Jolanta Balcerzak - My Space

Jolanta Balcerzak - My Space Trenerka, gongsterka i wolna dusza pełna wdzięczności. Przyjdź na jogę - zostań dla ludzi i rozmów. ❤

Ostatnie tygodnie były cudowne - obozy, gongi, joga i dużo czasu z rodziną. 🧘🏼‍♀️Jestem wdzięczna za każdy dzień i za to...
19/08/2026

Ostatnie tygodnie były cudowne - obozy, gongi, joga i dużo czasu z rodziną. 🧘🏼‍♀️
Jestem wdzięczna za każdy dzień i za to, że mogłam spędzić ten czas z tak wspaniałymi ludźmi.

Dziękuję Wam! ❤️

🦋 Poznaj mnie troszkę lepiej 🦋
14/08/2026

🦋 Poznaj mnie troszkę lepiej 🦋

Poćwiczyłyśmy jogę, pośmiałyśmy się i wypiłyśmy kawę. ❤️ Cieszę się, że mogę prowadzić grupę tak silnych dziewczyn 💪
12/08/2026

Poćwiczyłyśmy jogę, pośmiałyśmy się i wypiłyśmy kawę. ❤️ Cieszę się, że mogę prowadzić grupę tak silnych dziewczyn 💪

Zapraszam na chwilę relaksu ☀️My Space - studio jogi I fitness
11/08/2026

Zapraszam na chwilę relaksu ☀️
My Space - studio jogi I fitness

08/08/2026

🤩Wypiłyśmy kawę, pośmiałyśmy się się i poćwiczyłyśmy jogę.
To był cudowny dzień!🦋

05/08/2026

🎼30 sekund mojej gry dla Was, żebyście mogli odpłynąć.

Uwielbiam te dźwięki. ❤️ Granie na gongach i misach daje mi ogromną radość i relaks. A kiedy widzę, jak osoby na moich zajęciach lub koncertach odpływają razem ze mną, wiem, że to coś więcej niż muzyka.

Zauważyłam, że coraz mniej osób potrafi po prostu złapać oddech, bez telefonu, bez rozpraszacza nawet przez 30 sekund. Dlatego zostawiam ten film tutaj, byście mogli chociaż na chwilę się zrelaksować.

Poczuj tą lekkość 🦋

To przestrzeń, którą tworzę na moich koncertach. Zapraszam Cię do niej.

🤔Masz czasami takie chwile, że...jedyne o czym marzysz to czas dla siebie? Czasami dobrze oderwać się od codziennej ruty...
02/08/2026

🤔Masz czasami takie chwile, że...

jedyne o czym marzysz to czas dla siebie?

Czasami dobrze oderwać się od codziennej rutyny i zrobić coś zupełnie innego.💆‍♀️

Moja propozycja dla Ciebie?

Świetnym rozwiązaniem może być:
🧘🏼‍♀️joga
🧘🏼‍♀️stretching
🧘🏼‍♀️lub koncert gongów.

Wiesz, że nie musisz wcale wybierać?
U mnie znajdziesz to wszystko w jednym miejscu! 🫢

🧐Jaki jest Twój sposób na reset?

31/07/2026

👀Niezależnie od tego, czy szukasz intensywnego wyzwania, czy chwili spokoju – trafiłeś we właściwe miejsce.
Bo trening to nie tylko wysiłek fizyczny, to przede wszystkim czas dla Ciebie.

😎Mamy zajęcia, na których poczujesz, że naprawdę żyjesz – gdzie serce bije szybciej, adrenalina rośnie, a każdy wysiłek przynosi satysfakcję i poczucie mocy. Ale mamy też takie, które pozwolą Ci zwolnić, złapać oddech i odzyskać wewnętrzny spokój – bo czasem najważniejsze jest po prostu zatrzymanie się.

To Ty decydujesz, czego dziś potrzebujesz. A wybór, jaki przed Tobą stoi, jest naprawdę ogromny.💪

26/07/2026

Zajęcia, które pozwolą Ci na

🧘🏼‍♀️chwile oddechu, która jest tylko dla Ciebie
💆‍♀️uporządkować wszystkie myśli
🙇‍♀️zwolnić chociaż na chwilkę
😊pośmianie się w dobrym towarzystwie

Długowieczni - grupa dziewczyn, które chcą po prostu na chwile zwolnić w świetnym towarzystwie! 🥰

Adres

Termalna 4
Gostynin
09-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 07:00 - 21:00
Środa 07:00 - 21:00
Czwartek 07:00 - 21:00
Piątek 07:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 21:00
Niedziela 15:00 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jolanta Balcerzak - My Space umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria