytać, szukać, próbować i popełniać błędy.

💛 Nie musicie od razu osiągać szczytów.
Czasem najważniejszy jest jeden mały krok.

🧡 Miejcie odwagę próbować.
Bo każda wielka przygoda zaczyna się od pierwszego kroku.

💜 Bądźcie wytrwali.
Nie każda droga będzie łatwa. I właśnie dlatego nauczy Was tak wiele.

❤️ Wierzcie w siebie.
Nawet wtedy, kiedy ktoś obok jeszcze nie dostrzega tego, co Wy możecie w sobie odkryć.

Niech ten rok szkolny będzie nie tylko czasem zdobywania wiedzy, ale również czasem poznawania siebie, budowania pewności siebie, rozwijania relacji, uczenia się emocji i odkrywania własnych możliwości.

Bo szkoła to nie tylko oceny, sprawdziany i świadectwa.

To również pytania, które zadajemy.
Błędy, z których się uczymy.
Przyjaźnie, które budujemy.
Trudności, które pokonujemy.
I małe zwycięstwa, z których możemy być naprawdę dumni. 🌿

A jeśli czasem poczujesz, że droga pod górę jest zbyt trudna – zatrzymaj się, odpocznij, złap oddech… ale nie rezygnuj z siebie.

Nie musisz być najszybszy.
Nie musisz być idealny.
Ważne, żebyś szedł do przodu. ❤️

🏔️ Przed Tobą wiele szczytów do zdobycia.
Uwierz w siebie. Dasz radę.

Niech ten rok szkolny będzie Waszą dobrą przygodą! 🎒✨

Powodzenia! Wierzę w Was! 💙💚

05/08/2026

🌿 RUSZYŁY ZAPISY NA ROK SZKOLNY 2026/2027! 🌿

Czy można jednocześnie rozwijać ciekawość świata, pewność siebie i umiejętność budowania zdrowych relacji?

Tak! Właśnie temu służy Fizyka Relacji. 💙💚

To autorski program zajęć, który łączy fascynujące doświadczenia fizyczne z rozwojem kompetencji społecznych i emocjonalnych. Dzieci uczą się przez działanie, eksperymentowanie, rozmowę i wspólne przeżywanie.

🌱 Podczas zajęć rozwijamy między innymi:

💙 umiejętność rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji,

💚 budowanie zdrowych relacji opartych na szacunku, zaufaniu i współpracy,

💙 kompetencje społeczne – komunikację, aktywne słuchanie, współdziałanie oraz rozwiązywanie konfliktów,

💚 asertywność – jak mówić o swoich potrzebach, stawiać granice i jednocześnie szanować innych,

💙 rezyliencję (odporność psychiczną) – jak radzić sobie z porażkami, stresem, zmianami i wierzyć we własne możliwości,

💚 empatię i wrażliwość na emocje innych,

💙 poczucie własnej wartości oraz sprawczości,

💚 kreatywność, ciekawość i umiejętność szukania rozwiązań.

Każde doświadczenie staje się punktem wyjścia do rozmowy o życiu, emocjach i relacjach. Bo fizyka pokazuje, że każda akcja wywołuje reakcję – podobnie jest z naszymi słowami, zachowaniami i wyborami.

✨ Na zajęciach dzieci nie tylko zdobywają wiedzę, ale przede wszystkim uczą się kompetencji, które będą towarzyszyć im przez całe życie.

📍 Zajęcia dla dzieci i młodzieży w wieku 7–14 lat.

📞 Zapisy i informacje: 667 274 407

Jeśli szukasz zajęć, które rozwijają nie tylko umysł, ale również serce i umiejętności społeczne Twojego dziecka – serdecznie zapraszam.

Do zobaczenia na zajęciach!

Anna Czarnecka
🌿 MySense – Fizyka Relacji

24/06/2026

🌿💙 Drodzy Rodzice, Kochane Dzieci! 💙🌿

Dobiegł końca kolejny rok naszych spotkań w ramach „Fizyki Relacji”.

Chciałabym z całego serca podziękować Wam za wspólnie spędzony czas, zaufanie, zaangażowanie i otwartość. Dziękuję dzieciom za ich ciekawość, szczerość, odwagę w wyrażaniu emocji i gotowość do odkrywania siebie oraz świata relacji. To właśnie dzięki Wam każde zajęcia były wyjątkowe.

Przez ten rok uczyliśmy się, że słowa mają moc, emocje są ważne, a dobre relacje buduje się z uważności, szacunku i życzliwości. Wspólnie eksperymentowaliśmy, rozmawialiśmy, śmialiśmy się, szukaliśmy odpowiedzi i odkrywaliśmy, jak wiele znaczą dla nas inni ludzie.

Dziękuję również Rodzicom za obecność, wsparcie i zaufanie, którym obdarzyliście mnie oraz program MySense. To dla mnie ogromna radość móc towarzyszyć dzieciom w ich rozwoju.

Na zakończenie życzę Wam wszystkim pięknych, słonecznych i bezpiecznych wakacji. ☀️🌻🏖️

Niech będzie to czas odpoczynku, przygód, nowych doświadczeń i budowania wspaniałych wspomnień. Niech nie zabraknie rozmów, śmiechu, bliskości i dobrych słów, które – jak już wiemy – mają niezwykłą moc.

Do zobaczenia po wakacjach! ❤️

Z serdecznymi pozdrowieniami
Anna Czarnecka
🌿MySense – Fizyka Relacji💙

“Dobre słowa zostają z nami na długo. Zabierzmy je ze sobą również na wakacje.” ☀️💌

22/06/2026

🪄❤️ OSTATNIE ZAJĘCIA PRZED WAKACJAMI – FIZYKA RELACJI ❤️🪄

Dziś spotkaliśmy się po raz ostatni przed wakacyjną przerwą.

To był czas podsumowań, wspomnień i zatrzymania się na chwilę, by zobaczyć, jak wiele wydarzyło się podczas naszych spotkań.

📬 Napisaliśmy listy do samych siebie – słowa, do których będzie można wrócić za jakiś czas. Słowa pełne marzeń, nadziei, celów i przypomnienia o tym, co jest dla nas ważne.

💚 Przygotowaliśmy również kartki wdzięczności. Każdy napisał coś dobrego dla każdego. Tylko życzliwe słowa. Tylko dostrzeganie tego, co wartościowe w drugim człowieku.

Bo właśnie tego uczymy się podczas Fizyki Relacji:
że słowa mają moc,
że mogą budować poczucie własnej wartości,
dodawać odwagi,
wzmacniać skrzydła
i zostawać w pamięci na bardzo długo.

✨ Nie zawsze pamiętamy wszystkie ćwiczenia, doświadczenia czy rozmowy.
Ale pamiętamy, jak ktoś sprawił, że poczuliśmy się ważni.

Na zakończenie był też czas na wspólne świętowanie 🍕, rozmowy, śmiech i bycie razem.

Dziękuję wszystkim uczestnikom za ten rok pełen ciekawości, odwagi, wzruszeń i pięknych relacji.

Życzę Wam wakacji pełnych słońca, przygód, odpoczynku i ludzi, przy których możecie być sobą.

Do zobaczenia po wakacjach! ☀️💙💚

15/06/2026

🪄❤️ FIZYKA SŁÓW ❤️🪄

Czy słowa można zobaczyć?

Podczas ostatnich zajęć z Fizyki Relacji przekonaliśmy się, że nie wszystko, co ważne, jest widoczne od razu.

🧪Dzieci wykonały doświadczenie z „magicznym tekstem”. Przy pomocy soku z cytryny zapisywały ukryte wiadomości, które początkowo pozostawały niewidoczne. Dopiero pod wpływem ciepła pojawiały się na kartce niczym za sprawą magii.

‼️🗣️To doświadczenie stało się punktem wyjścia do rozmowy o słowach, które również często pozostają niewidoczne – choć mają ogromną moc.

Rozmawialiśmy o tym, jakie słowa chcielibyśmy usłyszeć od rodziców, przyjaciół, rodzeństwa i ważnych dla nas osób.

Na naszych kartkach pojawiały się między innymi:

❤️ „Jestem z Ciebie dumny.”
❤️ „Wierzę w Ciebie.”
❤️ „Dasz radę.”
❤️ „Jesteś ważny.”
❤️ „Lubię spędzać z Tobą czas.”
❤️ „Dziękuję, że jesteś.”
❤️ „Widzę Cię.”
❤️ „Jestem przy Tobie.”

Wspólnie zastanawialiśmy się również nad tym, jak często sami przekazujemy takie słowa innym ludziom.

Bo słowa potrafią zrobić znacznie więcej, niż nam się wydaje.

✅Potrafią dodawać sił.
✅Potrafią dawać nadzieję.
✅Potrafią budować poczucie własnej wartości.
✅Potrafią sprawić, że ktoś uwierzy w siebie.

❌Ale mogą też ranić.

🔊Dlatego rozmawialiśmy o tym, że każdy z nas ma wpływ na świat drugiego człowieka. Czasem jedno życzliwe zdanie może poprawić komuś cały dzień. Czasem jedno nieprzemyślane słowo zostaje w pamięci na bardzo długo.

🍀Dzieci zauważyły, że podobnie jak ukryty tekst pojawia się dopiero pod wpływem ciepła, tak również dobro, wsparcie i życzliwość ujawniają to, co w ludziach najlepsze.

To były zajęcia pełne refleksji, rozmów i ważnych odkryć.

‼️🔆💕Bo nauka nie kończy się na poznawaniu praw fizyki.
Pomaga także lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i wpływ, jaki mamy na innych ludzi.

🌿 Dzieci rosną najlepiej tam, gdzie czują się ważne.
Tam, gdzie ktoś ma dla nich czas.
Tam, gdzie emocje mają swoje miejsce.
Tam, gdzie słyszą:
„Widzę Cię.”
„Słucham.”
„Jestem przy Tobie.”
„Wierzę w Ciebie.”❤️

Bo właśnie z takich codziennych słów powstaje wewnętrzny głos, który pewnego dnia powie:

✨ „Jestem wystarczający.”
✨ „Dam radę.”

❤️MySense❤️
Anna Czarnecka

08/06/2026

🧊❤️ Czy emocje mogą mieć coś wspólnego z fizyką?

Podczas dzisiejszych zajęć połączyliśmy świat nauki z rozwojem kompetencji społecznych.

Przeprowadziliśmy doświadczenie z kostkami lodu, obserwując proces topnienia i rozmawiając o zmianach stanów skupienia. Dzieci mogły zobaczyć, jak pod wpływem różnych czynników lód zmienia się ze stanu stałego w ciecz.

Sprawdzaliśmy, co stanie się z kostkami lodu, które:
💧 zostały polane gorącą wodą,
🧂 zostały posypane solą,
🧊 oraz zostały pozostawione same sobie.

Wspólnie obserwowaliśmy, które z nich topią się najszybciej i dlaczego. Była to świetna okazja do rozmowy o energii cieplnej, topnieniu i wpływie różnych czynników na zachodzące procesy fizyczne.

To jednak był dopiero początek naszych odkryć.

Wspólnie poszukiwaliśmy odpowiedzi na pytanie, co pomaga „roztopić” trudne emocje. Czy smutek, złość lub rozczarowanie znikają od razu? A może, podobnie jak lód, potrzebują czasu, odpowiednich warunków i odrobiny ciepła?

🗣️Rozmawialiśmy o znaczeniu wsparcia, życzliwości, rozmowy i obecności drugiego człowieka. Dzieci bardzo trafnie zauważyły, że kiedy zostajemy sami z trudnymi emocjami, często potrzebują one więcej czasu, by minąć. Natomiast dobre słowo, zrozumienie i pomoc innych mogą sprawić, że łatwiej poradzimy sobie z tym, co trudne.

To były zajęcia pełne obserwacji, ciekawych wniosków i ważnych refleksji. Bo nauka nie kończy się na poznawaniu praw fizyki – pomaga również lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi. ❤️

❤️MySense❤️
Anna Czarnecka

04/06/2026

🔊🔊🔊🗣️🗣️🗣️ WAŻNE ‼️

❤️ „Proszę Pani, a wie Pani, co jest najgorsze?”

– „Co?”

– „Że oni się śmieją.”

‼️Nie zawsze hejt zaczyna się od nienawiści.

Częściej zaczyna się od śmiechu.
Od przezwiska.
Od komentarza rzuconego „dla żartu”.
Od słów, które dla jednych są chwilą zabawy, a dla drugich zostają w pamięci na bardzo długo.

Dzieci i młodzież każdego dnia mierzą się z ocenianiem, wyśmiewaniem i odrzuceniem. Czasem najbardziej boli nie samo przykre słowo, ale to, że nikt nie reaguje.

Bo hejt rośnie tam, gdzie spotyka ciszę.

Dlatego podczas zajęć w MySense rozmawiamy nie tylko o tym, jak nie krzywdzić innych, ale również o tym, jak mieć odwagę stanąć obok osoby, która doświadcza przemocy słownej, wykluczenia czy hejtu.

Czasem wystarczy jedno:

👉 „Przestań.”
👉 „To nie jest śmieszne.”
👉 „Jestem po Twojej stronie.”
👉 „Usiądź ze mną.”

Małe słowa mogą mieć ogromną moc.

Budujmy razem szkołę, w której każde dziecko może być sobą bez lęku przed oceną, wyśmianiem czy odrzuceniem.

💙 Rozmawiajmy.
💙 Uczmy empatii.
💙 Reagujmy.

Bo każde dziecko zasługuje na poczucie bezpieczeństwa i akceptacji.

01/06/2026

🌈💛 Dzień Dziecka pełen kolorów, odkryć i dobrych słów! 💛🌈

Dzisiejsze zajęcia były wyjątkowe, bo wyjątkowy był również dzień – Dzień Dziecka! 🎉

Rozpoczęliśmy od rozmowy o tym, co w sobie lubimy. Każdy z uczestników miał okazję zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o swoich mocnych stronach, talentach i cechach, które sprawiają, że jest wyjątkowy. Rozmawialiśmy o tym, jak ważne jest dostrzeganie swoich zalet i budowanie zdrowego poczucia własnej wartości.

Nie było to łatwe zadanie, bo często dużo szybciej zauważamy swoje błędy niż sukcesy. Tym bardziej cieszyły nas wszystkie odpowiedzi pełne odwagi, szczerości i samoakceptacji. 💛

Następnie połączyliśmy kompetencje społeczne z fizyką i wykonaliśmy doświadczenie „Wędrująca tęcza ze Skittlesów”. Obserwowaliśmy, jak kolory powoli rozchodzą się po wodzie, tworząc piękne wzory.

To doświadczenie stało się pretekstem do rozmowy o ludziach. Tak jak każdy cukierek ma inny kolor, tak każdy z nas jest inny – ma inne zainteresowania, charakter, doświadczenia i mocne strony. A jednak razem możemy tworzyć coś wyjątkowego. 🌈

Rozmawialiśmy o:
✨ akceptacji siebie i innych,
✨ różnorodności,
✨ szacunku,
✨ życzliwości,
✨ dostrzeganiu tego, co dobre w sobie i w drugim człowieku.

Bo Dzień Dziecka to nie tylko zabawa i prezenty. To również przypomnienie, że każde dziecko ma prawo czuć się ważne, zauważone i wartościowe. ❤️

Dziękuję moim młodym uczestnikom za uśmiechy, zaangażowanie, odwagę w mówieniu o sobie i kolejną wspólną przygodę z kompetencjami społecznymi i fizyką. 😊

💛🌈🧠

❤️MySense❤️
Anna Czarnecka

25/05/2026

🤩Dzisiejsze zajęcia z kompetencji społecznych połączyliśmy z prostym, ale bardzo ciekawym doświadczeniem fizycznym 💧

Przygotowaliśmy dwa rodzaje wody – zwykłą i gazowaną – a następnie wrzuciliśmy do nich rodzynki. W jednej szklance rodzynki opadały na dno, a w drugiej… zaczynały unosić się do góry i „tańczyć” w wodzie.

🗣️Rozmawialiśmy o tym, dlaczego tak się dzieje. W wodzie gazowanej bąbelki dwutlenku węgla przyczepiają się do rodzynek i unoszą je ku górze. Kiedy gaz ucieka na powierzchni, rodzynki znowu opadają. I tak cały proces powtarza się od nowa.

❤️Ale jak zwykle nasze doświadczenie było punktem wyjścia do ważniejszej rozmowy.❤️

Zastanawialiśmy się:
🍀 co w życiu i relacjach „podnosi” ludzi do góry,
🍀 przy kim czujemy się lżej i bezpieczniej,
🍀 a co sprawia, że czasem „opadamy” z sił, motywacji czy emocji.

Dzieci bardzo trafnie zauważyły, że takimi „bąbelkami”, które pomagają nam się podnosić, mogą być:
💛 dobre słowo,
💛 wsparcie,
💛 przyjaźń,
💛 zauważenie drugiej osoby,
💛 życzliwość i rozmowa.

Rozmawialiśmy też o tym, że każdy człowiek czasem „opada” – i to jest normalne. Ważne jest jednak, by mieć wokół siebie ludzi i relacje, które pomagają nam wracać do góry.

To były spokojne, bardzo uważne zajęcia pokazujące, że nawet małe doświadczenie fizyczne może stać się piękną metaforą emocji, relacji i tego, jak ogromny wpływ mamy na siebie nawzajem. 💛

❤️MySense❤️
Anna Czarnecka

18/05/2026

Dzisiejsze zajęcia poświęciliśmy emocjom… ale tym razem pomogły nam w tym bajki i filmy animowane 🎬💛

🗣️Rozmawialiśmy o tym, jak wielką rolę odgrywają emocje w życiu dzieci, nastolatków i dorosłych. Punktem wyjścia była wyjątkowa bajka „W głowie się nie mieści”, która w niezwykle trafny sposób pokazuje, co dzieje się „w naszej głowie”, kiedy przeżywamy radość, smutek, złość, lęk czy wstyd.

Dzieci bardzo dojrzale mówiły o swoich emocjach, o tym, że czasem trudno je nazwać, zrozumieć albo pokazać innym. Rozmawialiśmy też o tym, że każda emocja jest potrzebna – nawet ta trudna.

🧠❤️Pracowaliśmy również z naszym układem nerwowym i neuronami, próbując zrozumieć, jak bardzo emocje są połączone z tym, co dzieje się w naszym ciele i mózgu. Pokazywaliśmy, jak neurony przekazują informacje, jak reaguje organizm podczas stresu, złości czy radości i dlaczego emocje nie są „wymyślone”, ale są realną reakcją naszego układu nerwowego. 🤯

Podczas zajęć sięgnęliśmy również po inne wartościowe tytuły:
🎥 „To nie wypanda” – o dojrzewaniu i akceptacji siebie
🎥 „Dziki robot” – o empatii i relacjach
🎥 „Między nami żywiołami” – o różnicach i bliskości
🎥 „Dom” – o samotności i potrzebie przynależności

🫵I kolejny raz przekonaliśmy się, że bajki potrafią być ogromnym wsparciem w rozmowie o emocjach, relacjach i codziennych trudnościach dzieci.

🗣️🎬To nie są „tylko kreskówki”.
To często piękne, mądre historie psychologiczne, które pomagają dzieciom lepiej rozumieć siebie… a dorosłym lepiej rozumieć dzieci.

🔊🔊🔊Dlatego naprawdę uważam, że rodzice również powinni je oglądać. Czasem jedna scena z bajki otwiera ważniejsze rozmowy niż wiele poważnych wykładów. 💛

❤️MySense❤️
Anna Czarnecka

MySense Anna Czarnecka

01/09/2026

05/08/2026

24/06/2026

22/06/2026

15/06/2026

08/06/2026

04/06/2026

01/06/2026

25/05/2026

18/05/2026

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Prośba o usunięcie wpisu